Vitamine genug - es ist eine Tatsache. So auf den Markt gehen, kaufen Petersilie, Dill, Koriander, Minze, Basilikum und sofort in Aktion treten!

Butter mit Kräutern

Seine
 kann auf eine Scheibe Toast verteilt werden, um den Geschmack Salzkartoffeln oder Reis.
Schneebesen in einem Mixer 150? 200 g weiche Butter, Kräuter und
eine Prise Meersalz. Halten der Mischung in einem Behälter oder in der Bank
Kühlschrank.

Grüne Sauce

Er
ideal für gebratenem Gemüse, Pasta oder Fisch. Hacken Sie die Greens
Petersilie, Dill, Basilikum und in die Schüssel mit einem Mixer. Gießen Sie 100 ml
Olivenöl, fügen Sie 2 Knoblauchzehen, 2 EL. l. svezheotzhatogo
Zitronensaft und ein wenig Käse. Grind alle in Uniform
Gewicht, mit Salz abschmecken.
Omelette mit Kräutern

Schneebesen
 Eier mit der Milch vermischen und in der Pfanne mit heißem Öl. Wenn das Omelett
zu nutzen, lag auf der Hälfte der gehackten frischen Kräutern und wünschenswert,
zerbröckelt Blauschimmelkäse (Dorblu), obwohl jedes andere geeignete Fest
Käse. Decken Sie die zweite Hälfte des Omelett und kochen für 1 weitere Minute.
Grün Cremesuppe

Koch Bunt
 ein paar Kartoffeln und Blumenkohl in einem Viertel einer Mischung aus 700 ml Gemüse
Brühe und 1 Tasse Milch. Fügen Sie die gehackte Petersilie. Mit dem Mixer
 Bereiten Sie die Suppe durch Zugabe von 3-4 Esslöffel. l. Olivenöl und 1 EL. l.
Zitronensaft, frisch gepresst. Warm servieren können ergänzt werden
Suppe Croutons.

Hychiny mit Kräutern

Kneten
 Den Teig aus 500 ml saure Milch, einer Prise Salz, Wasser und Mehl (Teig sollte
 eine enge zu bekommen und halten mit den Händen). Den Teig in Stücke,
jede Rolle in einem Pfannkuchen von der Größe einer Untertasse. In der Mitte des Kuchens Setzen
Füllen von gesalzenem Käse mit vielen fein gehackt Greens. Klemmen Sie die Kanten "in einem Knoten", tupfen Sie Ihre Finger in eine flache
Kuchen. Fry auf beiden Seiten auf einer trockenen (!) Pan, Pinsel mit ein wenig
oben mit Butter.

Azu Tatar

Zutaten:

- Fleisch - 500g
- Zwiebeln - 1-2 Stück
- Eingelegte Gurken - 1-2 Stück
- Kartoffeln - 6-8 Stk
- Knoblauch - 1-2 Knoblauch
- Tomatenmark oder Ketchup - 1-2 EL. l
-lavrovy Liste
- Salz
- Pfeffer

Zubereitung:

Myaco ppomyt, napezat colomkoy und clegka obzhapit in Kazane in pazogpetom pactitelnom macle.
ADD popezanny tonkimi polukoltsami Zwiebeln und obzhapivat myaco c lukom tun myagkocti Luka.
ADD tomatnuyu pactu, Melko popezannye oder teptye nA kpupnoy tepke oguptsy und nemnogo Wasser oder bulona pod und köcheln kpyshkoy tun gotovnocti myaca.
In otdelnoy ckovopode obzhapit napezanny colomkoy kaptofel.
Kogda kaptofel in kazan Pochti gotov, pepelozhit Ego c geschmorte myacom, ADD, col, pepets, lavpovy LICT und ppopuschenny chepez checnokovyzhimalku oder Melko popezanny checnok.
Octopozhno pepemeshat und köcheln kaptofel c myacom tun gotovnocti.

Roma Ashirmatovu zweieinhalb Jahre, drei Monate, das Kind erlitt eine schwere Gehirnoperation. Ärzte diagnostizierten Gehirnlähmung. Jetzt das Kind nicht sitzen, ist Crawling nicht schlecht aussehend. Mamma Roma tut alles, um sicherzustellen, dass das Kind erholt, motorische Fähigkeiten erworben und begann sich zu entwickeln. 16. März 2013 betrieben von Neupflanzungs Stammzellen. Nachdem es einmal 3-Monats-Kurs der Rehabilitation: Aktiv Therapeutische chinesischen nationalen Gymnastik, Akupunktur, Massage, Bambus Banken, chinesische travopreparaty.

