Zander Pfifferlinge zwiebel Kürbis Gewürze, Salz Geschmack Herstellungsverfahren: Reinigen Sie den Fisch, meine bestreichen, mit Salz und Gewürzen ... einwirken lassen 15 min. Zubereitete Fischrolle in Paniermehl und braten, bis die andere Pfanne braten gotovnosti.Na Pfifferlinge mit Zwiebeln, Pfeffer und Salz nach vkusu.Tykvu in Stücke geschnitten à la carte, Salz, streuen mit Sonnenblumenöl und im Ofen backen pri180-200gr.do Bereitschaft oder in der Mikrowelle auf 10min. Schönes Abendessen ist bereit in weniger als 30 Minuten. Gute Appetit! Quelle: Smart Cook. Rezepte. Kochen Autor: Eleanor Deeps
Benötigt: Schweinefleisch (Rippen) - 500 g Kartoffeln - 500 g Perle Gerste - 1/2 Tasse 1 kleine Zwiebel die Hälfte der durchschnittlichen Karotte kleine Gurken - 3 Stück. Tomatenmark - 2 EL. Löffel ohne Schieber (Sie 1/2 Tasse Tomatensaft ersetzen) Butter - 2 EL. Löffel Lorbeerblatt - 2 Stck. Salz - nach Geschmack schwarzer Pfeffer - nach Geschmack Dill Frühlingszwiebeln Sauerrahm (zum Tanken). Was zu tun ist: 1. Schweinerippchen nachspülen, in einen Topf und gießen Sie kaltes Wasser, um sein Niveau nicht den Rand der 2 Fingern nicht erreichen. 2. Setzen Sie die Pfanne auf dem Feuer, wenn die Brühe zum kochen kommt, Hitze reduzieren und überfliegen, um ihr Verschwinden zu vervollständigen, das Fleisch kochen bei mittlerer Hitze etwa 30 Minuten. 3. Während die Suppe gekocht, Gerste waschen und kochen getrennt, warf in kochendes Wasser (das Verhältnis von Körnern und Wasser 1: 2). Boil Gerste köcheln lassen, bis das Wasser vollständig verdampft ist. 4. Würfel die Zwiebel, Karotte - Julienne. Heizen Sie eine Bratpfanne Strecke. Öl und leicht braten Sie die Karotten und Zwiebeln goldbraun backen. 5. geschält gewürfelte Gurken, in einer Pfanne mit den Zwiebeln und Karotten und anbraten setzen. 6. Dann legen Sie die Pfanne in den Tomatenmark und ein wenig Wasser oder Brühe, um etwas Gemüse für 5-10 Minuten kochen (wenn Sie Tomatensaft hinzufügen, die Getränke sind nicht erforderlich). 7. setzen die gewürfelte Kartoffeln in kochendem Wasser und kochen für 10-15 Minuten. 8. Dann legen Sie die Brühe gekocht Graupen, zum Kochen bringen und fügen Sie die gebräunt Gemüse in Tomatensauce. 9. Mit Salz und Pfeffer abschmecken, den gewaschenen Lorbeerblatt und kochen für weitere 5 Minuten. Beize mit der Gerste 30 Minuten bestehen, dann füllen Sie es mit fein gehackten Frühlingszwiebeln und Dill, die Sahne zugeben und an den Tisch bringen. Guten Appetit! Quelle: Smart Cook. Rezepte. KochenAutor: Elena die Messe
Mägen Hähnchen mit Tomatensauce. Hühnermagen - 700 g; Pepper - 2 Stück; Zwiebeln - 1 Stück; Tomaten im eigenen Saft - 1 Glas; Pflanzenöl zum Braten; Salz; Pfeffer; Lorbeerblatt. Mägen zu demontieren, in zwei Stücke und braten in Pflanzenöl geschnitten. Zwiebeln in halbe Ringe schneiden und braten mit Paprika, in Streifen geschnitten. In einem Topf mischen Mägen, Gemüse, Tomaten (geschält und in einem Mixer verpasst zusammen mit dem Saft), Lorbeer, Pfeffer und Salz. Simmer bei schwacher Hitze 40 Minuten. Quelle: Smart Cook. Rezepte. Kochen Autor: Xenia Vyazovkina
?Goose 3 kg, gewaschen, trocken, gerieben mit Salz und Pfeffer, ließ ihn aufstehen, sozusagen entspannen ein paar Stunden, in denen ich gekochten Äpfeln, vorzugsweise süß-saure grüne hacken chetvernikmami, schneiden Sie die Nitty Gritty, Pflaumen 100g, mischen Sie alles und gusika beginnen. In Folie gewickelt, im Ofen vorgewärmt auf 180 ° C und backen für 3, um 05.00 Uhr, eine Stunde vor bereit sind offenzulegen, um zu backen und ein paar Grad erhöht, bis peksya geöffnet und tränkte ihn mit Fett. Quelle: Smart Cook. Rezepte. Kochen Autor: Olga Krasin
