Raspberry Candy als Tischdekoration
Raspberry Candy - bin ich bei euch, meine Leser, der Art der Herstellung von Himbeere Marshmallows zu teilen. Man sieht nur, was macht Schönheit.
Der Trick ist, dass Sie in diesem Himbeere absolut kein Fremd Feuchtigkeit, aber wenn es nicht genutzten Verarbeitungs Mixer ist. Also alles Deshalb bestellen
Nehmen Himbeeren und franst es glatt in einem hölzernen Mörser. Gewicht erhalten "manuelle" Art und Weise nicht zu schäumen und wird so zu matt und transparent wie Gelee. Vielleicht wiederhole ich, haben natürliche Beere Knochen stört mich nicht (immerhin Himbeeren etwas, was wir essen mit ihnen), so dass ich nicht zu berühren. Himbeeren in einem Mörser zermahlen muss gründlich zu fallen war homogen wie möglich.
Dann gießen Sie die erhaltene Masse in einen Topf geben, Zucker nach Geschmack (wenn süße Himbeeren, man darauf verzichten kann, weil die Paste - nicht klemmen, ist es nicht notwendig, Erstarren gekocht Tropfen zu erreichen).
Wir würden zum Kochen wie Purpur Masse und kochen für nicht mehr als 5 Minuten (genug für mich, 1-2), so weit wie möglich unter Beibehaltung der positiven Eigenschaften von Beeren.
Wir warten, bis die Masse abgekühlt ist.
Abdeckung Paletten Trockner Blatt Pergamentpapier, gießen Sie sie auf einen kleinen Teil der einem roten Masse glätten "Pfannkuchen" mit einem Löffel. Die Masse so vorbereitet werden Papier bedecken und über den Rand nicht. Kein Grund, Angst zu haben, wenn die Masse der wässrigen berry - einfach eine "Pfannkuchen" kleiner und dünner.
Ich lande auf Süßigkeiten-Modus №2 - wenn es sich um eine dünne Schicht, die ausreicht, um 2-3 Stunden ist es.
Wenn die oberste Schicht der Marshmallow aufhört Flüssigkeit und klebrig zu sein - es ist möglich, die Pergamentblätter zu entfernen (wie geschehen - in dem Artikel über die Erdbeere Süßigkeiten im Detail) und entscheiden, wie Ihre Pasta gespeichert werden - in Rollen oder in kleinen Rollen.
Auf diese Weise gekocht (ohne Wasser und einem Mixer) Himbeer-Bonbons transparent, erinnert gefrorenem Himbeergelee. Und doch ist es sehr lecker, gut gewürzt, und "interessant" als die üblichen Himbeermarmelade
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Kinder- und Löffel
Wie kann lehren ein Kind zu essen? Diese Frage wird von den Eltern für 7-8 Monate alten Babys erhöht. Auf jeden Fall, sie wollen nicht nur das Leben einfacher machen, sondern auch, um anderen zu zeigen, wie ihr Kind ist zu einem Erwachsenen. Jedoch relativ gut Kinder mit einem Löffel erst im Alter von 1, 3-1, 5 Jahre essen. Aber wie wollen Sie in das Kind den Wunsch, mit einem Löffel essen zu vermitteln?
Hier sind einige Tipps:
1. Das Kind muss für eine Familie Mahlzeit Mahlzeit von den ersten Lebensmonaten zu beobachten. Kinder sind in der Lage, Handlungen von Erwachsenen erinnern. Wenn er sehen, wie die Eltern nehmen ihre Nahrung, will er den Löffel zu meistern, und es wird ein Interesse an der Nahrung haben.
2. Die Klassen sind Übungen, die die Entwicklung der Feinmotorik der Hände, und helfen weiter daran gewöhnt, den Löffel zu helfen.
3. Es sollte zu der Zeit festgestellt werden, wenn das Kind beginnt, Interesse an Besteck zeigen, und dann können Sie ihr Kind geben kann.
4. Kaufen Sie einen Löffel, wenn es gut in der Hand, und es hat die Größe des Kindes passt, wird auch in der Zukunft helfen.
5. Es ist notwendig, die zugeführte Babynahrung folgen. Starten Sie mit einem Löffel Kind ist bequemer, Püree Lebensmittel. Deshalb können wir ihn Praxis für Kinder Kartoffelpüree geben.
