Wie natürlichem Honig erkennen?

- Zur Bestimmung der Anwesenheit von Verunreinigungen, mit dem folgenden Verfahren: ein Teelöffel Honig wurde in einer kleinen Menge destilliertem Wasser gelöst war, vier Tropfen Iod - in dem Fall, dass sich die Lösung blau - sicherlich in Honig zugegeben Stärke.

- Echte Honig inhärente Weichheit, Feinheit Konsistenz - wenn Honig, wenn er zwischen den Fingern gerieben verlässt Klumpen - vor Fälschung.

- Ungleichmäßige Kristallisation von Honig ist ein sicheres Zeichen für eine Fälschung.

- Bestimmen Sie die Präsenz in Honig Zuckersirup wie folgt: Honig-Dip in einem kleinen Stück Brot, für den Fall, dass nach 10 Minuten ausgehärtet Brot - mit etwas Glück vor Ihnen eine echte Honig gibt. Wenn das Brot schlaff und razmok - Fälschung.

- Die Anwesenheit von Wasser in Honig wird durch chemische Bleistift bestimmt. Reiben Sie einen Tropfen Honig in der Handfläche, ziehen Sie eine Linie in wasserfester Tinte für den Fall, dass die Strecke wäre vage oder einen Blaustich haben, hat Honig wurde in das Wasser gegeben.

AUBERGINEN "light"

... Yum-Yum :)

Zutaten:

· Aubergine mittlerer Größe 4pcs
· Knoblauchzehen 3-4
· Bulgarischen Pfeffer 1 Stück
· Peperoni Chili nach Geschmack
· Pflanzenöl
· Essig nach Geschmack
· Salz nach Geschmack.

Zubereitung:

Aubergine vorgeschnittenen Ringe, Salz und lassen Sie stehen für 20 Minuten, die Bitterkeit gegangen wäre.
Dann braten in einer Pfanne.
Sie können in einer einzigen Schicht zu braten, und Sie können die ganze Auberginen in der Pfanne erhitzen und etwas aufgedeckt, ist die Wahl Ihre. Beim Braten die gesamte Masse von Pflanzenöl verbraucht dreimal weniger.
Als nächstes bereiten zu tanken gebraten baklazhanam.Dlya diese hacken Knoblauch, Pfeffer und ein wenig Essig und mischen Sie alles sorgfältig.
Nun streuen die restlichen Auberginen-Sauce und lassen sie für eine halbe Stunde zu ziehen lassen.

Diese Vorspeise Rezept Auberginen wird ein guter Begleiter für Kartoffelgerichte sein.

Gute Appetit :)

STRAWBERRY "Turkish Delight"

... Süß :)

Zutaten:

· 200 g gefrorene Erdbeeren
· 15 g Instantgelatine
· 150 g Puderzucker
· 1/2 Stck. zitrone

Zubereitung:

Gehackten frischen Erdbeeren in einen Mixer bis glatt. Wenn Sie gefrorene Erdbeeren sind - etwas, leicht aufgetaut und dann mit ausgefallenen Saft zusammen gemahlen.
In Erdbeere Gelatinemasse hinzugefügt wird, indem er ihm ein wenig Wellengang. Dann fügen Sie in das Gewicht von 120 Gramm Puderzucker und Zitronensaft, gut umrühren und Wärme bei schwacher Hitze. Kochen, bis die Gelatine gelöst ist, aber in jedem Fall, nicht sieden!
Die Mischung vom Herd nehmen und abkühlen lassen. Dann, mit einem Mixer, schlagen 5-6 Minuten - Gewicht sollte dichter und heller geworden.
Nehmen Sie eine bequeme Form zu verfestigen, legte es Wachspapier und gießen Sie auf unserer Erdbeermasse. Flatten und legte an einem kühlen Ort für 5-6 Stunden zum Härten.
Frozen Strawberry Turkish delight wir aus den Formen zu bekommen, mit Puderzucker bestreuen, in Würfel schneiden und servieren.

Wurst "Roses".

Zutaten:

schuppige Teig ohne Hefe
Brühwurst

Zubereitung:

1. Tests wurden aufgetaut, nur ausrollen. In Streifen geschnitten (ca. 2 cm). Wurst dünn geschnitten und verteilt die Hälfte roundels Würstchen.

