Absolut alles, was uns umgibt, ist von chemischen Elementen und Verbindungen. Auch der Apfel, und wenn die Zusammensetzung der Farbe an den Anforderungen der GOST, wird schrecklich "chemische" zu suchen.

Durchschnittliche Apfel enthält ↓

▶ Antioxidantien und Säureregulatoren
E300 - Ascorbinsäure
E330, Zitronensäure
E334 - Weinsäure
E363 - Bernsteinsäure
E375, Niacin

▶ Farbstoffe
E101 - Riboflavin
E140-Chlorophyll
E160a - Carotin
E163 - Anthocyan
E181 -tannin

Konservierungsmittel ▶
E260 - Essigsäure
E270 - Milchsäure
E280 - Propionsäure
E296 - Apfelsäure

▶ Die Emulgatoren und Verdickungsmittel
E440 - Pektin

▶ Die Verstärker der Geschmack und Geruch
E620 - Glutaminsäure

▶ Andere
E921 -tsistin

▶ Flavours
Acetaldehyd
Hexanal
Butylacetat
Propylacetat
Ethylbutanoat
cis-3-Hexenol
trans-2-Hexenal
butan-1-ol
Ethylvalerat
Hexyl - propanoat
Hexyl - hexanoat

Air Brennholz - Knirschen die ganze Familie!

Zutaten:

● Weizenmehl - 2/5 Tasse
● Milk - 50 g
● Saure Sahne - 70g
● Soda
● Eier - 2 Stck.
● Vanille - Pinch
● Sugar - Sand - 1 EL. Löffel
● Vodka - 2 EL. Löffel
● Essig
● Puderzucker
● Pflanzenöl - 300 ml

Zubereitung:

1. In dem Behälter, Eier mit Zucker und Vanille, Sauerrahm und Wodka und gründlich alle zu mischen.
2. Gasim Essig Soda und auch zum Teig hinzufügen.
3. In der resultierenden Masse nach und nach das Mehl, gründlich mischen Sie alle Zutaten. Der Teig sollte eine einheitliche und sollte nicht an den Händen kleben.
4. Den Teig in die gleiche Anzahl von Teilen. Jedes Stück dünn ausrollen und in Streifen schneiden die Länge von 8-10 cm und eine Breite von 3 cm. Entlang der Mitte jedes Streifens macht den Schnitt, jedoch vor Erreichen der Kanten von 0,5 cm.
5. Eines der Enden des Streifens in den Schnitt übergeben - zu so etwas wie einem Bogen.
6. In einer Pfanne Öl gießen und erhitzen Sie es auf dem Gas, bis die Luftblasen.
7. Geben Sie in das kochende Öl weglassen Bögen 4-5 Stücke von allen Seiten gleichmäßig anbraten, bis sie goldbraun sind. Dann nehmen Sie mit einem Schaumlöffel, legen Sie zunächst auf einem Gewebe, um überschüssiges Öl, dann weitergegeben, um eine Platte zu entfernen und mit Puderzucker bestreuen.
Man kann nur brauen aromatisierten Tee oder starken Kaffee, die eine wunderbare Ergänzung für die Vorbereitung für einen wunderbaren Plätzchenrezept Brennholz sein wird.

Guten Appetit!
Lustige Chef-

◊ Etikette am Tisch. Regeln der Etikette.

◉ Fisch
Tischkultur - Fisch sowohl in kalten und warmen verhindert Messer.

◉ Wurst
Essen Etikette - wenn Wurst roh serviert, dann jedes Stück wurde auf einem Teller mit Messer und Gabel gereinigt. Rohwurst mit der Haut gegessen. Würste in einer dünnen Schale kann zusammen mit ihm gegessen werden, und eine dicke Haut, um Magenbeschwerden zu vermeiden, ist es besser, zu entfernen.

◉ Pate
Pate essen mit einer Gabel, die Trennung ein Stück. Pate ausgebreitet auf Brot allein nur oder Familie.

◉ Suppen
Keine Notwendigkeit, sich mit der Frage, in welche Richtung die Suppe kippen foltern, eine kleine Menge von Suppe links in der Platte. Oder während einer Mahlzeit oder nach einem Löffel Suppe wird nicht auf den Tisch legen, und lassen Sie es auf dem Teller. Brühen, Suppen, serviert in Tassen, Kaffee oder Tee trinken, ohne einen Löffel.

