Mandarinen in Sirup Schnaps



• Zutaten:
• Die Mandarinen - 20 Stück
• Zucker - 100 g
• Wasser - 200 ml
• Kardamom - 6 Körner
• Vanille - 1 Stange
• Weinbrand, Weinbrand oder Rum.

Um zu beginnen, den Sirup vorbereiten, erhitzen das Wasser, Zucker, Vanille und Kardamom bei mittlerer Hitze, bis der Zucker aufgelöst hat. Von Hitze, Abdeckung entfernen und lassen Sie sich für mindestens ein paar Stunden.
Sauber Tangerine, steckte sie in Gläser (630 ml) und gießen Sie den Saft durch ein Mulltuch, um die Hälfte füllt sie, und der Rest mit Weinbrand, Cognac oder Rum. Lassen Sie für eine Woche marinieren vor Gebrauch ..


Produkte, die zum Frühstück, Gewicht zu verlieren zu wählen



Beim Frühstück die Hauptsache - es ist eine Balance von Nährstoffen und genügend Kalorien für Aktivität, aber nicht, wie beiseite zu legen ihre Reserve. Die Ernährung sollte Eiweiß und Fett, sogar ein wenig, aber auch komplexe Kohlenhydrate und viele Ballaststoffe enthalten, die eine stimulierende Wirkung auf die Verdauung haben.

Also, der Hauptteil der Frühstück - komplexe Kohlenhydrate in Form von Stärke (aus pflanzlichen Lebensmitteln) oder Glykogen (tierische Stärke analog). Dies kann Buchweizen oder Haferflocken Wasser oder Milch, Weizenkleie, Getreide ohne organische Zusätze sein. Eier, gekochtes Huhn Schnitzel oder Dampf - auf den Boden der Vertiefung, um Ergänzungen in Form von Proteinkomponente zu machen. Analoge von Fleischerzeugnissen Milch.

Beim Frühstück hilfreich und Fette - es ist besser, wenn es ein Pflanzenöl oder Butter Qualität ist. Auch brauchen viel Obst oder Gemüse - machen einen Salat oder in Scheiben geschnitten.

Wenn Sie körperlich nicht dazu bringen kann mir zu frühstücken - das erste Mal, essen Obst und eine halbe Ei, und nach und nach selbst beibringen, das Frühstück - es ist eine gute Angewohnheit.

Trinken Sie zum Frühstück nützliche Bio-Kaffee, anstatt löslich Surrogate oder schwarzen Tee - diese Getränke zu helfen, Gewicht zu verlieren. Vergessen Sie die Sahne und Zucker in den Kaffee - sie werden nicht Vorteile mit sich bringen.
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Haben Sie einen schönen Tag ..
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Canapés:



Zutaten für 8 Personen:

200 g geräucherte Salami
1 lange Gewächshaus Gurken
200 g Feta

Zubereitung:

Schneiden Sie Wurst in dünne Scheiben schräg.
Gurke in Würfel schneiden.
Feta in Würfel schneiden.
Stechen Sie auf einem Zahnstocher Salamischeiben von einem Ende. Dann stechen ein Stück Käse und Gurke und legte auf einem Zahnstocher auf dem gegenüberliegenden Rand der Scheibe. Wiederholen Sie dies mit allen Aufschnittware.

#закуски@bon.appetit
Canapés:


Produkte Farbe



Designer Marco Ugolini und Fotograf Pedro Motta zu schaffen das nächste Projekt ging in den Supermarkt. Wie sich später herausstellte - nicht einkaufen. Kreatives Paar zusammen Produkte der gleichen Farbe in den Warenkorb legen und es dann zu fotografieren. Es wurde festgestellt, dass auf diese Weise können wir nahezu jede Farbschema wählen. Da keines der Produkte in diesen Körben letztlich nicht gekauft wurde, kann das Projekt berücksichtigt werden erfolgreich - keine Kosten, und die kurzfristigen Ruhm über das Internet zur Verfügung gestellt.