2. Die Enden der Teig eingewickelt Rosen nieder.

3. Die Unterkante der Teig ein wenig zu unter Rosetten wickeln, bilden "Knospe". Wenn gewünscht, kann der Teig auf den Seiten lose Fett oder Eigelb werden.

4. Stellen Sie sicher, dass das Fett weg von den Rändern des Teig, weil dies Delaminierungstest Backen zu verhindern. Wir verbreiten die "Rosen" auf der Bütten Backblech legen und im Ofen für 20 Minuten bei 180 C

Achtung bald Feiertagen. Lebensmittelvergiftung !!!

Lebensmittelvergiftung, oder anderweitig genannt Lebensmittelvergiftung ist eine Erkrankung, die durch die Einnahme von Lebensmitteln mit Giftstoffen auftritt. Die häufigsten Arten von Vergiftungen, diese mikrobiellen Vergiftung Vergiftung Gifte und Vergiftungen Chemikalien. Die Symptome der Lebensmittelvergiftung, manifestiert in Form von Übelkeit und Erbrechen, sowie schweren Durchfall auftritt. Erhöhte Körpertemperatur, und die Krankheit fortschreiten kann. Die Behandlung von Lebensmittelvergiftung ist eine Magenspülung und Trinken von Flüssigkeiten während der gesamten Dauer der Krankheit. Es ist wünschenswert, von Lebensmittelprodukten schwer auszuschließen und zu verwenden, so viel wie möglich von antimikrobiellen Mitteln, aber nur unter ärztlicher Aufsicht. Nachdem er eine solche Vergiftung kann Darmdysbiose erscheinen. Wann sollten wir einen Arzt aufsuchen? Bei Atem plötzlich gestört, und es gab Muskelschwäche. Wenn es schwerer Durchfall mit Blut und Fieber. Lebensmittelvergiftung führt zu Entzündungen der Schleimhaut des Magens und des Darmes, hört der Körper zu absorbieren und verdauen Nahrungsmittel. Die Symptome von Lebensmittelvergiftungen auftreten jeden Menschen individuell. Einige der ersten Manifestationen erscheint nach ein paar Stunden nach dem Essen das Essen, während des Tages gesehen, die restlichen Patienten. Die Behandlung von Lebensmittelvergiftungen, sollten Sie mit der Reinigung des Magen mit Wasser zu starten, steht Getränk für ein bisschen und in kleinen Dosen, so dass Sie in der Lage, Abfallprodukte auszuscheiden. Und vor allem, wenn alle Symptome verschwunden sind, haben wir nicht die Verwendung von Lebensmitteln in großen Mengen zu akzeptieren. Organisieren Sie sich schonen Ernährung, die Ihren Körper könnte ausreichen, um zu entgiften. Um solche Fehler wieder zu vermeiden, sehen Sie Ihre Ernährung. Vor dem Essen Hände waschen, verwenden Sie keine Rohprotein Lebensmittel, kochen Fleisch oder Fisch, bis gekocht. So werden Sie in der Lage sein, um das Eindringen von Schadstoffen im Körper zu verhindern. Vermeiden geknackt Gläser, dass es Bakterien, und versuchen Sie nicht, die Nahrung, die schlechte Gerüche. So können Sie Ihren Körper von unnötigen Stress zu schützen und speichern Sie Ihre Gesundheit.

Ginger. Sehr hilfsbereit.