◉ Hähnchen
Hühnerbrühe - sowohl die erste und die zweite, so dass der erste Löffel Suppe zu essen, und dann mit einem Messer und Gabel zu essen leckere Hähnchen.

◉ Fleisch
Verhaltensregeln - nicht Fleisch geschnitten auf einmal, und von ihnen nach und nach kleine Stücke geschnitten. Sollte nicht abgeschnitten und in den Mund, große Brocken gestellt werden.

◉ Käse
Im Westen, vor allem in Frankreich, Belgien, die Schweiz, nach Annahme der vorgeschlagenen Fisch- und Fleischgerichte Käse, in einer Gruppe von 5-6 Klassen, basierend auf den unterschiedlichen Geschmack. Käse werden in der Regel in kleinen Portionen entnommen. Sie werden nicht zu verurteilen, wenn Sie zwei oder sogar ("auf Probe") der drei Sorten nehmen.

◉ Obst
Beim Servieren Obst - nicht um sie zu untersuchen, die Wahl "besser": es ist eine Beleidigung für die Gastgeberin, für angedeutet, dass sie sicher, dass die Gäste nur die erlesensten Früchte serviert werden. Daher sofort die Früchte oder diejenigen, die eine bequemere nehmen. Völlig inakzeptabel, die Früchte mit den Fingern zu berühren, sie zu fühlen.

◉ Vogel
Tischkultur - Vogel Essen mit Messer und Gabel. Daher ist es notwendig, die Tatsache, dass die Knochenreste wenig Fleisch zu akzeptieren. Zu Hause können Sie sich leisten, ein Hühnerbein in die Hand nehmen.

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◈ Allgemeine Verhaltensregeln

Sehr unhöflich, am Tisch über Ihre Vorlieben zu sprechen - was Sie mögen und nicht mögen über die Speisevorschriften durch den Arzt vorgenommen, die Auswirkungen auf die Gesundheit dieser oder jener Lebensmittel, etc. Auf einige dieser Fragen (in Fällen äußerster, wirklich notwendig!) Ist zulässig, in einem bescheidenen Form der Nachricht, wenn Sie dazu aufgefordert. Ihre Wünsche werden berücksichtigt eingeladen. "Auf einem Tisch sind nicht spät!" - Dass die Französisch Regeln sind sehr fest im Westen. Unsere Gastgeberin auch nicht gerne, wenn die Gäste zu spät zum Frühstück, Mittag- oder Abendessen. Bitten Sie sie, - sie werden Ihnen erklären, warum. - 15 Minuten Verspätung wird die zulässige Grenze Protokoll nicht überschreiten. Nach einer halben Stunde Verspätung können Sie nicht beleidigt, wenn die Tabelle unten, ohne dass Sie sitzen oder eben nicht bieten bereits letzten Mahlzeiten: Sie "Förderband" verstoßen haben, auf der sich am Tisch serviert.

Noodle "in der Ukraine"

Was für ein lecker!
Noch nie von Nudel gehört. Und stellt sich heraus, im Internet gibt so viele verschiedene Möglichkeiten, dieses Gericht zu kochen!
Ich nahm ein wenig von einem Bit von den anderen und so gedreht, dass es eine Option ...

Zutaten:

• Rindfleisch - 500 g (kann jedes Fleisch oder Geflügel sein);
• Kartoffeln - 1 kg;.
• Zwiebeln, Karotten;
• Salz und Pfeffer.

Für Nudel:

• Kefir - 0, 5 st;.
• Soda - 04.01 h L;..
• Salz;
• Mehl - wie viele werden zu nehmen;
• Knoblauch - 3 Knoblauch;
• Dill.

Zubereitung:

