Ears

Zutaten:

Butter (oder Margarine) - 250 g
Milk - 50 g
Sugar - 0, 5 Tassen
Salz - 1/4 Teelöffel
Egg - 2 Stück
Mehl - 1 Tasse 2.5

Zubereitung:

Eier mit 1 EL Zucker, Milch, Salz, umrühren und gießen Sie die Mischung in die geschmolzene Butter. All Mix gründlich (können Sie ein Mischpult benutzen).
Dann fügen Sie das Mehl und den Teig schnell kneten. Mehlmenge sollte, um einen weichen Teig zu regeln, aber gleichzeitig nicht auf seinen Händen fest.
Den Teig ausrollen und falten viermal, dann wieder wiederholen Sie den Vorgang.
Kühlen Sie für 40 Minuten wurde der Teig gestärkt.
Chilled Teig teilen sich in mehrere Teile, die jeweils mit Zucker bestreuen und Stapel auf der jeweils anderen.
Rollen Sie einen Stapel von Schichten wieder in eine längliche Kuchen. Lange Seitenumbruch, Schlitz verlässt Mitte 1 5-2sm.
Wieder einmal mit Zucker bestreuen, Falten den Teig zur Hälfte und in Scheiben 1-1, 5 cm geschnitten.
Verteilt auf ein gefettetes Backblech legen und im vorgeheizten 220 Grad-Ofen gestellt für etwa 15 Minuten.
Aus der Pfanne sofort besser entfernen, wie folgt, und ein wenig Zucker, wenn sie abgekühlt "Ohren" halten können.

Hähnchen unter einem "Mantel"

Zutaten:
- 400 g Huhn,
- 4 Gurke (frisch oder eingelegt)
- 4 Stck. Kartoffeln,
- 1 Glas in Büchsen konservierte Pilze,
-1 Zwiebel,
-4 Eier
- 100 g des Käses.

Zubereitung
Huhn, Kartoffeln, Eier zu kochen und kühlen.
Zwiebel fein hacken und marinieren in der Weinessig.
Hähnchenfilet und Champignons fein hacken.
Gurken, Kartoffeln, Eier, Käse Rost.
Stapelschichten auf einem Teller in der folgenden Reihenfolge, wobei jede Schicht mit Mayonnaise geschmiert:
- Filets
- Gurken,
- Kartoffel,
- Pilze,
- Zwiebel,
- Eier,
- Käse.
Top dekorieren nach Ihrem Geschmack, zum Beispiel Rosen aus Tomaten und Kräutern, und servieren.

Oatmeal "Schönheit und Gesundheit"

100 g 140 kcal

Zutaten für 1 Portion:
5 EL Haferflocken
150 ml Wasser (heiß)
1 EL kandierten Früchten, Nüssen, Rosinen
2 TL flüssiger Honig
1 kleiner Apfel oder Birne
Zubereitung:
In einer Schüssel hinzufügen Haferflocken hlopya.Zalit ihre heißen gekochten vodoy.Prikryt Untertasse und lassen für 15 minut.Grushu schälen und reiben die terke.Cherez 15 Minuten, öffnen Sie die Untertasse, den geriebenen Birne Brei, kandierten Früchten, Nüssen, Rosinen. Drizzle Honig und Frühstück sofort.

Banana Cocktail mit Honig und Zimt

Zutaten:

1 Banane
150 ml Milch (fettfreie)
150 g Naturjoghurt
1 TL flüssiger Honig
eine Prise Zimt

Zubereitung:

Schneiden Sie die Bananen in Stücke und legen Sie in den Mixer. Gießen Sie 150 ml Milch (Mager), fügen Sie 150 g Naturjoghurt 1 TL flüssiger Honig und eine Prise Zimt. Schlagen Sie in einen Mixer geben und in ein Glas. Garnieren Sie mit Zimt.