Eines der nützlichsten Gewürzen - ein Ingwer. In unserem Land ist es nicht sehr beliebt, wahrscheinlich, weil hundert, nicht jeder kennt seine positiven Eigenschaften. In Sanskrit bedeutet Ingwer "Universalmedizin". Die wärmende Wirkung, profitieren für die Verdauung und alle Systeme des menschlichen Körpers, in der Regel alles, was die vorteilhaften Eigenschaften von Ingwer, im ersten Jahrhundert beschrieben enthält. Als Gewürz Ingwer ist beim Kochen fast alle Mahlzeiten, Tee verwendet werden, und auch in reiner Form mit Zitrone und Salz verwendet. Der Umsatz am einfachsten zu frisch oder getrocknet gemahlener Ingwer finden. Mehr Aroma von frischem Ingwer und trocken - schärfer. So bereiten Sie frischen Ingwer verwenden, muss es gereinigt und Rost werden. Am Gaumen ist er sehr scharf und süß. Eine solche medizinische Verbindung und Schmackhaftigkeit enthält keine andere Gewürze. Sogar einige Heilpflanzen erkannte die Nützlichkeit von minderer Ingwer. Zur gleichen positiven Eigenschaften von Ingwer nicht verliert, wenn sie kochen oder braten. Ingwer wirkt als schweißtreibend, Blähungen, schleimlösend und schmerzlindernd. Er hat eine positive Auswirkung auf die Funktion des Magens, des gesamten Verdauungs- und Atmungssystemen. Darüber hinaus speist Ingwer ausnahmslos Gewebe. Dieses Produkt hilft dem Körper, Nahrung zu verdauen leicht, so dass es leicht und gibt einen würzigen, leicht würzigen Geschmack. Bei regelmäßiger Anwendung von Ingwer in kleinen Mengen erhöht die innere Wärme des Körpers, wärmt das Blut und Magen und regt die Verdauung an und weckt den Appetit. Deshalb ist es in der kalten Jahreszeit nützlich ist. Wenn körperliche und geistige Müdigkeit hilft Ingwer-Tee. Es ist ein unverzichtbares Werkzeug bei der Überwindung von Stress-Situationen, hilft es, um sich nach einem harten Arbeitstag zu verjüngen. Ginger aktiviert die Gehirndurchblutung, verbessert das Gedächtnis, regt die Blutgefäße und die Aktivität der Schilddrüse. Kurkuma, dh wilden Ingwer, hilft Kampf Erkrankung der Gelenke. Sein ätherisches Öl verhindert, dass Bakterien wachsen. Dies ist die perfekte Lösung für alle Allergien und Hauterkrankungen, die zu bekämpfen Asthma hilft. 

Essen Sie das? )

Legen Sie wie.)

Wie während der Ferienzeit zu essen, besser zu werden?

Neues Jahr kommt und mit ihm - und 10 Tage Urlaub Fest. Wir alle wissen, wie es ist, die Unternehmensarbeit, Familienfeiern zu Hause vor dem Fernseher mit einem Glas Champagner im Dienst oder laute Gruppe von Freunden in einem Landhaus. Wie auch immer, wie unser Magen erleben den Stress einer großen Menge der Nahrung und einer guten Portion Alkohol.

Aber wenn nur der Magen. Gegessen und getrunken, ohne Maßnahmen an den Seiten und Gesäß sofort und ohne Ihre Zustimmung landen. Wie kann man das vermeiden? Es ist kein Wunder, dass Sie gewissenhaft vorbereitet für eine Partei - kaufte ein neues Kleid, Verdünner, mit dem Meister der schönen Haar vereinbart und Make-up zu spielen festlich. Unsere praktische Ratschläge und einfache Tipps helfen Ihnen, nicht zu viel in diese ereignisreiche Zeit zu bekommen.

Um damit zu beginnen, lassen Sie uns daran erinnern, dass, wie Sie selbst in Form zu führen, vor den Ferien. Achten Sie darauf, dass Ihre Bemühungen in der Turnhalle nicht umsonst - das Ergebnis ist (natürlich nur, wenn Sie wirklich qualitativ trainiert) und wollen zu beheben, dass in Zukunft die zusätzlichen Zentimeter um die Taille kam nicht zurück, und die Beine gekauft feder perfekter Harmonie. Seit dem Rest von allen benötigt, wird Neujahr erlauben ein wenig entspannen, und Sie haben Zeit zu verpassen aktiv im Fitnessraum engagiert haben. Sie wissen bereits, dass für eine Ausbildung im Durchschnitt verbringen etwa 300-600 kcal. Deshalb wird, wenn es keine Ausbildung, diese Energie, die Sie Strumpf aufge "just in case". Und wenn Sie Ihre Ernährung in der Pause zwischen den Trainingseinheiten nicht kontrollieren, besteht die Gefahr von zu viel Gewinn. Ohne Bewegung wird der Körper leicht reduzierten Aktivität und Stoffwechsel verlangsamt sich etwas.
Es gibt einen Weg! Versuchen Sie, kleine Mahlzeiten 5-6 mal am Tag essen, und ein Paar von Mandarinen wird als eine volle Mahlzeit. Essen alle 2-2 5.00 nach und nach, werden Sie immer halten den Stoffwechsel auf hohem Niveau, verhindern die Bildung von Fettablagerungen und, besonders wichtig, den wird nicht hungern.