Es gibt mehrere Herausforderungen, die Eltern konfrontiert werden, wenn die Erziehung von Kindern zu Babylöffel:
1. Nicht stabile Koordinierung der Bewegungen des Kindes, also das Lebensmittel kann irgendwo sein, nicht nur im Mund. Dieses Verhalten des Kindes wird nicht gehen eines Tages so etwas Geduld, sonst das Kind und nicht in der Lage, mit einem Löffel zu essen.
2. Falsche Griff Löffel, auch eine natürliche Bühne, endet in ein paar Monaten. Das Baby war es richtig halten, ist es notwendig, damit spezielle Übungen zu engagieren. So malen Sie mit einem Bleistift oder Kreide ihnen, und die Aufmerksamkeit auf, wie man das Instrument der Arbeits halten.
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Es gibt so für zwei!
Empfehlungen modernsten Geburtshelfer und Ernährungswissenschaftler, wonach Sie in der Lage, nicht nur sich selbst, ohne Schaden für die Zahlen essen, sondern auch die Geburt eines neuen menschlichen Gesundheit.
Essen Sie vernünftig. Dies bedeutet einen vollständigen Satz von einer Vielzahl von Lebensmitteln bzw. Gestationsalter und die richtige Verteilung der Diät während des Tages. Während der Schwangerschaft, die Stoffwechselrate um 10% erhöht und pro Tag durchschnittlich 2.500 kcal, aufgrund der erhöhten Sauerstoffverbrauch und die Aktivität des Babys.
Essen für zwei Personen. Essen Sie so, dass Ihr Baby alle notwendigen Nährstoffe und Vitamine zu erhalten, weil er sie nur aus dem Körper zu nehmen. Aber nicht zu viel essen und nicht hungern sich selbst!
Das Leben vor und nach. Lebensmittel in der ersten Hälfte der Schwangerschaft sollte nicht wesentlich von der Strom vor der Schwangerschaft. Im ersten Trimester (1-13 Wochen) gelegt alle lebenswichtigen Organen und Systemen des Kindes, also in diesem Zeitraum ist notwendig Einlass kompletter Proteine, Vitamine und Mineralien. Wenn Ihr Körpergewicht von 50 kg mit der Höhe 150 cm - Notwendigkeit 2100-2300 kcal, mit dem Wachstum der 155-165 cm und einem Gewicht von 55-60 kg - 2400 bis 2700 kcal, mit dem Wachstum der 170-175 cm - 2700 bis 2900 kcal. In der zweiten Hälfte der Schwangerschaft der Bedarf an Protein und damit erhöhte Kalorien verbraucht.
Genauigkeit - die Höflichkeit der Könige und schwangere Frauen. Die optimale Ernährung in der ersten Hälfte der Schwangerschaft - 4 Mal während bezeichnet Zeiten: 08.00-09.00 - das erste Frühstück, 11,00 bis 12,00 - Mittagessen 14,00-15,00 - Mittagessen 18,00-19,00 - 21.00 Abendessen - eine Tasse Joghurt.
Die optimale Ernährung in der zweiten Hälfte der Schwangerschaft - 5-6 mal am Tag mit der maximalen Menge der Nahrung in den Morgen. Am Ende der Schwangerschaft, vor der Geburt, wenn die Aktivität reduziert wird, der Energiewert der Nahrung reduziert werden sollte.
Das heißt, wenn man essen, wie viel zu essen.
Protein Stoffwechsel erhöht, stimuliert das Nervensystem, für eine lange Zeit im Magen zurückgehalten wird. Fleisch, Fisch, Getreide - zum Frühstück. Fügen Sie in der Ernährung von 50% Protein tierischen Ursprungs (Fleisch und Fisch - 25%, Milch und Milchprodukte - 20%, Eier - 5%) und 50% Pflanzenprotein (Brot, Müsli, Gemüse).
Kohlenhydrate. Empfohlene Vollkornbrot, Gemüse, Obst, Beeren, die auch reich an Spurenelementen, Vitaminen und Mineralstoffen, die Notwendigkeit, für die während der Schwangerschaft erhöht sich um 2-mal sind.