Zuerst wird, wie üblich. Saute Zwiebeln und Karotten. Fügen Sie Fleisch, fein gehäckselt, noch grob, Salz, Pfeffer. Braten Sie es leicht mit Wasser geflutet und ausgelöscht, ausgelöscht, bis gekocht, nicht zu vergessen, um etwas Wasser, wenn verdampft hinzufügen ...
Während myasko erloschen, bereiten Sie sich Nudel.
Kefir gießen Sie in eine Schüssel geben, das Backpulver und Salz verrühren.
Nach und nach das Mehl zugeben und umrühren.
Mehl so sehr, dass wir nicht drehen festen Teig. Beiseite den Teig ...
Kartoffeln müssen separat braten. Ich hatte eine kleine Kartoffel, habe ich in 4 Stücke geschnitten, kleiner ist nicht erforderlich. Und ich wusste nicht, bis sie weich geröstet.
Hier sind unsere Fleisch ist bereit, sich gut setzen.
Fügen Sie die Bratkartoffeln (roh, aber leckeren Braten), Wasser hinzufügen, so dass es nicht vollständig die Kartoffeln zu decken (und in der Regel bis zu Ihnen - Sie schlanker möchten, gießen Sie mehr Wasser, wie dicker - weniger Wasser).
Während Kartoffeln gar sind, bereiten Sie sich Nudel.
Dazu rollen den Teig dünn, smazhem wachsen. Butter (die ich schmierte das Öl auf dem die Bratkartoffeln), drücken Sie den Knoblauch, schmiert es auf der ganzen Oberfläche des Teigs, Beregnung Dill
Kehrt Rolle.
Wir schneiden in Stücke von etwa 1, 5 cm. In der Breite.
Als die Kartoffeln bereit sein wird, auf der Oberseite des Nudel gelegt werden (wenn das Wasser knapp ist - der gemeinste, versuchen müssen podsolit). Mit einem Deckel abdecken und kochen auf sehr kleiner Flamme etwa 15 Minuten.
Sofort einen Duft zu gehen, dass jeder in die Küche zurückgreifen und sich fragen, was Sie kochen!
Nun, Sie sind fertig! Noodle erhöht in der Größe. Sie können am Tisch sitzen!
Mit solchen Nudeln und Brot nicht brauchen! Lecker und gut!
Sie können sogar bestreuen petrushechkoy ...

Guten Appetit!
Quelle: Lustiger Chef • Beste Rezepte

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# Rezepte # Kochen # Lebensmittel # Küchen

Drei Smoothies. Drei Wege, um den Tag gut zu beginnen.

1. Smoothies mit Haferflocken und einer Banane

Wir müssen:
● 1 Esslöffel Haferflocken
● 2 EL. l. Wasser
● 1 Tasse Milch
● 1 Banane

Zubereitung:

Für Haferflocken, Wasser und lassen Sie stehen für eine Weile, nur ein paar Minuten.
In einem Mixer oder Küchenmaschine, legen Sie eine Banane, nicht zu vergessen, Haferflocken, die Milch dazugießen. Sie können ein wenig Zucker oder Honig hinzufügen. Stir.

2. Smoothie mit Cranberry und Haferflocken

Wir müssen:
● 1 Esslöffel 3 Esslöffel Haferflocken Wasser
● 1 Banane
● Eine Handvoll Cranberries
● 1 TL Honig
● 0, 5 Tassen Wasser

Zubereitung:

Haferflocken gießen drei Esslöffel Wasser und lassen Sie stehen ein paar Minuten.
In einem Mixer oder Küchenmaschine, legen Sie die Banane und Haferflocken
Fügen Sie die Preiselbeeren
Wasser nachfüllen und mischen. Es gab nur Honig. Fügen Sie es zu dem fast fertig Getränk. Wieder mischen.
Fix Und Fertig!

3. Smoothies mit Banane und Mandarine

Wir müssen:
● 1 Banane
● 1 saftige kernlose Mandarinen
● 0, 5 Tassen Wasser

Zubereitung:

In einem Mixer oder Küchenmaschine, legen Sie die Banane, fügen Scheiben von Mandarine. Stir.
Wasser nachfüllen und mischen. Honig / Zucker / Zimt Bit - auf Anfrage.

Fix Und Fertig!

Guten Appetit!
Lustige Chef-

▷ 10 schädlichsten Produkte

Um etwas Gewicht zu verlieren, nicht unbedingt, sich zu quälen Diäten und jeden Tag in die Turnhalle. Genug, um alle der schädlichsten Lebensmittel aus Ihrer täglichen Ernährung zu entfernen. Zunächst mag es schwierig, wenn nicht unmöglich, aber mit der Zeit der Körper passt und nicht mehr verlangen von Ihnen von der Diät von schädlichen Produkten ausgeschlossen.

1. Chips. Ist selbst ein Kartoffelprodukt ist nicht sinnvoll, in welcher Form es gekocht wurde. Und alle Chips von ihm gibt es nichts Natur: einige Karzinogene, Öl, Aromen und Geschmacksverstärker. Häufiges Essen Chips vor Krebs und Übergewicht. Das gleiche kann über die Französisch frites gesagt werden.

