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Paprika Marmelade Espeleta

Zutaten:

Pepper (Gesamtgewicht von drei Paprika - etwa 600 g.) - 3 Stück
Brennender roter Pfeffer - 3 Stück
Brauner Zucker - 150 g
Zitronensaft - 25 ml

Zubereitung:

Es ist sehr einfach. Wash Paprika entkernen. Schneiden Sie willkürlich.

Mit Peperoni das gleiche tun. Besser für diese Verwendung von Einmalhandschuhen.

Grind Mixer beide Arten. Ohne Fanatismus, ist es wichtig, sie zu kleine Stücke zu halten.

Zucker vermischt mit Zitronensaft und 3 EL Wasser. Heizen Sie über die mittlere Hitze bis der Zucker aufgelöst.

In der erhaltene Sirup die gehackten Paprika. Zum Kochen bringen, entfernen Sie den Schaum dann bei schwacher Hitze kochen für 45-50min.

Sehr lecker mit Käse, mit einem Vogel, mit Fleisch auf dem Grill. Sie können auch fetten Hühner, bevor Sie es am Spieß zu senden.

Köstliche Sie Stimmung!

Alkohol Gelee auf Neujahr «Jello Shots»

Zutaten:

Grün-Gelee-Pulver (Geschmack Birne, grüner Apfel, Kiwi)
Kochendes Wasser - 3-4 Esslöffel
Wodka

Zubereitung:

Erstens, schütten Sie das Pulver aus einer Tasche, fügen Sie ein paar Esslöffel kochendes Wasser, umrühren, so dass es keine Klumpen. Dann fügen Sie den Wodka, es ist die Zahl, wie viel Wasser hinzufügen, wird es auf der Verpackung in der Herstellung von Gelee angegeben (Wodka statt Wasser).
Gießen in Formen und besonderen Platz in den Kühlschrank stellen, bis cool. Vor dem Servieren können Sie die Kokosnuss zu schmücken, mit der dem Schnee geben.

Landterrine mit Pistazien.

Wunderbare hausgemachte Pastete, die zum Frühstück serviert oder kann einfach zum Tee werden.

Kochzeit: 2 Stunden
Portionen: 10-15
Die Komplexität der Gerichte:# M3_iz_5
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Sie benötigen:

Butter - 1 Esslöffel
Schalotten - 100 g
Kalbsleber - 250g
Thymian - ¼ Teelöffel
Lorbeerblätter - ½ pc
Veal - 375 g (gewürfelt)
Mageres Schweinefleisch - 500 g (gewürfelt)
Ham - 250 g (gewürfelt)
Pistachio - ½ Tasse
Gemahlene Nelken - 1/8 Teelöffel
Kümmel - 1/8 Teelöffel
Prise Zimt
Prise Cayennepfeffer
Trockener Weißwein - ½ Tasse
Salz und Pfeffer - nach Geschmack

Wie zu kochen:

1. Den Backofen auf 220 Grad. Butter braten Schalotten, dabei gelegentlich umrühren.

2. Legen Sie die gewürfelte Leber in der Pfanne. Werfen Sie ein Lorbeerblatt und fügen Sie den Thymian. Kochen Sie für ca. 2 Minuten, dabei gelegentlich umrühren.

3. Unabhängig davon Kalbfleisch und Schweineleber zubereitet schleifen mit dem Prozessor. Schinken, Pistazien, Gewürze und Wein Maische Händen. Mischen Sie alle die Mischung und legen Sie in Tortenform Brot. Schließen Sie das Formular mit Folie und legen Sie in der Pfanne.

4. Es gibt mit heißem Wasser (heißes Wasser sein kann) und die Pfanne in den Ofen mit Pastete 1, 5 Stunden. Warm oder Pastete oder kalt.

Guten Appetit!

Ernährungswissenschaftler haben sieben gute Gründe genannt, für die jeder Tag sollte mit einem Glas Wasser mit Zitrone starten.

1. Sie stärken das Immunsystem. Lemon ist reich an Vitamin C und Kalium. Es stimuliert das Gehirn und Nervensystem, Blutdruckmessgeräte.

2. Trinken Sie richten Basen-Gleichgewicht, weil Zitronensäure ist die Säure nicht zu erhöhen.

3. Sie werden Gewicht zu verlieren schneller. Zitronensaft enthält Pektin, die den Körper bei der Bekämpfung des Hungers hilft. Darüber hinaus wurde gezeigt, dass Menschen, die alkalische Diät unterstützt, Gewicht zu verlieren schneller.

4. Zitronensaft regt die Verdauung an. Warmes Wasser mit Zitrone dient dazu, die gastrointestinale Motilität und zu stimulieren.

5. Das Getränk hat einen milden diuretischen Effekt. Zitronenwasser erhöht die Rate der Wasserlassen, die Reinigung des Körpers schnell hilft, unter Beibehaltung der Gesundheit der Harnwege.

6. Sie werden so schnell wie Ihre Haut wird gereinigt bemerken. Darüber hinaus Vitamin C reduziert Falten und Flecken auf der Haut verschwinden, weil entfernt Giftstoffe aus dem Blut.