Gutten Morgen!Belebende Morgenkaffee mit Zimt. Coffee Rezept für 2 Portionen: Das Kaffeepulver - 3 Stunden Der l. Cinnamon -. 05.01 h L eine Prise Muskatnuss geriebenen Nüssen 2 h. L. Zucker Milch (Fett) - 100 ml Kochendes Wasser - 150: 200 ml Nehmen Sie sich zuerst einen Türken, füllen es mit Wasser, dann legte auf dem Herd, schalten Sie die Hitze und warten Sie, bis Kochen. Nächste Gießen Kaffee mit Gewürzen und Zucker vermischt, schalten Sie sofort die Gas und decken alles Turk. Trinken sollte ein paar Minuten ziehen lassen. Zu diesem Zeitpunkt der erhitzten Milch und gießen Sie sie in einer Tasse, dann fügen echten Kaffee und aufwachen. Aus öffentlich zugänglichen Quellen. Smart Cook. Rezepte. Kochen. Gutten Morgen!Ingwer-Drink für fröhliche am Morgen. Zutaten: - Ingwerwurzel (etwa einer Walnuss) - Zwei Löffel Honig, - Mint, - Zwei Scheiben Pampelmuse, - Ein Stück von Kalk. Zubereitung: Ingwer fein hacken oder Rost. Alle Zutaten außer dem Honig, mit kochendem Wasser, lassen Sie für etwa zehn Minuten und am Ende - nicht vor! - Hinzufügen natürlichem Honig (Honig kann nicht bei der Verarbeitung von kochendem Wasser verliert er viele nützliche Eigenschaften stehen sehr hohe Temperaturen). Nützliche Eigenschaften genauer gesagt in natürlichem Honig. Mint fügt eine nette Geschmack und Grapefruit und Limone - Immunität. Aus öffentlich zugänglichen Quellen. Smart Cook. Rezepte. Kochen
Zutaten: Türkei (Bein) - 1 (ungefähr 1.2-1.4kg) Gewürze: Salz, Paprika, Kurkuma, Chili (Samen) Pflanzliches Fett Zubereitung: Reiben Gewürz Beine. In eine Auflaufform fügen Pflanzenöl. Wir setzen unseren Fuß im vorgeheizten Ofen bei 180 Grad für 60 bis 70 Minuten. Für Saftigkeit des Fleisches, gießen Sie sie in regelmäßigen Abständen Saft, die sie während des Backens freigesetzt werden. Als Beilage können Sie Bratkartoffeln, Sauerkraut und Zwiebelringe dienen. Quelle: Smart Cook. Rezepte. KochenAutor: Elena Mom
?• 1 Banane, gefroren • 1 1/4 Tasse von Grapefruitsaft (2-3 große Grapefruit) • 1/2 Teelöffel geriebener Ingwer • 1 Tasse Eis • 1 TL Ahorn / Zuckersirup (optional) • 1-3 Prisen Cayennepfeffer (optional) Zubereitung: Alle Zutaten in einem Mixer glatt rühren und servieren. Aus öffentlich zugänglichen Quellen. Smart Cook. Rezepte. Kochen
Teig: 1 Ei, 100 gr. sah.peska, eine Prise Vanille, 2 stol.l. Mehl 1 stol.l. erweiterbar. Öl. Kneten Sie den Teig. Backen Waffeln (heiße Waffeln auf den Stapel gelegt, auf den Kopf gestellt). Cream: 100 gr. hüttenkäse, 100 gr. Creme (33%) 1 stol.l. sah.pudry, 1 stol.l. abtropfen lassen. Öl. Sahne schlagen Sie gut. In den Körben, die Creme legen bestreichen, mit Kakao. Dekorieren Sie wie gewünscht. Quelle: Smart Cook. Rezepte. KochenAutor: Svetlana Golubeva
?Gutten Morgen!10 nützlichsten Frühstück, für die die Stelle wird Ihnen sagen, "Danke".1. Hafermehl mit Blaubeeren und Mandeln. Aus der Perspektive einer ausgewogenen Ernährung - es ist ein guter Start in den Tag. Fügen Sie die Haferflocken taut Heidelbeeren, geriebenen Mandeln bestreuen alle Zimt und stellen Sie ein wenig Honig. Diese Lebensmittel sind reich an Nährstoffen, Eiweiß und Ballaststoffen. 2. Müsli. Fügen Sie Beeren, Joghurt oder Milch, und ein reichhaltiges Frühstück ist fertig! 3. Rührei oder Rührei mit Kräutern und Gemüse. Das Frühstück ist wie für diejenigen, die morgens herzhaftes Essen lieben. Zusätzlich zu Sättigungsgefühl, das Ei mit Protein und Vitamin E bieten 4. Frische Beeren, Haferflocken und Joghurt. Mit einem Mixer, alle Zutaten und fügen Sie zwei Teelöffel Leinöl. 5. Obstsalat. Schneiden Sie ein paar Äpfel, Melonen, Orangen, Birnen, Bananen, Trauben und Beeren hinzufügen. Weitere geschnittenes Obst sollte Zitronensaft und Joghurt zu gießen. 6. Nahrhaft Sandwich Vollkornbrot, Salat, Huhn und fettarme Hartkäse. Keine Wurst, gebackene Hähnchen gestern oder Schweinefleisch, Schinken und Weißbrot! 7. Cottage Käse und Obst. Um die fettarmen Quark hinzufügen, jede Frucht schmecken: geeignet Äpfel, Zitrusfrüchte, Beeren. 8. Buchweizen-Brei mit Milch. Buchweizen - ein wunderbarer diätetisches Lebensmittel. Darüber hinaus ist es Quelle von pflanzlichem Eiweiß und wichtige Mineralstoffe für unseren Körper. 9. Rich-Avocado-Salat: Schneiden Sie ein paar Avocado-Frucht, fügen gekochtes Ei und geriebenem Käse und keine Füllung. Das Ergebnis: eine Menge an Vitaminen, kalorienarm und nahrhaft. 10. Eine Mischung aus eine halbe Banane, ein dritter großer Apfel und einem Esslöffel Haferflocken. Gießen Sie eine Mischung aus 200 bis 250 g Joghurt. Aus öffentlich zugänglichen Quellen. Smart Cook. Rezepte. Kochen
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