2. Soda. Gefärbte Wasser mit Blasen viel schädlicher als Gouache, in Wasser verdünnt und mit Zucker verdünnt. Einige Leute glauben, dass es am besten, um Fast-Food-Soda trinken, aber das ist nicht wahr: Soda Hungergefühl, wodurch mehr essen Hamburger. By the way, ist Coca-Cola Light nicht besser als die üblichen Coke, es ein Zuckeraustauschstoff, der um ein Vielfaches schädlicher es enthält.

3. Fast Food. Es ist ganz offensichtlich, dass dieses Produkt eine Liste der schädlichsten bekommen. Versuchen, den Namen mindestens einige der Vorteile, zusätzlich zur Geschwindigkeit und Billigkeit. Sind sie nicht. Um Ihren Hunger schnell zu erfüllen, können Sie einen ähnlichen Sandwich mit Käse, Gemüse, Salat, Garnelen vorbereiten. Und das ohne Sauce und Mayonnaise.

4. Mayonnaise. Es handelt sich um den Laden Mayonnaise sprechen. Wenn Sie bei der Verwendung dieses Produkts zu stoppen, können wir sehen, wie ein paar Wochen Zoll in der Taille wird viel weniger. Unter der Mayonnaise und Ketchup können hinzufügen und verschiedene Saucen. Sie enthalten Aromastoffe, Fette und Geschmacksverstärker, natürlichen Komponenten, aber sie nicht. Noch besser ist es, fettarme saure Sahne ersetzen. So wird es schmackhafter und gesünder.

5. Salz und Zucker. Wie gut bekannt ist, und das Salz, Zucker und - eine weiße Tod. Das Salz verhindert den Durchgang von Wasser in den Körper und wird in den meisten unerwünschten Stellen abgeschieden. Mit Zucker und mehr auf der Hand - für alle, die Gewicht zu verlieren - es ist Feind Nummer eins. Diese Produkte aufgeben, völlig unmöglich, aber wenn nedosalivat Essen, können Sie schnell auf den natürlichen Geschmack von Lebensmitteln, unberührte Salz gewöhnen. Ein Zucker sollten mit Honig ersetzt werden.

6. Alkohol. Über die Gefahren von diesen Artikel ist allen bekannt. Alkohol trinken einmal pro Woche - das ist Alkoholismus, weiß nicht, wie für einen Urlaub nüchtern - zu. Für den Anfang ist es notwendig, den billigen Alkohol nach Art der Flaschenbier und Wein in Tetra Pak-Kartons zu verlassen. Eine weitere Option - können Sie die abstinent Unternehmen sehen.

7. Wurst, geräuchert. Wer weiß, was es ist bereit, Würstchen und wie viel sie Wochen. Aussalzen & Fleisch ist nur notwendig, um sicherzustellen, dass es länger dauert. Natürlich nützliche Elemente verschwinden mit der Zeit, aber in den Zerfalls Wurst nicht zu stoppen. Aber Sie haben nicht bemerkt, denn in der Wurst Zusatz von Aromastoffen und Geschmacksverstärkern.

8. Fried. Kochen in Sonnenblumenöl oder Margarine in Essen tötet alle positiven Eigenschaften beim Verbreiten Karzinogene. Plus, während des Röstens der Flüssigkeit in dem Produkt ist mit Öl ersetzt, so dass kalorienarme Speisen noch höher. Alternativ können Sie leicht Lebensmittel braten bis braun, und beenden Sie dann Kochen von Mahlzeiten im Wasserbad oder Ofen.

9. Süße. Zu den schädlichen Süßigkeiten können Marmelade, Kaubonbons zeichnen, Lutscher. Sie sind viel schädlicher als ein Stück Kuchen. Die Sache ist die, dass sie große Mengen an künstliche Farbstoffe und Aromen enthalten. Wenn Sie Süßes wollen, versuchen Sie, Honig, Trockenfrüchten zu essen, wenn Schokolade - stellen Sie sicher, bitter.

10. Weißbrot. Dies gilt für alle Mehlprodukte. Frische Brötchen oder Weißbrot ist sehr lecker, aber in solchen Backwaren ist nicht etwas Sinnvolles. Die Sache ist die, dass das Mehl, damit sie schon von Nahrungsfasern zu reinigen. So ist es besser, Vollkornbrot zu essen - es ist viel nützlicher.