Apple-Müsli.

Zubereitungszeit: 5 Minuten.

Zutaten für 1 Portion:
1 Tasse Apfelsaft
2 Tassen Haferflocken
Apples 1 Stück
Fettarmen Joghurt ½ Tasse Natur
Frische Beeren ½ Tasse
Mandeln 1 g

Anleitung:
1. Haferflocken und Mandeln Gießen Apfelsaft und in den Kühlschrank für eine Stunde (aber es ist am besten für die Nacht zu verlassen).
2. Apple-in Würfel schneiden.
3. Alle mischen, fügen Sie den Joghurt. Für Süßigkeiten, können Sie ein wenig Honig oder Ahornsirup hinzu.
4. Top verzieren Beeren (Erdbeeren, Himbeeren, Blaubeeren).
Mehr kann Sonnenblumenkerne, andere Früchte, Zimt usw. hinzugefügt werden.

Ingwer Limonade.

Zubereitungszeit: 15 Minuten.

Zutaten für 4 Portionen:
Zuckerrohr 50 g
Zitronen 4 Stück
Ingwer 50 g
Wasser 2000 ml

Anleitung:
1. Bei mäßiger Hitze, um den Zucker in einem Glas Wasser auflösen, mit geriebener Ingwer gemischt und bringen die Mischung zum Kochen bringen.
2. Nehmen Sie den Topf vom Herd und lassen Sie es für 10 Minuten ruhen zu dem Sirup, wie es sein auf Ingwer zu bestehen.
3. Fügen Sie dann vier Zitronensaft Sirup und das restliche Wasser, mischen und tragen Sie eine große Menge an Eis.

Shrimp mit Mango.

Zubereitungszeit: 15 Minuten.

Zutaten für 4 Portionen:
2 Esslöffel Honig
Shrimp 4 Stück
Ingwer 30g
4 Knoblauchzehen
Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer nach Geschmack
Prise Curry
Salz nach Geschmack
Olivenöl 2 EL
½ Mangostücke

Herstellungsverfahren:
1. Garnelen aus der Schale zu reinigen, so dass der Schwanz. Einen Einschnitt entlang der Wirbelsäule und entfernen Sie die schwarze Ader.
2. Ingwer und Knoblauch Rost und schicken Sie es in die Pfanne mit dem Olivenöl, Curry und Honig. Salz und Pfeffer abschmecken, zum Kochen bringen Gewicht.
3. Setzen Sie die Pfanne Garnelen, Abdeckung und simmer für sieben bis 10 Minuten bei mittlerer Hitze. Mehrere Male bis braun invertiert allseitig.
4. Die Mango schälen geschält, in kleine Stücke schneiden und hacken Spieß Garnelen-ähnlichen Segel.
Stattdessen können Sie Garnelen Langusten zu verwenden.

Zubereitung:

1. Mischen Sie die geschnittenen oder zerrissenen Hände Salat, in Scheiben geschnitten Huhn, Gurkenscheiben, Tomaten, Käse reiben, fügen Sie die Ei-Hälften.

2. Mit Salz, Pfeffer und die Sauce nach Ihrem Geschmack.

Guten Appetit!

Zubereitung:

1. Stellen Sie einen Käsekuchen besser in zwei getrennten der normalen kann sie nicht, und schneiden Sie es in Form von kalten Käsekuchen - eine zweifelhafte Vergnügen.

2. Lösen Gelatine in '15 auf dem Paket des Wassers angegeben und lassen für 30 Minuten, um zu quellen. Mit Pfirsichen (1 Banken), um die verbleibende Sirup verschmelzen und genießen Gelatine in Sirup.

3. Cookies in Krümel zerdrückt, mischen sich mit weicher Butter und gut mischen. Legen Sie in einem Formular, über den Boden und die Verdichtung zu verbreiten. Kühlen Sie bis engagiert Quark Käsekuchen Teil.

4. Gelatine vom 1. Cup für Aufsehen zu vermeiden, Kalk und Löffel auf den Boden der Schale und legte in Brand. Hitze, ohne zu kochen und rühren, bis Gelatine vollständig gelöst ist. Kühle in den Zustand zu wärmen.

