Orangenscheiben

Zutaten:
- 3 Orangen
- 250 g Wasser
- 50 g Trockengelee mit Orangengeschmack *

Zubereitung:

Halbierte Orangen frei aus dem Fruchtfleisch. Wash. Dry. Jelly auspacken. Gießen Sie ein Glas heißes Wasser gekocht. Vorsichtig, aber schnell Trockenmischung "Gelee", um in Wasser auflösen.

Hälften von Orangen in einem Glas oder eine Tasse gelegt, gießen Gelee. Etwas abkühlen lassen und im Kühlschrank bis zur vollständigen Aushärtung. Etwa 2 Stunden. Alles hängt von der Hersteller von Gelee.

Orangenscheiben mit Gelee sauber geschnitten und servieren.

Ananas.

In Ananas enthält viele Vitamine, die Immunität verbessert. Ananas ist sehr nützlich bei der Behandlung von Erkältungen.

Pineapple reduzieren erhöhten Blutdruck und Cholesterin entfernt Plaque an den Gefäßwänden.

In der Ananas enthält Bromelain Kolben, die die enzymatische Aktivität des Magens erhöht, hilft brechen Protein-Nahrungsmitteln und absorbieren durch den Körper. Ananas große Hilfe für Fisch, Fleisch, Bohnen verdauen.

Ananas hilft gegen Übelkeit und Sodbrennen. Ananas um 65%, verringert das Risiko von Tumoren und verhindert die Entwicklung von Metastasen.

Ananastöne und gibt eine ungewöhnliche Stimmung. Pineapple Hungergefühl.

Calorie. 100 g - 46 kcal.

ABER DOCH!

Sollte nicht bei hohen Acidität der Ananas verwendet werden. Schwangere Frauen sollten Ananas mit äußerster Vorsicht und nur nach Rücksprache mit Ihrem Arzt zu essen.

Burritos in der griechischen

Zutaten:
4 große Tortillas (Tortilla)
Wenn gekocht - 2 Tassen
Feta-Käse Krümel - ¾ Tasse
1 Gurke (geschält und gehackt)
1 Tomate (gehackt)
Tzatziki
Fleischfüllung:
Olivenöl - 1 Esslöffel
Gehackten Zwiebeln - ¼ Tasse
Knoblauch - 2 Knoblauch (weglassen c / o chesnokodavilku)
Tomatenmark - 1 Esslöffel
Lammhackfleisch (oder Rindfleisch) - 500 g
Wasser - 1/3 Tasse
Cinnamon - ½ Teelöffel
Oregano - ½ Teelöffel
Gemahlener Koriander - ¼ Teelöffel
Carnation - 1/8 Teelöffel


Zubereitung:
Erhitzen Sie eine Pfanne bei mittlerer Hitze. Braten Sie die Zwiebel in Olivenöl, fügen Sie den Knoblauch und Tomatenmark dazugeben und ca. 2 Minuten. Fry in dieser Masse von Rindfleisch, dabei gelegentlich umrühren. Überschüssiges Saft befreit. Fügen Sie Wasser und Gewürzen, die Hitze reduzieren und kochen für ca. 10 Minuten stopfen. Mit Salz und Pfeffer würzen.
Setzen Sie den Kuchen auf einem Teller, und schließen Sie mit einem feuchten Papiertuch. Erhitzen Sie etwa eine halbe Minute in der Mikrowelle zu flexibilisieren. Den Kuchen auf jedes Bit aus Reis, Fleisch, Feta, Gurken und Tomaten-Sauce Tzatziki Fett. Wickeln Sie die Kanten und fest drehen Sie die Burritos.

Cocktail am Abend Apfel mit Joghurt

Zutaten für 2 Personen:
- Kefir - 150 ml
- Apple - 3 Stück.
- Zucker - 1, 5, Art. Löffel
- Gewürze: Zimt Ground schmecken

Zubereitung:

1. Äpfel waschen und schälen, das Kerngehäuse entfernen. Reiben Sie sie auf einer feinen Reibe oder einen Brei mit einem Mixer.
2. Äpfel gießen Sie kaltes Joghurt und schlagen mit einem Mixer. Fügen Sie ein wenig Zimt und Zucker Cocktail, Schneebesen wieder.
3. Einreichung. Gießen Sie den Cocktail in Gläsern, wenn gewünscht, Apfelscheiben dekorieren.

Genießen Sie Ihren Urlaub!

Shawarma-quick

Zutaten (Anzahl der Zutaten, um den Geschmack von jeder):

- Thin Armenischen lavash
- Hühnerfleisch (Pulpe)
- Kohl
- Karotten in Koreanisch
- Tomaten
- Gurken
- Mayonnaise oder Sauerrahm
- Ketchup

Zubereitung:

1. Hähnchen in Würfel schneiden und braten in Pflanzenöl goldbraun backen. (Öle müssen ziemlich viel)

2. Kohl fein hacken.
3. Gurken und Tomaten in Scheiben oder Streifen schneiden, wie Sie möchten.
4. Wählen Sie auf Fladenbrot den Kohl, dann gebratenes Fleisch, gießen Ketchup. Dann legen Sie die Tomaten und Gurken, top - Koreanisch Karotten (Sie können selbst kochen oder zu kaufen im Laden) und füllen Sie alle die Mayonnaise oder Sauerrahm.