7. Ein Glas Wasser - der Kampf gegen Austrocknung. Am Morgen werden alle Systeme ordnungsgemäß in den ersten Platz zu arbeiten - die Nebennieren, die Hormone absondern. Der Körper wird bereit sein, zu betonen ist, und den ganzen Tag in der Lage, normal zu funktionieren.

Hausgemachte Tees zur Gewichtsreduktion

Garantiert, um ein paar Pfunde zu verlieren, können Sie die leckere und gesunde Tees Spezialsammlung zu verwenden.

Sie sind entworfen, um den Stoffwechsel zu verbessern, wäre die Folge, von denen der Abbau von Fett im Körper enthalten ist. Und bereiten Sie diesen Tee ist sehr einfach, auch zu Hause. Lassen Sie uns über die am häufigsten von ihnen zu sprechen.

Erste Rezept - Tee aus Thymian und Minze
Für die Herstellung dieses Tees müssen 10 g Minze Blätter und Triebe von Thymian und 1 Tasse Wasser. In den Prozess der Erstellung von Thymian und Minze gründlich waschen und dann im Schatten getrocknet, zerkleinert, gießen Sie ein Glas mit kochendem Wasser, dann kochen 5-6 Minuten auf einer sehr schwachen Feuer. Danach sollte der Tee Utensilien von der Hitze entfernt werden, wickeln Sie ein Handtuch und warten Sie 10 Minuten, bis der Tee nicht Infusion. Und nur dann kann sie Belastung und trinken können.

Rezept für eine zweite - Tee aus Wegerich und Estragon
Denn es müssen 10 Gramm Rich verlässt Stamm- und 8 g Estragon - Triebe oder Blätter. Tee gekocht ganz einfach: Pflanzen müssen waschen, hacken, und dann im Schatten getrocknet, decken Sie sie mit einer Tasse kochendem Wasser und kochen für 3-4 Minuten. Dann legen Sie die Schüssel mit Tee an einem warmen Ort, oder wickeln Sie ein Handtuch für 20 Minuten.

Rezept dritten - Tee aus Zitronenminze
Sollte für die Herstellung dieses Tees etwa 10 Gramm Zitronenminze und 7 g Orangenschale verwendet werden. Wasser, wie Sie benötigen 1, 5 Tassen. Es ist ratsam, junge Blätter für Tee Katzenminze zu verwenden, sollten sie unter fließendem Wasser, hacken und trocken (im Schatten, wie immer) gewaschen werden und dann zum Kochen bringen das Wasser, die Sie verwenden, mit kochendem Wasser über und Katzenminze nach sorgfältiger die gehackte Orangenschale. Kochen Tee ist nicht notwendig, nur wickeln Sie es fest und lassen Sie ziehen lassen - für 10-12 Minuten, dann abgießen.

Rezept vierten - Tee Jasmin und Thymian
Nehmen Sie 15 Gramm Jasmin und etwa 7 g schießt Thymian. Waschen, hacken, abtropfen lassen und mischen. Zum Kochen bringen 1, 5 Tassen Wasser, gießen Sie sie Pflanzen, dann bei schwacher Hitze kochen für 3-4 Minuten. Danach kann der Tee entfernt werden und bestehen in einem verschlossenen Behälter in den Wärme 10-12 Minuten.

Rezept fünften - Schlankheits-Tee aus wilden Äpfeln und Minze
Tadellose Blätter dafür wird 10 Gramm Tee und Früchte wilden Apfel benötigen - 20 g Darüber hinaus stellen Sie sicher, dass Sie 2 Tassen reinem Wasser, das Tee zu bereiten müssen. Vorbereitet zerkleinert und getrocknet Zutaten in diesem Rezept werden mit kochendem Wasser und kochen für 5-6 Minuten bei schwacher Hitze gefüllt. Der Tee wird dann bestehen für etwa 15 Minuten in einem geschlossenen Behälter und Filter.

Rezept sechsten Tee von Oregano und Zitronenmelisse
Dieser Tee ist sehr einfach herzustellen, da in der Tat, die bisherigen Getränke. Für ihn ist es notwendig, Oregano Triebe oder Blätter (10 g), Melissenblätter (10 g), Zitronenschale (5 g), aber auch sauberes Trinkwasser (1, 5 Tassen) verwenden. Alle Zutaten werden Tee zerkleinert (Zitronenmelisse und Oregano und getrocknet), mischen, mit kochendem Wasser und kochen bei schwacher Hitze 3 Minuten. Anschließend können Sie den Tee von der Hitze und ziehen lassen für 10 Minuten in einem warmen (oder wickeln), dann abgießen und zu trinken.

Wie Sie sehen können, Rezepte effektive Tee für die Gewichtsabnahme zu sehen, gibt es viele, und unter dieser Vielfalt können Sie ganz einfach wählen Sie die für Sie am geeignetsten. Bereiten Sie Tee und trinken Sie sie regelmäßig - es ist garantiert, um zu helfen zu verlieren ein paar Pfunde.