#креатив@bon.appetit
Produkte Farbe
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#юмор@bon.appetit


Blueberry Pasta



Zutaten:

Macaronade:
- 150 g Mandelmehl, gesiebt zweimal
- 150 g Puderzucker
- 55 g Ei-Proteine ​​im Alter (ca. 1, 5-Protein)
- 150 g Zucker
- 37 g Mineralwasser (ohne Kohlensäure)
- 55 g Eiweiß, im Alter von
- Pinch von roten und blauen Lebensmittelfarbe
Füllung:
- 250 weiße Schokolade
- 70 g weiche Butter
- 250 Gramm Heidelbeeren

Zubereitung:

Füllung:

Schmelzen Sie die Schokolade im Wasserbad oder in der Mikrowelle. Weiche Butter mit einem Mixer schlagen, nach und nach Hinzufügen der Schokolade. Pyuriruyte 200 g Blaubeeren, verlassen 50 g ganzen Beeren. Fügen Sie Kartoffelpüree und ganzen Beeren in Schokoladenmasse. Rühren Sie vor der Fusion. Mitnehmen in den Kühlschrank.

Macarons:

Den Backofen auf 150 ° C. Sieben Sie das Mandelmehl und Puderzucker mehrmals. Stir. Gießen Sie in der Pfanne, die gelegt Pergamentpapier und in den vorgeheizten Ofen für 5 Minuten. Entfernen und zu sichten wieder in eine Schüssel geben. In ersten Teil im Alter von Proteinen (55 g) und beiseite stellen.

In einem kleinen Topf, kombinieren die Wasser und Zucker. Zum Kochen bringen, unter Rühren mit einem Schneebesen, so dass der Zucker vollständig aufgelöst und mit einem Pinsel auf die Wände des Topfes, die nicht kristallisiert würde Zucker. In diesem Stadium, fügen Sie die Färbung und umrühren. Halten Sirup auf dem Feuer, bis bis es 118C erreicht.

Zur gleichen Zeit, zu schlagen, bis flauschige Schaum zweite 55 g Protein.
Reduzieren Sie die Mischgeschwindigkeit für mittlere und gießen Sie einen dünnen Strahl heißen Sirup. Weiter wischend, bis, bis die Mischung lj 45C abgekühlt (dh die Note noch warm genug), nicht glänzend, dicht und glatt sein. Aber es sollte den Zustand nicht zu erreichen "starke Spitzen." Richtig Eischnee sind dick, aber weich zugleich. Ein Tipp von der Krone hängen, sanft biegen in der "Vogelschnabel".

Leicht mischen der trockenen Mischung mit dem Protein. Er sollte seine Beschaffenheit zu verlieren. Fügen Sie dann zu dieser Mischung mit einem Sirup Schlag Weißen. Vorsichtig mischen Klinge, die zweite Hand rotierenden Trommel gegen den Uhrzeigersinn. Gewicht muss einheitlich und Bandablauf mit einem Spatel zu erhalten.

Falten Sie den Teig im Kochbeutel und verpflanzen glatten Teig Kreise mit einem Durchmesser von 3-4 cm, auf Pergamentpapier oder einer Silikonmatte. Wenn sie richtig geknetet Teig, "Schwänze" nach otsazhivaniya sofort auflösen. Lassen Tabletts stehen bei Raumtemperatur für 1 Stunde. Dies ist eine sehr wichtige Phase der Vorbereitung - auf der Oberfläche ist es einfach Baiser Kruste, durch die sie sich nicht während des Backens und unteren Rand des Bildes von einem schönen "Rock" zu knacken.

Den Backofen auf 160C. Backen Sie Plätzchen 15 bis 18 Minuten. Es hängt von der Leistung Ihres Ofens sowie der Durchmesser der sich Macarons.
Entfernen Sie die Cookies bereit, fassen Sie die Kanten des Papiers oder Pad und bewegen sich alle auf eine ebene Fläche. Vollständig abkühlen lassen.
Richtig gebacken Hälften wird leicht von der Oberfläche, auf der das gebackene abzuweichen.

Wenn sie zur Arbeit gehen, und auf dem Papier bleibt klebrig Masse - nicht in den Ofen doderzhat sie nicht.

Montage:

Legen Sie gefrorene Füllung in eine kulinarische Tasche. Transplant eine kleine Menge auf die Hälfte des macaron und schließen Sie die zweite Hälfte, eine geeignete Größe. Entfernen Sie über Nacht im Kühlschrank.

Es ist auch sehr wichtiger Schritt. Sie fressen nie frische Produkte unbedingt liegen Nacht einweichen und zu erweichen. Dann am Morgen - die schönste, schmelzende und zarte Textur, wie sie in diesem Französisch Macarons sein.

#десерты@bon.appetit
Blueberry Pasta
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