Thunfischsteak :)

... Yum-Yum :)

Zutaten:

-►Soevy Sauce 1, 5, Art. l.
-►Sok Lime 1 EL. l.
-►Imbir Milled für 1 Stunde. L.
-►Tunets 300 g
-►Sol Zu kosten
-►Perets Schwarzer Pfeffer nach Geschmack
-►Pomidory 1 Stk.
-►Ogurtsy 2 Stck.
-►Risovy Essig 1 Stunde. L.
-►Kunzhutnoe Öl 1 EL. l.
-►Luk 1 grünen Balken.

In einer kleinen Schüssel wischen Sie zusammen das Sojasauce, Limettensaft und Ingwer. Beiseite stellen.
Fetten Sie die Pfanne mit einem Drop-Tuch Öl und Wärme bei mittlerer Hitze. Thunfischsteaks, mit Salz und Pfeffer würzen und auf beheizten Pfanne.
Braten Sie die Steaks auf einer Seite ca. 4 Minuten, dann drehen und kochen Sie die andere Seite für weitere 4 Minuten. Wenn Thunfisch ist fast fertig, fügen Sie den gekochten Topf und kippen lassen Sie es im Topf verteilt. Stew Sauce Steaks etwa 30 Sekunden lang, dann auf die andere Seite drehen und Eintopf für weitere 30 Sekunden, vom Herd nehmen.
Inzwischen machen die garnieren. Dazu mischen die gehackten Tomaten und Gurken. Füllen Sie alle Essig und Sesamöl, Salz und Pfeffer abschmecken.
Serve Thunfisch mit Salat anrichten und mit fein gehackten Frühlingszwiebeln.

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Die Ergebnisse der Vorhersagen:
1. Der Erfolg wird bald an die Tür klopfen.
2. Eine gute Zeit, etwas Neues zu beginnen.
3. Die frohe Botschaft ist auf dem Weg zu Ihnen.
4. Hoffnung für die besten, aber..Posmotret Fortsetzung - & gt;