Brizol
Zutaten:
- Hackfleisch
- Zwiebel
- Salz und Pfeffer
- Wafer Kreise
- Eier
- Sonnenblumenöl zum Braten (nimmt eine Menge)
Zubereitung:
Hackfleisch mit Salz und Pfeffer. Eier mit Salz und Pfeffer. Machen Sie eine Torte von Hackfleisch und decken beide Seiten Wafern, Bad im Ei wenden und in einer Pfanne erhitzen.
Hüttenkäsebällchen
Zutaten:
Hüttenkäse - 250 g
Kondensmilch - ¾ Tasse
Eine Prise Kardamom
Rüben-Saft - 1 Teelöffel
Butter - 2 TL
Zubereitung:
· Mash Käse. Heizen Sie eine Pfanne mit Butter und Ort Käse, Kondensmilch und bei schwacher Hitze kochen. Sobald die Mischung eindickt, fügen Sie den Kardamom und schalten Sie die Hitze.
Setzen Sie das gekochte Quark in eine Schüssel geben und teilen sich in zwei Teile. In einem, fügen Sie einen Teelöffel Naturfarben - Rüben-Saft - und gründlich mischen.
· Wenn der Käsebruch wurde blind weißen Käse Bällchen abgekühlt und dann rollen sie, was Schale rosa Hüttenkäse. Kann sein, und umgekehrt.
"Ratatouille"
Zutaten:
Zucchini (junge) - 1 Stück
Aubergine - 2 Stück
Tomate - 3 Stück
Tomatensauce - 1 Patsch.
Zwiebeln - 0, 5 Stück
Knoblauch - 3 Zahn.
Gewürze
Salz
Zubereitung:
Meine ganze Gemüse. Schneiden Sie Aubergine Ringe. Salz, um den bitteren Auberginen und Tomaten lassen sok.Kabachki auch in Ringe geschnitten, Salz.
Nun ist die Sauce: Tomatensauce, Pfeffer, mit Gewürzen. Den gehackten Knoblauch und Zwiebeln sind gut peremeshivaem.Glubokuyu Form dicht schmiert Tomatensauce und beginnt, sich auszubreiten. Ich legte Ringe Gemüse vertikal. In der Tat, müssen sie ein wenig naiskosok.Nakryvaem Folie und backen in den Ofen geschoben, bis bei einer Temperatur von etwa 150 Grad gekocht.
?Choco-Pfannkuchenfrühstück
Zutaten:
2 Eier
2-3 Esslöffel Zucker
1 TL Salz Art. milch
2 EL. Mehl
1 TL Soda (gelöschter Essig)
4.1 Art. Pflanzenöl
3-4 st.l.kakao
Zubereitung:
1. Eier mit Zucker und Salz, bis der Schaum.
2. Fügen Sie ein Glas Milch, gut schlagen, Mehl nach und nach, immer wieder aufbrechen Klumpen Mischer.
3. Wiederholen Sie den vorherigen Schritt, das restliche Tasse Milch und Mehl. Fügen Kakao. Gießen Pflanzenöl (kann geschmolzener Butter ersetzen).
4. Lösen Sie Soda, in den Teig geben und gut mischen wieder. Lassen Sie für 5-10 Minuten stehen. Während dieser Zeit wird die Pfanne erhitzen.
5. Braten ohne Öl (sonst ist es nicht amerikanische Pfannkuchen) bei mäßiger Hitze. Sobald und beginnt zu Blasen platzen - oladushek Flip und kochen weitere 20 Sekunden.
Shawarma (zu Hause)
Zutaten:
dünne Fladen - einem Stück
Huhn - 200 Gramm
Koreanische Karotten - 100 Gramm
Koreanischen Kohl - 100 Gramm
Gurke - einem Stück
Tomaten - einem Stück
Mayonnaise - nach Geschmack
Ketchup - nach Geschmack
Salz - nach Geschmack
gemahlener schwarzer Pfeffer - nach Geschmack
Pflanzenöl - zum Braten
Zubereitung:
Hähnchenfilet schwappt, trocken, wir schneiden kleine Fasern, Salz und Pfeffer und braten in Pflanzenöl. Pomo Gurke, trocken, und wir werden in feine Streifen schneiden. Tomate Speiseabfällen und wir werden kleine Scheiben schneiden.
Separat wurden die Sauce zubereiten. Dazu mischen Ketchup und Mayonnaise mit ein wenig Salz und Pfeffer würzen.
Nach dieser Fladenbrot auf den Tisch und legen Sie eine gute smazhem vorbereitet Sauce. Dann legen Sie eine Schicht von Korean Karotten, Kohl, dann geschreddert Gurke, Tomatenscheiben und gebratenes Huhn. Top Polem Sauce. Dann alles, schalten zurück in den Umschlag, in einem Beutel und podogreem setzen in der Mikrowelle mit einer Leistung von 800 W für 1 Minute. Sie können auch podogreem in der Pfanne mit Pflanzenöl eingeschmiert.