5. Geben Sie den Zucker, Sahne und eine Prise Vanillezucker verquirlen, bis sie gelöst. Fügen Sie Käse und mischen, bis es gleichmäßig. Am Ende Aufsehen in Frischkäse gekühlt Gelatine.

6. Gießen Sie das Quarkcremegrundlage in Form und setzen Sie den Käsekuchen im Kühlschrank 1-2 Stunden zu verfestigen.

7. Heizen Sie den Sirup getränkt Gelatine im Feuer, rühren bis gelöst, ohne dass die Flüssigkeit zum Kochen bringen. Beiseite und abkühlen lassen.

8. Pfirsiche in Scheiben geschnitten, bis zu diesem Zeitpunkt eingefroren Käsekuchen ihnen. Gießen Sie Käsekuchen ostyvshim Gelatinesirup und senden Sie in den Kühlschrank für weitere 2-3 Stunden (mein Ansehen über Nacht im Kühlschrank).

Zubereitung:

1. Filet in kleine Würfel schneiden, die Zwiebel hacken feinen Halbringen, Champignons, gereinigt und in dünne Scheiben schneiden, Käse Rost.

2. Rollen vorsichtig schneiden Sie die Spitze, die mitten in einer sauberen, so dass nicht zu dicken Mauern.

3. Zwiebel braten, bis transparent in das heiße Öl, die Pilze und kochen, bis die Flüssigkeit verdampft ist, fügen getrennt geröstet, mit Salz, Pfeffer, Mehl und saurer Sahne, umrühren und bei schwacher Hitze kochen für 2 Minuten, bis verdickt Julienne.

4. Die Ofenhitze bis 180 Grad, füllen Muffin Julienne warm, mit geriebenem Käse bestreuen.
Darf nicht in den Ofen, bis der Käse schmilzt.

Zubereitung:

1. Ofen auf 180 bis 200 Grad.

2. Vorbereitet Fleisch schlagen mit einem blauen Auge auf beiden Seiten der glatten Seite des Hammers.

3. Pfanne Wärme ein wenig Pflanzenöl, reiben Sie die Steaks mit Salz und Pfeffer würzen, mit Zitronensaft beträufeln, schnell für 2-3 Sekunden auf beiden Seiten anbraten, auf ein Backblech passieren, verteilt auf der Oberseite der Pilze.
Deckel mit Scheiben Käse.

In den Ofen geschoben 15 minut.Podavat sofort mit gehackten grünen Zwiebeln bestreut.

Zubereitung:

1. Wählen Sie in kochendes Wasser, um die Gemüsemischung füllen.

2. Grate Käse und dem Gemüse hinzufügen und unter ständigem Rühren bis zur vollständigen Auflösung.

3. Würfel hinzufügen gekochtem Ei und Greens.

Zubereitung:

1. Flocken in eine Schüssel, gießen Sie warmes abgekochtes Wasser, lassen Sie für 15 Minuten, dann lassen Sie das Wasser. Mandarinen schälen und Filme, in Scheiben unterteilt.

2. Banane schälen und in Kreisen über 1 cm dick geschnitten.

3. Vorbereitet Obst in einer Salatschüssel legen zusammen mit geschwollenen Flocken. Salat mit Honig, gießen Sie die Sahne, garniert mit gehackten Nüssen, fügen Sie Ihre Lieblings-Beeren.

Gute Appetit :)

Bananen-Pudding

Bananen-Pudding - es ist eine große Dessert kommt aus den Vereinigten Staaten, die aus den Pudding, Kekse und Bananen. Pudding selbst ist nicht schlechter als in den Laden und ohne Chemie!