Pigeon Milch

Zutaten:

4 Stck. Eiweiß
1 EL. l. Puderzucker (nach Geschmack)
1/4 Zitronensaft (nach Geschmack)
20 gr. Gelatine
1, 5-2 Art. l. Kakao
2 EL. milch
Zucker oder März Pulver (nach Geschmack)
10 gr. Gelatine

Zubereitung:

Proteine ​​zu peitschen, bis steife Spitzen, fügen Sie den März Pulver vorsichtig gießen Sie den Zitronensaft. Gelatine einweichen für eine Stunde im Wasser, Wärme und etwas abkühlen, dann sehr sorgfältig, gießen Sie einen dünnen Strahl in Proteine, während whisking.
Koch Kakao und Kochen für etwa 5 Minuten, so dass es leicht verdickt. Gelatine einweichen für eine Stunde im Wasser, Hitze und gießen Sie in der Schokolade.
Ein Teil der Kakao in Formen gegossen, so dass leicht zu "übernehmen" in den Kühlschrank, dann auf einer Schicht von Proteinen zu verbreiten, zu senden in den Kühlschrank für 15 Minuten, dann leicht erwärmt verbleibenden Kakao und gießen Sie die letzte Schicht. Senden Sie in den Kühlschrank für eine Stunde und eine Hälfte. Vor Abgabe der fertigen Nachtisch auf den Kopf gestellt. Wenn gewünscht, streuen Kakaotrocken.

Fruchteis 145 kcal / 100 g.

1 Tasse Wasser 1 Tasse frische Minze 1 Tasse frischer Limettensaft 5/6 geschälte Kiwi

Bringen Sie zu kochendes Wasser in der Mitte Pfanne. Reduzieren Sie die Hitze und fügen Sie die Minze, lassen pokipyat für 10-15 Minuten, gelegentlich umrühren.
Der resultierende mint "Brühe" sollte abtropfen lassen und mahlen mit ihm in einen Mixer 4 Kiwi, Limettensaft (optional, können Sie die Mischung anstrengen, um die Samen Kiwi entfernen).
Die Mischung und gießt in Formen. Setzen Zukunft am Stiel im Gefrierschrank für eine Stunde (oder mehr), so dass der obere Teil nicht vollständig gefroren.

Dann schneiden Sie die verbleibenden Kiwi in dünne Scheiben schneiden und machen einen kleinen Schnitt in der Mitte.

Legen Sie die Scheiben von Kiwi auf dem Eis und schieben Sie durch den Schlitz für ein Eis am Stiel-Stick. Kiwi etwas im Eis eingetaucht werden ist noch nicht eingefroren.
Legen Sie Eis im Kühlschrank und frieren komplett.
Solch ein erfrischendes Eis kann von jeder Frucht gemacht werden, würde ich empfehlen: Wassermelonen, Melonen, Mangos, Erdbeeren, Heidelbeeren, Brombeeren oder Himbeeren.

Wie Gesundheitssäfte (Nehmen Sie an der Wand, um sie nicht zu verlieren!)

Carrot Ginger + + Apple - Support und stärken Sie Ihr Immunsystem.

Apfel + Gurke + Sellerie - Verhindern Sie Krebs, Cholesterinspiegel zu senken, lindert Verdauungsstörungen und Kopfschmerzen.

Tomato + Karotte + Apple - Verbessert die Hautfarbe und beseitigt Mundgeruch.

Paprika + Apfel + Milch - verhindert Mundgeruch und reduziert die Temperatur.

Orange + Ingwer + Gurke - Verbesserung der Farbe und Feuchtigkeit der Haut und reduziert die Temperatur.

Pineapple + Apfel + Watermelon - der Abzug der überschüssigen Salzen, nährt die Blase und Nieren.

Apfel + Gurke + Kiwi - Verbessert die Farbe und Feuchtigkeit der Haut.

Birne und Banane - reguliert den Blutzuckerspiegel.

Carrot + Apfel + Birne + Mango - Erhöht die interne Körperwärme,
Resistenz gegen Toxine, senkt den Blutdruck und kämpft mit einem Totaloxidation des Körpers.

Grape + Watermelon + Milch - Vitamin C + Vitamin B2, die erhöhen
Zellaktivität und steigert die Immunität des Körpers.

Papaya-Ananas + + Milch - Vitamine C, E, Eisen. Verbessert den Hautton und Stoffwechsel.

Banana + Ananas + Milch - Reich an Vitaminen mit Nährstoffen und verhindert Verstopfung.

Rose Apfel

Laden gekauften Teig Abtauungen. Wenn der Teig auftauen erhitzt, um 300 Gramm Wasser Kochen und darin gelösten drei Esslöffel Zucker.

Setzen Sie einen warmen Ofen auf 200 Grad.

Schneiden Äpfel für die Blütenblätter. In 2-3 mm Dicke geschnitten. In das kochende Wasser gelassen und kochen für 3 Minuten. Dies müssen wir myagonkimi Apfelblüten werden und nicht in der Zukunft zu brechen, wenn minimiert Rosen.

