Englisch Pfannkuchen.Englisch Muffins sind mit einem speziellen runden Dosen gebacken. Es ist daher Pfannkuchen, einem solchen Fall hat das neue Verfahren eine regelmäßige geometrische Form aufweisen. Zubereitungszeit: 30 Minuten + Proof Portionen: 10 Die Komplexität der Gerichte: # M3_iz_5Ähnliche Rezepte: # Gotovim_oladi # Iz_bananovSie benötigen: Flour - 3 Tassen Hefe - 2 Teelöffel Warmwasser - 2 ¾ Tasse Salz - 1 Teelöffel 5 Sugar - 1 Esslöffel Milchpulver - 2 Esslöffel Soda - 1 Teelöffel Warmwasser - 2 Esslöffel Wie zu kochen: Hefe 1. Lösen von Zucker in warmem Wasser (1 Tasse) und lassen Sie in den geschlossenen Behälter für 10 Minuten. 2. In einer separaten Schüssel Mehl, Salz und Milch. 3. Kombinieren Sie die beiden Mischungen, fügen Sie 1 2/3 Tassen warmes Wasser geben und gut mischen. 4. Die Mischung, lassen Sie für eine Stunde an einem warmen Ort. Nach einer Stunde, fügen Sie das Backpulver und 2 Esslöffel Wasser, zudecken und für weitere 15 Minuten. 5. Braten Sie die Pfannkuchen auf beiden Seiten. Servieren mit Sahne, Marmelade oder Frischkäse und frischen Beeren / Obst. Guten Appetit! Akademie der Küche - Von einfachen bis zu komplexen Gerichte
Zartes Fleisch Zöpfen.Sehr einfach im Design und schöne Schüssel auf den Tisch. Zubereitungszeit: 70 Minuten. Portionen: 2 Die Komplexität der Gerichte: # M4_ iz_5 Ähnliche Rezepte: # Gotovim_myaso # Iz_svininySie benötigen: 500g Schweinefilet 1 Kopf von Zwiebeln eine halbe Zitrone 1 TL. Mustard Salz und Pfeffer 50g Mehl obvalivaniya 50 g Pflanzenöl, zum Braten Wie zu kochen: 1. Schweinefilet ist nicht viel, um einen Hammer wieder einzufangen. Mit Salz und Pfeffer würzen. 2. Schneiden Sie das Filet in drei Streifen. 3. Geflecht Zöpfen und Haken mit einem Zahnstocher. 4. schälen und schneiden Sie die Zwiebel in Halbringe. 5. Legen Sie in eine Schüssel geben und pürieren, die Saft herauskam. 6. In den darauf Senf und gehackten halbe Zitrone. 7. Mischen Sie die Marinade und verhängen Zöpfen. Lassen Sie stehen für 30-40 Minuten. 8. Rollen Sie die Zöpfe im Mehl. 9. In einer Pfanne mit heißem Öl auf beiden Seiten, bis gekocht. 10. Setzen Sie auf einem Papiertuch überschüssiges Fett zu entfernen und entfernen Sie die Zahnstocher. Servieren Sie mit jeder Beilage oder Gemüse. Guten Appetit! Akademie der Küche - Schritt für Schritt fotoretsepty für Anfänger und Profis
?Nahrung für das Gehirn.Brain - eines der wichtigsten Organe des menschlichen Körpers. Präsentation eines komplexen Lebensstruktur, benötigt das Gehirn nicht nur intellektuelle Entwicklung, sondern auch in Kraft, die ihn mit Energie auflädt. Fehlen oder Mangel an letzteren können zu einem schnellen Verschleiß oder sogar zum Tod von Gehirnzellen führen. "Akademie für gesundes Leben" - empfehlen abonnieren http://vk.com/academy_healthy? w = Wand 46732729_3298
Kiwi-Sorbet und Kalk.Excellent erfrischenden Dessert, geschmackvoller oft üblichen Eis, aber wie nützlich es und ein Minimum an Kalorien. Zubereitungszeit: 5 Minuten + Zeit für das Einfrieren Portionen: 2 Die Komplexität der Gerichte: # D3_iz_5Ähnliche Rezepte: # Gotovim_sorbet # Iz_kiviSie benötigen: 3 geschälte Kiwi 1 Tasse Sirup (die am häufigsten von Wasser und Zucker) Saft von 1 Limette Wie zu kochen: 1. Wischen Sie alle Zutaten in einem Mixer bis glatt. 2. Transfer in einen Behälter und legen Sie sie in den Gefrierschrank zu verhärten. 3. Servieren über einen grünen Gelee. Guten Appetit! Akademie der Küche - Wir bringen Sie zum Kochen!