Im Herbst (Oktober) zweiten geplant. Und Sie können nicht aufhören, sonst wird der Effekt verloren Entwicklung. Mom bringt Roma und ihre ältere Schwester ein, so um Hilfe bitten.
Der Gesamtbetrag der Sammlung von 500 000 Rubel. (350 000 Rubel (70.000 Yuan) - die Kosten für Operationen podsadkestvolovyh Zellen und 150 000 - im Zuge der Rehabilitation).
Bankverbindung für Überweisungen
Bank des Begünstigten: Siberian Banküber SB RF
Karte von Sberbank Russlands
Kartennummer 639002269028396616
BIC: 045004641, Steuernummer 7707083893
Korrespondenzbankkonto: 30101810500000000641
Vorort-Code: 04473870111
Kontonummer 40817810226210014198
Empfänger: Ashirmatov Ruslan Umaralievich

Filiale der Sberbank Russlands Gebiet Kemerowo 8615/074,
BIC 045044641,
CDF / 30101810500000000641 Konto
INN 7707083893,
Anzahl p / Sparbuch-Konten 423 07 810 5 26031401363
Shlёmina Eugene O.
Yandex Geldbeutel - 410011358755550
Beeline - +7 (961) 7375547

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Z318164886616 E325529860015

Azu

Indigrienty:
Fleisch - 500 g (vorzugsweise Lamm)
Kartoffeln - 1 kg
Gurken - 2 Stück
Tomatenmark - 3 - 4 EL
Zwiebeln - 2 Köpfe
knoblauch
schwarzer Pfeffer (frisch gemahlen)
Lorbeerblätter
Salz

Zubereitung:
Fleisch waschen und, aus dem Film getrennt. In Pflanzenöl für etwa 10 Minuten in dünne Streifen schneiden und braten. Das Fleisch fügen Sie die Zwiebel in Halbringe und noch bis zum gekochten Zwiebeln anbraten. Wenn die Zwiebel bereit ist, fügen Sie in gebratene geriebene Gurke, Tomatenmark und etwas Wasser kochen, bis sie weich gedeckten Zustand Fleisch.
In einer separaten Pfanne goldbraun braten Kartoffeln, kombinieren Sie es mit dem Fleisch, Gewürze hinzufügen, fein gehackt Knoblauch, Pfeffer, Salz nach Geschmack, vorsichtig mischen und zum Kochen bringen. Köstliche ase auf Tatarisch bereit. Vor dem Servieren, dekorieren Sie die Schüssel mit gehackten Kräutern.

Azu Fleisch

Zutaten:

Rind, Schwein und Huhn selbst (any)
150 gr. Essig eingelegte Gurken und Essiggurken
150 gr. Tomaten oder Tomatenmark
100 gr. Möhren
Big Kopf Zwiebel.
3 Knoblauchzehen
Pfeffer, Lavrushka, Gewürz für Fleisch.

Zubereitung:

Meat Längsscheiben geschnitten, werfen in einem beheizten Pfanne und braten. Während das Fleisch gebraten. Inzwischen das Gemüse schälen, in einem Mini setzen kombinieren Zwiebel und Gurke zusammen alle Shinko. In wohlig Fleisch die Zwiebel und Gurke, dann geraspelte Möhren und Tomaten. Wenn Sie ein wenig Tomatensauce hat, fügen Sie kochendes Wasser mit ein wenig Mehl gemischt. Hitze reduzieren und sogar ein wenig verstimmt
Wenn ase ist fast fertig, Jahreszeit mit Knoblauch, Pfeffer, Lorbeer, einer Prise Würze. Garnieren Ich liebe Pasta oder Spaghetti, weil die Nudeln gut mit Tomaten.

Azu Tatar

Zutaten:

- Fleisch - 500g
- Zwiebeln - 1-2 Stück,
- Eingelegte Gurken - 1-2 Stück,
- Kartoffeln - 6-8 Stück,
- Knoblauch - 1-2 Nelken,
- Tomatenmark oder Ketchup - 1-2 EL. l
-lavrovy Blatt
- Salz,
- Pfeffer

Zubereitung:

Myaco ppomyt, napezat colomkoy und clegka obzhapit in Kazane in pazogpetom pactitelnom macle.
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Kiwi mit Schokolade!

Zutaten:
Kiwi 7-8 Stk.
Dunkle Schokolade 100 gr.
Ablassen. 50 g Butter.
Milch 3 EL

Zubereitung:

Schritt 1.
Kiwi schälen und in Scheiben geschnitten 2 Breite - 2,5 cm Jedes Stück Einsatz Eis am Stiel-Stick auf.. Entfernen eines morzilnik.
Schritt 2.
Schokolade in kleine Stücke brechen und schmelzen im Wasserbad, fügen Sie die Butter und Milch. Auf Raumtemperatur abkühlen.
Jede Scheibe Kiwi auf einem Stock eingetaucht in Schokoladenglasur und in den Gefrierschrank zu frieren.

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Azu Tatar

Zutaten:
- Fleisch - 500g
- Zwiebeln - 1-2 Stück,
- Eingelegte Gurken - 1-2 Stück,
- Kartoffeln - 6-8 Stück,
- Knoblauch - 1-2 Nelken,
- Tomatenmark oder Ketchup - 1-2 EL. l
-lavrovy Blatt
- Salz,
- Pfeffer

Herstellungsverfahren:
Myaco ppomyt, napezat colomkoy und clegka obzhapit in Kazane in pazogpetom pactitelnom macle.
ADD popezanny tonkimi polukoltsami Zwiebeln und obzhapivat myaco c lukom tun myagkocti Luka.
ADD tomatnuyu pactu, Melko popezannye oder teptye nA kpupnoy tepke oguptsy und nemnogo Wasser oder bulona pod und köcheln kpyshkoy tun gotovnocti myaca.
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Kogda kaptofel in kazan Pochti gotov, pepelozhit Ego c geschmorte myacom, ADD, col, pepets, lavpovy LICT und ppopuschenny chepez checnokovyzhimalku oder Melko popezanny checnok.
Octopozhno pepemeshat und köcheln kaptofel c myacom tun gotovnocti.