 Abgeschnitten von der Teststreifenbreite von drei Zentimeter. Entrollen sie auf eine Dicke von 1-2 mm. Wir verteilen in Überlagerung auf der jeweils anderen 5 apple "Blütenblätter". Verbreiten Sie ist notwendig, damit ein Drittel der "Blütenblätter" über den Teig ging. Schneiden Sie das überschüssige Teig in der Länge, so dass die Marge von einem Zentimeter.

Wir drehen Rollen Sie den Teig mit Blütenblättern. Biegt die untere Teig, bilden eine "down" Knospe ". Setzen Sie auf ein Backblech legen, die gelegt Pergamentpapier.

 Und im vorgeheizten Ofen für 20-25 Minuten. Wie Rosen zu backen, zu bekommen, geben kühles auf dem Grill, mit Puderzucker bestreuen und bilden so etwas wie Frost.

Quelle:Kulinarische Meisterwerke
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Wie nützlich Karottensaft?

Wann und zu welchem ​​Zweck ist es notwendig, Karottensaft zu nehmen:

1) Für alle, die sehen, wie ihr Aussehen sind, ist Karottensaft von entscheidender Bedeutung. Beta-Carotin, großzügig im Saft vorhanden ist, verbessert den Zustand und die Farbe der Haut, stärkt das Haar und verleiht ihm Vitalität, aber auch positive Auswirkungen auf die Nägel.

2) Ein Glas Karottensaft am Tag deutlich stärken Sie Ihr Immunsystem, so dass Sie nicht nur vergessen, über die Kälte und alles, was damit verbunden ist, sondern auch die Chance, Ihr Gesicht Störungen wie Gerste und Herpes zu verringern.

3) Für alle, die an Appetitlosigkeit leiden, wird Karottensaft ein echter Helfer in der Rückkehr. Einig, dass diese Eigenschaft Saft ist sehr nützlich, wenn das Kind nicht essen.

4) Die Menge und Vielfalt von Versorgungsunternehmen, die reich Karottensaft, wird der menschliche Körper mit Energie, hohe Leistungsfähigkeit belastet. Regelmäßig nehmen den Saft, können Sie wirklich verabschieden wie ein Ärgernis als Müdigkeit und nervöser Erschöpfung.

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Duftende Pancake

Zutaten:

2 Tassen (eine Tasse = 250 ml) von Mehl
1 TL Salz
1 TL Soda (1/2 TL Getränkedose und 1 TL Backpulver)
2 Esslöffel Zucker
2 Eier leicht geschlagen
2 Tassen Joghurt
2 Esslöffel Butter

Zubereitung:

1. Schlagen Sie die Eier, Zucker, Salz, Joghurt. Mehl mit Backpulver und Backpulver vermischt, um die Ei-Mischung, Kefir hinzufügen und am Ende Gießen Sie die geschmolzene Butter.

2. Bake in einer heißen Pfanne.

3. schalten Sie sie, wenn die gesamte Oberfläche ist mit schönen Blasen bedeckt. Wenn Sie ihnen zu platzen, wird die andere Partei nicht wie die erste, aber es hat keinen Einfluss auf den Geschmack von Pfannkuchen.

4. Gießen Sie unsere Pfannkuchen (Pfannkuchen) Kirschsauce (oder eine, die ist - lecker, geeignet auch Puderzucker) und servieren.

Mushroom KULECHKI

Zutaten:

1 Packung bereit Blätterteig
5 mittelgroße Kartoffeln
2 Zwiebeln
200 g getrocknete Pilze
100 g Käse
1 Bund Petersilie
2 Eier
Pfeffer nach Geschmack

Zubereitung:

1. Pilze einweichen, kochen, zusammendrücken.
2. Kartoffeln in "Uniform" gekocht, sauber, in Würfel schneiden.
3. Champignons mit Zwiebeln gebraten.
4. Den Käse reiben auf einer groben Reibe.
5. Kartoffeln, Käse, Champignons, Paprika-Mix.
6. aufgetauten Blätterteig in Rechtecke schneiden.
7. Die Eier leicht geschlagen.
8. Das Innere des resultierenden Rechtecke Fett Eier, legen Sie die Füllung und in kulёchki rollen.
9. Setzen Sie auf ein Back kulёchki, verteilt die restliche Ei, in den Ofen und backen Sie 15 Minuten bei 200 Grad.
10. Anschlussfertig mit Petersilie kulёchki schmücken!