Zutaten (2 solche Teile)
2 EL Milch
70 g Zucker
1 EL Mehl (mit einer guten Rutschbahn, wie viele Willen)
2 TL Stärke
Prise Vanillin
2 Eigelb
14 Cookies (sie sollten leicht, leicht eingedrungen Idealer sein. - Amerikanischen Wafer-Cookies)
2 Bananen

Zubereitung:
Die Milch erhitzen, aber lassen Sie sich nicht kochen. Leicht schlagen Sie das Eigelb und Schneebesen gießen sie etwa ein Viertel der erhitzter Milch, weiter stören. Gießen Sie das Eigelb und Milch-Mischung in einem vorgemischten trockenen Zutaten, Schneebesen Schneebesen und senden Sie in einem Topf mit restliche Milch.
Koch Rühren bei mittlerer Hitze bis dick. Entfernen. Geben cool (Pudding wird ein bisschen dicker) unter dem Deckel (die plenochki zu vermeiden).
Unterdessen bereiten die Formen, die Unterseite der wir Cookies und in Scheiben geschnitten Bananenscheiben legen. Füllen Pudding. Setzen Sie ein paar Kekse und Bananen Kreise und gießen Sie das restliche Pudding. In Abhängigkeit von den Formen können mehrere Schichten abwechseln Cookies, Banana Pudding zu machen.
Dekorieren (häufig für diesen Zweck verwendet, Schlagsahne).

Diamant Beine

Zutaten:
- 1 kg Hähnchenschenkel
- 300 Gramm Käse
- 1 Paket Blätterteig bereit
- Pflanzenöl zum Braten
- Mayonnaise, Knoblauch, Salz, Pfeffer Marinade

Zubereitung:
1. Spülen und Beine in Mayonnaise Marinade für eine halbe Stunde mariniert.
2. Dann entfernen Sie den Stiel und überschüssige Marinade Hand. Käse in Scheiben schneiden und unter die Haut gesetzt.
3. Blätterteigrolle in dünne Streifen schneiden. Jede Beinwickel Test (Spirale) und auf ein gefettetes Backblech mit Pflanzenöl. Sprinkle Fuß Wasser.
4. Im vorgeheizten Ofen.

Hühnerbein in Sahnesauce mit Kartoffeln

Zutaten:

500 g Kartoffeln
10 Hähnchenschenkel
200 g Sahne
Würzen (Ich nahm Paprika, Würze für Huhn "Pripravych", Salz, Paprikapulver)
50 g geriebener Käse
pflanzliches fett
Greens (zedeny Zwiebel, Petersilie, Dill)

Zubereitung:

1) Kartoffeln in Kunststoffen (krugleshkami), Salz geschnitten und vorsichtig auf den Boden der Pfanne mit Pflanzenöl geschmiert
2) Herstellung einer Mischung aus Sauerrahm. Dazu mischen Sauerrahm mit Kräutern. Wenn Sie einen Wunsch, das Tomatenmark hinzufügen müssen - Ich rate, es aufzugeben, mit Huhn mischen ist nicht so heiß, meiner Meinung nach)
3) jedes Schien guten Mantel mit einer Mischung aus Sauerrahm und auf Kartoffeln setzen
4) Streuen Sie die Oberseite mit geriebenem Käse
5) in den Ofen geschoben für 40-50 Minuten bei 180 gradusah6) fertige Gericht mit Kräutern bestreuen

Snickers

Sie benötigen:
Für die erste Schicht:
200 g Vollmilchschokolade
50 g Süßigkeiten-Fudge
50 g Butter

Für die zweite Schicht:
4 Esslöffel Butter
1 Tasse Zucker
1/4 Tasse Kondensmilch
1 1/2 Tasse Eibischcreme
50 Gramm Erdnussöl
1 TL Vanillin
1 1/2 Tasse gehackte gesalzene Erdnüsse

Für die dritte Schicht:
400g von Süßigkeiten, Bonbons
1/4 Tasse Sahne

Für die vierte Schicht:
200g Milchschokolade
50g Schokolade, Toffees
50 g Butter

Für Marshmallow-Creme:
3-Protein
2 EL. Löffel Marmelade
3 EL. Löffel Zucker
1 TL Gelatine
1/4 Tasse Wasser
1/4 TL Salz

Rezept:

1) Für die erste Schicht: In einem kleinen Topf bei schwacher Hitze schmelzen die Milchschokolade, Toffee und Butter. Gut mischen, bis glatt. Gießen Sie die Mischung in eine Pfanne (22 cm x 32 5, 5 cm), geölt. Mit einem Spatel glätten die Oberfläche der Masse und in den Kühlschrank.