Fette. Nur zu empfehlen, Gemüse: Mais, Sonnenblumen, Olivenöl, reich an mehrfach ungesättigten Fettsäuren und Vitamin E. Von tierischen Fetten vorzugsweise Butter und Ghee in einer Menge von nicht 25 bis 30 Gramm nicht überschreiten. Sollte aus der Nahrung von Schweinefleisch, Hammelfett, Fett ausgeschlossen.
Salzige und scharfes Essen (Pfeffer, Meerrettich, Senf, Gewürze und Gewürze) ist nicht zu empfehlen, weil trug zur Erhöhung der Durst. Alkohol ist in welcher Form und Höhe verboten, keine toxischen Auswirkungen auf das Baby zu beseitigen.
Wasser, das flüssige Salz. In der ersten Hälfte der Schwangerschaft Salzaufnahme auf 8 g pro Tag beschränkt, es mit der Eigenschaft von Salz, Wasser zu speichern angeschlossen ist. In der Frühschwangerschaft, nicht die Menge der Flüssigkeit zu begrenzen in der zweiten Hälfte der Schwangerschaft - 1, l 2.
Spurenelemente.
Calcium basiert auf der Konstruktion des Skeletts und der weichen Gewebe des Kindes ausgegeben. Daher ist es wichtig, genügend Kalzium und Vitamin D während der Schwangerschaft zu erhalten: es sollte genug für Sie und zukünftige Baby. Kalzium wird in Käse, Eigelb, Milch gefunden. In der zweiten Hälfte der Schwangerschaft empfehlen zusätzliche Kalzium.
Phosphor wird auf die Bildung der Skelett und Nervengewebe des Fötus verbracht. Es ist in Nüssen, Brot, Milch, Fleisch, Leber gefunden. Die tägliche Dosis von 2 g.
Magnesium, Eisen und Cobalt. Magnesium ist für die normale Funktion des Herz-Kreislauf und andere Systeme des Körpers erforderlich. Es ist in Buchweizen, Gerste Grütze, Meeresfischen gefunden. Die tägliche Dosis von 0, 3 c in der ersten Hälfte der Schwangerschaft und 0 c 5 - Sekunde. Die Tagesdosis von Eisen - von 40 bis 60 mg / Tag. Eisen wird in tmyane, Bohnen, Bierhefe, Fleisch (Pute, Rind, Huhn), Soja, Fisch, Eier gefunden. Kobalt ist mit der Zusammensetzung von Vitamin B12 enthalten. Quellen von Kobalt - Rüben, Erbsen, Erdbeeren, rote Johannisbeeren.
Vitamine.
Folsäure (Vitamin Bc) ist in Brokkoli, Spinat, Paprika, Grapefruit, Orangen, Sojabohnen enthalten und so weiter. Die tägliche Dosis von Folsäure, 800 Mikrogramm, das entspricht 1 kg Spinat ist.
Vitamin A (Karotin). Ist in Leber, Niere, Butter, Milch, Eier, Aprikosen, Fischöl, Käse, Karotten gefunden. Die tägliche Dosis - 500 IE, spät in der Schwangerschaft - 10.000-20.000 IU.
B-Vitamine (1, 2, 3, 6, 12). Gefunden in Bierhefe, Brot (insbesondere grob), Leber, Nieren, Milch, Eigelb, Mehl.
Vitamin C (Ascorbinsäure). Gefunden in vielen Früchten, Beeren, Gemüse (Wildrose, schwarze Johannisbeere, Zitrone, Kiwi, grüne Zwiebeln und andere.) Die tägliche Dosis - 100 bis 200 mg.
Vitamin PP (Niacin). Gefunden in Hefe, Roggenbrot, Fleisch, Leber, Lunge, Weizen, Kartoffeln. Die täglichen Bedarfs - von 18 bis 23 mg.
Vitamin E (Tocopherol). Ein Mangel an Vitamin E kann zu Fehlgeburten und Frühgeburten führen. Gefunden in Weizenkeimöl, Mais, Eier, Leber, Salat. Der Tagesbedarf - 20-25 mg.
Vitamin D in Fischölen, Fleisch, Leber, Butter gefunden. Wesentlich für die Absorption von Calcium und Phosphor im Darm und Knochen.
Quelle:
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