?Nüsse mit Kondensmilch
Wenn jemand anderes Dosen von Nüssen finden, können Sie sich auf einen Leckerbissen aus der Kindheit zu behandeln!
Zutaten:
3 Eier
200 g des Öls
Zucker 150 g
3 Tassen Mehl (Glas 200 ml)
prise salz
0, 5 TL backpulver
1, 5-2 Dosen Kondensmilch zum Füllen
geröstete Nüsse, falls gewünscht
Zubereitung:
1. Eier, schlagen den Zucker und Salz, fügen Sie die Butter und Mehl mit Backpulver. Kneten Sie den Teig gleichmäßig ist.
2. Form für Nüsse Schmieröl in jede Vertiefung setzen ein wenig Teig und backen "Schalen", bis sie goldbraun. Abkühlen lassen, Dub Rand.
3. Gefüllte Hälften Kondensmilch, jede Mutter an eine Mutter setzen. Putting Hälften.
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Cocoa Flip
Dieser Kakao ist nicht ganz traditionell - es ist mit dem Eigelb zugegeben, dann Schlag trinken, bis Schaum. Es stellt sich dick und lecker.
Zutaten:
1 Eigelb
Kakaopulver - 2 EL. l.
Zucker - 3 EL. l.
fettarme Sahne - 150 ml
Zubereitung:
Schlagen Sie mit einem Mixer Eigelb mit Zucker, bis Weiß.
Kakaopulver und 150 ml heißem Wasser zu kochen Kakao, fügen Sie die heiße Sahne und Schneebesen leicht.
Ein wenig Kakao in die Eigelb hinzufügen und mischen, dann gießen Sie die verbleibenden Kakao und wieder schlagen alle Schneebesen. Gießen Sie in Tassen und sofort servieren.
Mmm ... lecker! :)
Was sind die Vorteile NUTS?
Sagt, was Ihr Körper mag Nüsse.
?Wie Rüben kochen?
Die Dauer des Kochens wird die Größe der Wurzel beeinflussen. Die durchschnittlichen Koch Rüben müssen für 40-50 Minuten.
Vor dem Kochen Rüben in der Regel nicht reinigen und nicht abgeschnitten mit dem Schwanz. Um zu verstehen, ob es um die Verfügbarkeit kam, ist es notwendig, sie mit einem Messer zu durchstechen. Gekochte Rüben wird innen weich sein. Während des Garens wird Salz in der Regel nicht verwendet. Dieses Gewürz wird in der fertigen Speise verwendet.
Es sei denn, dass angeschweißt, um Rüben in Eiswasser zu senken, dann bürsten Sie nach einem solchen Verfahren wird viel einfacher. Und die Rübenbrühe hat eine positive Wirkung auf die Leber. Es fördert die natürliche Beseitigung von Schadstoffen daraus.
Einfluss von Orangen auf die menschliche Gesundheit
Orangen, in ihrer ganzen Vielfalt, von der frischen Frucht zu frisch gepressten Orangensaft, machen es möglich, nicht nur ihren köstlichen Geschmack und Aroma, sondern auch von großem Nutzen für unsere Gesundheit zu genießen.
In der Tat, Orangen und andere Zitrusfrüchte sind die gesunde Lebensmittel zu anderen Lebensmitteln. Außerdem Ernährungswissenschaftler empfehlen oft Gemüse und Obst Ernährung, da sie auch den Körper zugeführt und das Leben verlängern.
Neben den bekannten Komponenten, Vitamin C, haben Wissenschaftler zeigten, dass die Zusammensetzung aus Orangen andere wichtige Substanzen, welche die Krebszellen zerstören helfen.
In Orangen wurde ursprünglich rund 170 Pflanzen Chemikalien gefunden, darunter etwa 20 Verbindungen Carotin enthalten.
Carotin Säureverbindungen zeigten eine echte Chance, Krebszellen und andere Krankheiten zu bekämpfen. Dass Elemente dieser Gruppe sind eine der besten Quellen von Nährstoffen in den Körper während der Diät.
Zusätzlich enthalten Orangen ein bekanntes Element, wie beispielsweise Zitronensäure. Es ist die Gegenwart dieser Säure verleiht Orangen und alle Zitrusfrüchte besondere würzigen Geschmack. Nach Ansicht der Wissenschaftler ist Zitronensäure das wirksamste Element im Kampf gegen Krebszellen.
Die hohe Konzentration von Vitamin C in Orangen führte zu der Tatsache, dass die Frucht eine der gesunde Lebensmittel. In eine mittelgroße Orangen enthält mehr als 92% der Vitamin C - ist der durchschnittliche Tagessatz für eine Person, die sehr einfach zu erhalten, wenn Sie in Essen Orangen oder Zitrus nehmen ist.