Lassen Sie uns nun über das, was es ist zu sprechen.

Sich unmittelbar auf die Tatsache, daß die Absorptions Olivier Becken abgebrochen einzustellen. Versuchen Sie, nicht in Richtung der verschiedenen Fleischbällchen von ihrer Großmutter sehen die Größe der Bast und Fettrollen. Wenn Sie die Einnahme Gäste Bude Ferienhaus in der Nähe der Küche verwöhnen lassen, wählen Sie leichte Speisen von Meeresfrüchten nützlich (zB Salat mit Garnelen und Kräutern) oder mit viel Gemüse. Achten Sie auf die Art der Zubereitung: Vermeiden Sie frittierte. Es ist besser, Rezepte, für die Sie einen Ofen müssen wählen. Für das Hauptgericht ist perfekt gebackenen Fisch oder mageres Fleisch.

Natürlich ein breites slawische Seele sehnt sich nach der Tabelle gab reichlich zu Essen, und je mehr desto besser. Dieses Prinzip funktioniert, wenn Sie durch Menüsalat denken. Empfehlen Sie in dieser Situation den Vorzug zu geben, Gemüsesalate, den Vorteil, dass eine große Zahl von ihnen in jeder Küche der Welt (einer meiner Favoriten der sonnigen Bulgarien - es frische Paprika mit Schafskäse gefüllt mit Kräutern). Neben Gemüse, achten Sie auf warme Fischsalate. In den meisten Fällen sind sie einfach und einfach zu zubereiten.

Sie haben wahrscheinlich bemerkt, dass die vorherrschende Fischmenü. Das ist wahr. Lassen Sie mich erklären. Fish - leicht verdaulich Protein, schnell und dauerhaft durchtränkt. Der Fisch ist schwierig sich zu erholen, und es ist reich an Vitaminen und Spurenelementen, dass in dieser Situation - die beste Wahl.

Dies bedeutet nicht, dass die Fleischliebhaber gibt kein Glück. Bei der Auswahl von Fleischgerichten für Silvester Tisch ist mehr in Richtung mageres Fleisch und Geflügel Filets, und ein Verfahren zur Herstellung ausgerichtet.

Ohne Urlaub süß tabelle scheint unvollendet. Dessert - ein integraler Teil des Spaßes. Hier bei mir ist nicht nur Beratung, sondern strengen Empfehlungen: sagen "NEIN!" Cakes "Braten", "Kiew", "Der Goldene Schlüssel" und so weiter. Gemischter Abstammung Fettcreme und Biskuitteig - ist ein direkter Weg, um Cellulite. Schau selbst: 10 Sekunden ist nicht das zweifelhafte Vergnügen, Orangenschalen auf den Hüften wert!

Grünes Licht für absolut alle Früchte und Gelees zu erhalten. Und auch Sie können ein Stück Schokolade leisten.

"Ohne Brille kein Gesang!" - Sung in einem Song ... Der besondere Charme - auf ein Glas Champagner zu erhöhen, wenn die Uhr schlägt 12, sich etwas wünschen. Aber denken Sie daran, Aschenputtel, die goldene Regel in dieser Zeit: 100 Gramm Alkohol - 200 Gramm reines Wasser. Mit dieser Formel können Sie Kopfschmerzen am Morgen zu vermeiden und den Wasserhaushalt des Körpers, da Alkohol neigt dazu, zu entwässern. Bevorzugen Sie den Rest der trockenen Wein oder Champagner. Es gibt weniger und Zuckeralkohol ist. Und, natürlich, immer ein Dame und nicht weg mit Alkohol durchgeführt zu werden.

Ich hoffe, Sie nutzen Sie unsere Tipps und Ratschläge, und sie werden Ihnen helfen, in Form zu bleiben. Ich wünsche Ihnen, Neujahr in einer glücklichen Stimmung, glücklich und schön feiern.