Banana-Ananas-Smoothie

Zutaten:
1 Banane
200 g Ananas-Sirup (zusammen mit Sirup)
180 g Naturjoghurt
eine halbe Tasse Eiswürfel
Prise geriebene Muskatnuss

Zubereitung:
Alle außer Muskat, legte in einer Schüssel mit einem Mixer. Und schleifen, um den Zustand pürieren. In ein Glas gegossen, bestreichen und mit Muskatnuss und servieren. Mögliche mit Röhren, das geht nicht.

Parfait

Zutaten:
► Naturjoghurt - 180 ml
► Banana - 1 Stck.
► Kiwi - 1 Stck.
► Müsli - 80 g
► Honey - 2 EL

Parfait werde Schichten: der Boden - in Honig Müsli, Bananen und Kiwi-Scheiben gebraten, dann eine Schicht von Joghurt, und Müsli mit Obst, Joghurt. Top dekorieren mit Früchten.

Guten Appetit ♥

Rezept von unseren Freunden König Lebensmittel

Hackbraten mit Pilzen, Spinat und Oliven

Zutaten:

2 EL. l. Pflanzenöl
2 kleine gehackte Sellerie
1 kleine gehackte Zwiebel
2 Badezimmer mit Tassen in Scheiben geschnittenen Champignons
1 Tasse gehackte Spinat
1/2 Tasse grüne Oliven
750 gr. hackfleisch
60 g. Haferflocken
1 EL. l. vuscherskogo Sauce
1 1/2 Std. L. Salz
1 Ei
150 gr. Hoisinsauce oder Chili-Sauce

Zubereitung:

In einem beheizten Pfanne bei mittlerer Hitze, fügen Sie 1 EL. l. Pflanzenöl. Es wirft auch die in Scheiben geschnittenen Zwiebeln. Fry Zwiebeln, bis sie weich und golden. Entfernen Sie die Zwiebeln.
In der gleichen Pfanne, die Pilze. Braten Sie die Pilze, bis sie weich und goldbraun sind. Vom Herd nehmen. Stir in Pilzen und Zwiebeln.
Spinat eine kleine Menge von kochendem Wasser und warten Sie ein paar Minuten, um "geschwollen". Drücken Sie den Spinat gründlich und zu den Zwiebeln und Champignons. Es auch gehackten Oliven hinzufügen.
Ofen vorheizen auf 190ts
In einer Schüssel mischen Hackfleisch, Haferflocken, Vurchester Sauce, Salz, Ei, 50 g Chilisauce (Hoisinsauce) und 60 ml Wasser. Alle mischen. Füllung sollte nicht lange kneten Hände, als letzte Gericht stellt sich schwer und trocken.
Legen Sie ein Backwachspapier. Hackfleisch 1/2 in der Form eines rechteckigen Kuchen Brotlaib Größe zerlegt. Machen Sie eine Vertiefung in der Mitte. In dem hohlen, legen Sie die Füllung auf die Länge aller "kleben". Legen Sie die Füllung auf der anderen Hälfte. Ausgeglichen, so dass alle Kanten zusammenhalten und eine große Steak.
Backen "Laib" von ca. 45 Minuten. Dann, auf einer kleine Menge Fett mit Chilisauce (Hoisinsauce) und zum Ofen für 10 Minuten.

**** Wenn kein Chili-Sauce oder Hoisina, können Sie den Ketchup mit ein wenig Honig und Balsamico-Essig mischen.

Honig Birnen in Blätterteig

Zutaten:
Pear - 4 Stück
Blatt Blätterteig
Wasser - 4 Tassen
Sugar - 2 Tassen
Honey - 1 Tasse
Eine halbe Zitrone
Vanilleschote
Zimtstangen - 3 Stück
Nelken - 6-8 Stücke