5. Alle diese Schönheit Rolle.

6. Erhitzen in der Mikrowelle für 30-40 Sekunden.

Kaffeegelee

Zutaten:
-150ml Starker Kaffee
-150ml 10% Creme (Milchkanne)
-2 Tsp. Zucker (Honig ersetzen kann oder überhaupt nicht zu addieren)
-Schepotka Cinnamon
-½ Sachet von Gelatine
-Svezhaya Mint

Zubereitung:
1) Kaffee (3 pro Stunde zu machen. Uppers Kaffeelöffel mit 150 ml Wasser), 2) Spice Zucker oder Honig, Zimt und einmal leicht gekühlt, die Gelatine darin auflösen.
3) Nach einer halben Stunde, die Sahne zugeben, umrühren und gießen in Behälter von 50 ml.
Servieren mit Minze und optional garniert mit Puderzucker.

Lyubchik.

Dieses Gericht wird Ihr echter Lebensretter sein, wenn nur sehr wenig Zeit, um das Abendessen vorzubereiten!

Zubereitungszeit: 30 Minuten
Portionen: 2
Die Komplexität der Gerichte:# M3_iz_5
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Sie benötigen:

Hähnchenfilet 350g
Käse 50g
Eier 1 Stück
Mayonnaise 70 g
Ketchup 70 g
Pfeffer 1 Stück
Weizenmehl 2 EL. l.

Wie zu kochen:

1. Hähnchenfilet in kleine Stücke geschnitten, ein wenig Salz und Pfeffer abschmecken. Fügen Sie Mayonnaise und gut mischen. Dann tauchte in Mehl wenden und in Pflanzenöl.

2. Hartkäse Rost. Eigelb gründlich mit Ketchup gemischt. Gebratenes Fleisch in eine Auflaufform gefaltet und schütten Ketchup mit Eigelb bestreichen. Mit geriebenem Käse bestreuen.

3. Geschirr schmücken die Ringe Paprika und im Ofen für 10 Minuten. Dazu passen grüne Zwiebel und Salat.

Guten Appetit!

Wie Zwiebelringe zu machen.

Machen Sie sie sehr einfach, aber sie erhalten werden, gut, sehr lecker!

Zubereitungszeit: 20 Minuten
Portionen: 2
Die Komplexität der Gerichte:# S2_iz_5
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Sie benötigen:

Zwiebeln 2 Köpfe
Eggs 2 Stück
Saure Sahne 100g
Weizenmehl 100 g
1 Teelöffel Salz
Pflanzenöl

Wie zu kochen:

1. Schneiden Sie die Zwiebelringe, 6 mm dick.

2. mit kochendem Wasser Ringe in einem Sieb.

3. Für den Teig: Beat Eier, Salz und saure Sahne, das Mehl einrühren. Konsistenz wie Pfannkuchen.

4. Dip Ringe im Backteig.

5. Das Öl in einer Pfanne anbraten und die Ringe auf beiden Seiten goldbraun braten.

6. mit Tomaten oder weiß Knoblauchsauce servieren.

Guten Appetit!

5 Tipps, wie Sie natürlichem Honig zu erkennen.

In unserer schwierigen Zeiten, die Fälle von Fälschung von Bienenprodukten. Honig fake, verdünnt, tun alles, um Gewinne zu maximieren. So, wie Sie die echte von gefälschten Honig unterscheiden?

1. Zur Bestimmung der Anwesenheit von Verunreinigungen, mit dem folgenden Verfahren: ein Teelöffel Honig wurde in einer kleinen Menge destilliertem Wasser gelöst war, vier Tropfen Iod - in dem Fall, dass sich die Lösung blau - sicherlich in Honig zugegeben Stärke.

2. Dieser Honig ist inhärente Weichheit, Feinheit Konsistenz - wenn Honig, wenn sie zwischen den Fingern gerieben verlässt Klumpen - vor Fälschung.

3. ungleichmäßige Kristallisation von Honig ist ein sicheres Zeichen für eine Fälschung.

4. Das Vorhandensein in Honig Zuckersirup wie folgt: Honig-Dip in einem kleinen Stück Brot, für den Fall, dass nach 10 Minuten ausgehärtet Brot - mit etwas Glück vor Ihnen eine echte Honig gibt. Wenn das Brot schlaff und razmok - Fälschung.

5. Das Vorhandensein von Wasser in Honig wird durch chemische Bleistift bestimmt. Reiben Sie einen Tropfen Honig in der Handfläche, ziehen Sie eine Linie in wasserfester Tinte für den Fall, dass die Strecke wäre vage oder einen Blaustich haben, hat Honig wurde in das Wasser gegeben.

Kirsche Quadrate mit Mandeln und Amaretto.

Zubereitungszeit: 50 Minuten.
Portionen: 6
Die Komplexität der Gerichte:# M2_ iz_5
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Sie benötigen:

Bei einem Durchmesser von 20x20 cm

115g Butter bei Raumtemperatur
180 g brauner Zucker
1h Liter Backpulver
ein kleines Ei
1 EL Amaretto
120 g Mehl
110 Gramm Haferflocken
½ Tasse Mandelblüten
1 Tasse getrocknete Kirschen

Wie zu kochen:

1. Der Ofen Wärme auf 180 Grad.

2. Die Form von Fett und ebnen Pergament.

3. Wählen Sie die Butter und Zucker schlagen, addieren Eierlikör. Mehl mit Backpulver, kombiniert mit Haferflocken und fügen Sie die cremige Masse.

4. Rühren Sie leicht, fügen Sie die Mandelblüten und wieder gut durchrühren, bis glatt.

5. Der Teig wird in zwei Teile geteilt.

6. Die Hälfte des Teiges in die Form, gleichmäßig über den Boden verteilt. Legen Sie den Teig auf Kirschen und drücken Sie in den Teig (leicht). Top mit dem Rest des Tests.

7. Backen Sie für 35 Minuten. Kühl und in Quadrate portioniert geschnitten.

Guten Appetit!