Während viele Menschen versuchen, die erforderliche Menge an Vitaminen, einschließlich Vitamin C zu erhalten, mit einer Vielzahl von Ergänzungsmittel und Vitamine, ist die beste und natürlichste Weg, eine richtige und ausgewogene Ernährung mit viel Obst und Gemüse.
Und wie Orangen sehr lecker, preiswert und vielseitig, es gibt keinen Grund, nicht zu genießen.
?Wenn Sie "Liebe ist vorbei", seien Sie versichert - es hat noch nicht begonnen.
7 Stufen der Familienbeziehungen:
1.Zefirno Schokolade-Phase oder "Chemie der Liebe" (dauert ca. 18 Monate). Wenn ein Mann und eine Frau treffen und verlieben sich, sie haben der Körper bestimmte Hormone, die die Welt in leuchtenden Farben zu färben. An dieser Stelle scheint es unvergleichlichen Stimme, scheint jede Dummheit erstaunlich. Eine Person ist betrunken. Während dieser Zeit nicht nehmen sollte jede Entscheidung, da die Wirkung der Droge einmal über und alles wird wieder normal kommen.
2. Die nächste Phase, die notwendigerweise auftritt, nachdem das erste, wenn die Sinne beruhigt werden, diese Phase der Sättigung.
3. Die dritte Phase wird als Abneigung. Es ist für jede langfristige Beziehung obligatorisch. In Phase begann Ekel kämpfen, als ob Sie ein Vergrößerungsglas gegeben, und Sie über die Mängel, die einen Partner zu konzentrieren. Die einfachste und schlechte Ausweg - es ist eine Scheidung. Was ist falsch? Das ist etwas, dass Sie wieder in eine Zephyr-Schokolade Phase mit einem anderen Partner geben. Es gibt Leute, die gerade gedreht auf den drei Phasen. In den Veden werden diese Phasen als unter dem Niveau des zivilisierten Menschen, wie in einer echten Beziehung, die Sie noch nicht beigetreten sind.
4. Die nächste Phase ist die Geduld. Streitigkeiten zwischen den Partnern werden fortgesetzt, aber sie sind nicht so tödlich wie der Charakter in der Vorperiode, als beide wissen, dass, wenn ssorazakonchitsya Beziehungen wieder hergestellt. Wenn wir die Bemühungen bei der Entwicklung von Strontium Geduld belohnt wir die Entwicklung des Geistes. Das ist das Gesetz der Natur. So, in dieser Phase sind wir einen Grund gegeben.
5. Die fünfte Phase - die Phase der Schulden, oder Respekt - ist die erste Stufe der Liebe. Vor dieser Liebe nicht existierte. Ich fange an zu glauben nicht, was er mir schuldet, und was ich ihm sagte, sein. Konzentrieren Sie sich auf ihre Aufgaben entwickelt uns.
6. Die sechste Phase - ist Freundschaft. Freundschaft - ist eine ernste Vorbereitung für die Liebe.
7. Die siebte Phase - das ist die Liebe. Liebe ist nicht das billigste, was. Zu ihr ein Leben lang. Liebe durch verschiedene Lebenssituationen ausgebildet und in der langfristigen, intimen Beziehung. Liebe - es ist nicht etwas, das plötzlich fällt uns auf den Kopf, für die Liebe, die wir zreem, Verzicht auf Egoismus in sich selbst. Eltern wir wählen? Nein, wir lieben die, die uns bekam. Brüder und Schwestern, wir wählen? Nein, wir sind diejenigen, die Gott hat uns gesandt lieben. Die einzige, die wir wählen, ist es Ihrem Mann oder Frau. Dann, um uns Kinder kommen. Sie wählen wir? Nein, wir lieben, die Gott an uns übermittelt, dann die Kinder bringen ihre Bräute oder Pfleger. Wir wählen sie? Nein, wir haben zu tolerieren und Liebe, jemanden, der uns sandte Gott und erweitern Sie Ihr Herz und schätzen Menschen um uns herum. Daher Menschen, die gehen, sich scheiden zu lassen, zunächst müssen wir uns gegenseitig, und Freunde, und dann verlieben sich in einander. Die meisten Paare nehmen Sie sie skeptisch, aber das ist, wie wir leben. Bis wir denken, dass die Liebe - ist ein Marshmallow, verstehen wir nicht, was Liebe ist. Die Liebe ist wie die sechs Geschmacksrichtungen, in denen es einen süßen Geschmack und salzig und säuerlich und herb und scharf und sogar bitter. Wir sollten nicht etwas von einer anderen Person zu verlangen, müssen wir nur unsere Liebe gebracht werden. Hingabe - ist die wichtigste Eigenschaft der Liebe. Wie die Bibel sagt, "Liebe hört niemals auf ..."
Wenn Sie "Liebe ist vorbei", seien Sie versichert - es hat noch nicht begonnen.
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