2) Marshmallow-Creme: Gießen Sie die Gelatine in Wasser, gut mischen und lassen Sie für 40-50 Minuten zu schwellen. Schlagen Sie das Eiweiß mit einer Prise Salz. Jam Abfluss, mit Zucker mischen. Kochen für 7 Minuten bei schwacher Hitze. Dann gießen Sie langsam in die gelöste Gelatine. Es auch die geschlagene Eiweiß hinzufügen. Stir. Schließen Frischhaltefolie.

3) Für die zweite Schicht: In einem mittelgroßen Topf die Butter schmelzen bei mittlerer Hitze. Mischen Sie mit Zucker und Kondensmilch. Sobald die Mischung kommt zum Kochen, kochen für weitere 5 Minuten unter ständigem Rühren. Dann vom Herd nehmen und schnell rühren mit Marshmallow-Creme, Erdnussbutter und Vanille. Fügen Sie Nüsse. Nehmen Sie das Backblech aus dem Kühlschrank. Pourmarshmallow-Mischung über der ersten Schicht. Mit einem Spatel sanft glätten die Mischung gleichmäßig. Legen Sie in den Kühlschrank.

4) Für die dritte Schicht: Legen Sie die Toffee Bonbons in der Mitte Topf. Mischen Sie mit Sahne. Bei schwacher Hitze kochen, ständig rühren, bis die Mischung vollständig geschmolzen ist und erhält eine glatte Konsistenz. Nehmen Sie das Backblech aus dem Kühlschrank. Gießen Iris Masse über der zweiten Schicht, glatte Oberfläche der Masse mit einem Spachtel und in den Kühlschrank stellen.

5) Für die vierte Schicht: In einem kleinen Topf die Milch Schokolade, Toffee und Butter. Kochen Sie über die niedrige Hitze unter ständigem Rühren bis glatt. Gießen auf der Oberseite der dritten Schicht und glatt mit einem Spatel. Legen Sie in den Kühlraum für mindestens 1 Stunde. Schneiden Sie in Quadrate und gekühlt servieren.

ROLL HONGKONG

Sie benötigen:
Nori-Algen (großes Blatt) 2 Stck.
Frischkäse 20 g
Avocado 1 Stück.
Caviar 50g
Eel 100g
Sesame 5 g

Lebkuchenhaus!

Zutaten:
180g Honig
150 g brauner Zucker
100 g Butter
450g Mehl
2 TL Zimt
1 TL Kardamom
1 TL gemahlener Ingwer
1 Stk. Ei
100 g Sahne
10 g Dressing Süßwaren
3 Stk. Eiweiß
120g Zucker
200g Mandeln
10g Kokosnuss
50g Schokolade

Gebackener Kabeljau mit Gemüse

Eine der einfachsten und köstliche Art und Weise, um zu kochen Fisch - es ist nur backen in Folie.

Fische ausgenommen, gewaschen und machte mehrere Einschnitte an den Seiten.
In einem Mörser zermahlen, während ich etwas schwarzem Pfeffer und Erbsen großen Meersalz, auch mit einer Mischung aus Fisch gerieben, auch in der seitlichen Schnitt.
Dann schneidet setzen Zitronenscheiben

Die einfachsten Gemüse: Kartoffeln (Schnitt in 4-6 Stücke), Zwiebeln und Karotten (in Streifen geschnitten) (bis großen Halbkreisen gehackt).
Gemüse leicht mit Salz und Pfeffer, fügen Sie ein wenig frische Rosmarinblätter, gegossen Olivenöl, gut vermischen und ausbreiten entlang der Fische

Mit Folie abdecken und im Ofen garen, auf 180 Grad vorgeheizt, bis gekochten Kartoffeln.

Genießen Sie =)

Ein Wort der Beratung: es wäre gut, um die Fische zu reinigen und machen es ordentlich Einschnitte brauchen ein gutes, scharfes Messer.