Hähnchen Alfredo

Zutaten:
Hühnerbrühe - 1 Liter
Teigwaren Bögen - 225 g
Gekochte Hähnchenbrust - 1 Stück
Knoblauch - 1 Zehe
Geriebener Parmesan - 1/2 Tasse
Rote Paprika - 1 Stück
Grüne Paprika - 1 St.
Gelbe Paprika - 1 St.
Basil - 6 Blätter
Zubereitung:
Gelbe, rote und grüne Paprika in Hühner bulone.Perehodim Alfredo Sauce in solomkoy.Pastu Kochen geschnitten. Erhitzen Sie 3 Esslöffel Öl und 1/2 Tasse Hühnerbrühe in einem Topf bei mittlerer Hitze. Machen Sie weiter, bis das Öl nicht rasplavitsya.Posle gehackten Knoblauch, 1 Teelöffel Salz, 1 TL. Pfeffer hinzufügen, dann langsam 1/2 Tasse geriebener Parmesan. Bei mittlerer Hitze unter ständigem Rühren von Zeit zu vremeni.Perets in Öl braten für etwa 6 Minuten. Wir verbreiten das Huhn und gießen Alfredo Sauce. Halten Sie sich auf Hitze für 5 Minuten. Einfügen Teile zerlegen Skeet. Die Soße über die Oberseite mit Hühnchen und Paprika.

Eclair

Zutaten für den Teig:
► Wasser - 250 ml
► Butter - 100 g
► Flour - 200 g
► Eggs - 3 Stück.
► Salz - eine Prise

Erhitzen Sie Wasser mit Öl, Salz und zum Kochen bringen.
Reduzieren Sie die Hitze und unter ständigem Rühren, fügen Sie das gesiebte Mehl in kleine Stücke schneiden. Stören, bis der Teig beginnt, sich hinter den Mauern der Topf zurückbleiben.
Den Topf vom Herd nehmen und abkühlen lassen den Teig.
Fügen Sie Eier abwechseln, während gründlich Rühren der Masse.
Auf der vorgesehenen Backpapier Backblech mit einem Spritzbeutel Transplantation Geißeln, 5-6 cm lang und 2-3 cm breit.
Backen Sie für 15-20 Minuten Eclairs müssen zuerst bei einer Temperatur von 200 Grad. Die Temperatur wurde dann auf 150 Grad verringert, und schließlich Kuchen für 10-15 Minuten getrocknet.
Bis zum Ende des Koch schalten Sie den Ofen, die Tür öffnen und etwas abkühlen lassen Eclair.
Bereit Eclairs mit Sahne mit einem Spritzbeutel gefüllt.

Zutaten für Creme:
► Creme 33% - 150 ml
► Kondensmilch - 2 Esslöffel

Mixer Die Sahne, fügen Sie die Kondensmilch und schlagen wieder gut.

Guten Appetit ♥

Rezept von unseren Freunden König Lebensmittel

Peach-Beere Cocktail

Zutaten:
3 große Pfirsiche
1/2 Tasse gefrorene Erdbeeren
1 Tasse Kokosmilch (oder normal)
1 Tasse Eis

Zubereitung:
Wischen Sie alle Zutaten in einem Mixer bis glatt.

#напитки@bon.appetit

Chicken "Piri Piri"

Zutaten:

● 1. rote paprika,
● 4-tlg. Paprika,
● 1. zitrone,
● 1 TL Paprikapulver
● 1 Knoblauchzehe,
● 1/2 Teelöffel Salz,
● 500 g Huhn,
● Olivenöl 30 ml

Zubereitung:

Die Paprika waschen und entkernen.

Geschnittene Pfeffer in der Pfanne, gießen Sie den Zitronensaft und kochen für 8-10 Minuten.

Blender mahlen Pfeffer, nach und nach die Paprika, Knoblauch und Salz.

Machen Sie drei Schrägschnitt auf die Hähnchenfilets.

Legen Sie das Fleisch in ein Backblech geben, mit Soße und mit Olivenöl beträufeln.

Backen 30-35 Minuten bei 200 Grad.

#горячее@bon.appetit