?Protein-Shakes für Figur und Gesundheit.Wir alle wissen, dass unsere Nahrung besteht aus drei Hauptkomponenten: Kohlenhydrate, Fette und Proteine. Fehlen einer Komponente in dem Körper, die die Gesundheit und das Wohlbefinden. Aber wenn der Bedarf an Fetten und Kohlenhydraten in der modernen Lebensmittel schließt mit einer Rache, die Aufnahme von Proteinen ist oft unzureichend. Und doch ist es die Proteine für die "Konstruktion" der neuen Gewebe und Muskeln verantwortlich. Daher ist jeder nützlich zu wissen, welche Protein-Shakes, und wie sie verwendet werden, um die körpereigene Bedarf an hochwertigem Protein zu erfüllen. "Akademie für gesundes Leben" - empfehlen abonnieren https://vk.com/academy_healthy? w = Wand 46732729_3158Sticks von Mozzarella und Cheddar.Käsestangen Liebhaber spektakuläre und leckere Snacks. Zubereitungszeit: 20 Min. + Kühlung Portionen: 2 Die Komplexität der Gerichte: # M3_ iz_5 Ähnliche Rezepte: # Gotovim_zakuski # Iz_syraSie benötigen: Mozzarella (fein gehackt) - 250 g Geriebener Cheddar - 100 g Knoblauchpulver - 1 Teelöffel 5 Gehackte Petersilie - 1 Esslöffel Salz - 1/2 Teelöffel Pepper - 1/4 Teelöffel Egg - 3 Stück Mehl Paniermehl Wie zu kochen: 1. 1 Ei Schneebesen in einer Mischmaschine, die Petersilie, Knoblauchpulver, Salz und Pfeffer. Schneebesen. 2. Fügen Sie den Mozzarella und Cheddar-Käse und nochmals durchrühren. Blind kleine Rechtecke - Sticks. Die Eier und Rollen Sticks zuerst in Mehl, dann in Ei und schließlich in Paniermehl. 3. Setzen Sie die vorbereiteten Braten klebt an der Schale und in den Kühlschrank für 1, 5 Stunden. 4. Geben Sie in einer Pfanne erhitzen, Pflanzenöl. Fry für ein paar Minuten jeden bleiben, bis sie goldbraun sind. Füllen diese Zeit vorbereitet werden, aber nicht übertreiben. Guten Appetit! Akademie der Küche - Von einfachen bis zu komplexen Gerichte
Radicchio (Chicorée) in Paniermehl.Radicchio - Zichorie, Zichorie und alle Arten von frischen gorchat leicht. , Wird ganz unauffällig jedoch nach der Wärmebehandlung vermindert die Bitterkeit. Zubereitungszeit: 30 Minuten. Portionen: 4 Die Komplexität der Gerichte: # M3_ iz_5 Ähnliche Rezepte: # Gotovim_ovoschi # Iz_tsikoriyaSie benötigen: Radicchio (Zichorie) - 2 Köpfe (Kohl zu perfekt) Flour - ½ Tasse Paniermehl - 1, 5 Tassen Egg - 2 Stück Olivenöl Salz und Pfeffer - nach Geschmack Honey - ½ Tasse Wie zu kochen: 1. Den Backofen auf 175 Grad. Entfernen Sie die Blätter von Chicorée träge. Trockene und Halb jeden Kopf abgeschnitten. 2. Das Mehl mischen mit Paniermehl. In einem separaten schlagen Sie die Eier. 3. Tauchen Sie jede Hälfte Chicorée ersten in das Ei, und dann - in der Mehlmischung. In einer Pfanne das Olivenöl erhitzen und obazhrte jedes Stück, bis sie goldbraun sind auf allen Seiten. Blot auf einem Papiertuch. 4. Nach dem Rösten, legen Sie alle Teile auf eine Auflaufform geben, mit Salz und Pfeffer abschmecken und in den Ofen für 6 Minuten. Warm servieren mit Honig. Guten Appetit! Akademie der Küche - Von einfachen bis zu komplexen Gerichte
?Ways Fitness-Spaß zu machen.Wir alle wissen, dass Übung ist gut für unsere Gesundheit, aber leider sind die meisten von uns zu faul, um sie auszuführen. Sicherlich diejenigen, die vor kurzem erwischte ein Fitness-Studio oder kaufen einen neuen Trainer, mit Begeisterung auf den ersten gefüllt, aber sehr bald zu nichte kommt er. Warum ist das passiert? Einer der Hauptgründe ist, dass die monotone und Routine Training schnell gelangweilt. Wie machen sie mehr Spaß? "Akademie für gesundes Leben" - empfehlen abonnieren http://vk.com/academy_healthy? w = Wand 46732729_3339
Ameisenhaufen.Die Kenntnis dieses Rezept Kuchen Anthill kann jede Frau die Gastgeberin in allen Gassen übergeben. Zubereitungszeit: 60 Minuten. Portionen: 10 Die Komplexität der Gerichte: # M3_ iz_5 Ähnliche Rezepte: # Gotovim_torty Sie benötigen: Sugar - 3, 5 Tassen Weizenmehl - 1/2 Tasse Milk - 1/2 Tasse Soda mit Feuchtigkeit versorgt - 3 g Salz - nach Geschmack Margarine - 200 g Gekochte Kondensmilch - 1 Glas Dunkle Schokolade - 50 g Wie zu kochen: 1. Mischen von Zucker mit Mehl, Milch, Salz, Backpulver und Margarine. 2. Kneten Sie den Teig glatt, wickeln Sie sie in Folie und entfernen Sie bis zu 40 Minuten in den Kühlschrank stellen. Fahren Sie dann den Teig durch den Fleischwolf und breitete sie auf ein gefettetes Backblech gleichmäßig. 3. backen, bis der Teig leicht gebräunt ist. Gebackener Teig abkühlen und bröckeln. Gekochte Kondensmilch mit nassen Händen, mit Krümel mischen. 4. Die resultierende Mischung wurde auf einen Objektträger Schale gegeben und mit geriebenem Schokolade. Guten Appetit! Akademie der Küche - Von einfachen bis zu komplexen Gerichte
?Raspberry milksheyk.In der Nebensaison können Sie gefrorene Beeren verwenden! Zubereitungszeit: 20 Minuten. Portionen: 2 Die Komplexität der Gerichte: # M2_ iz_5 Ähnliche Rezepte: # Gotovim_napitki # Iz_molokaSie benötigen: Raspberry - 150 g, Milch - 250 ml Eis - 100 g Sugar - 1 EL. l. Wie zu kochen: 1. Malin setzen in einen Topf geben, Zucker und zum Kochen bringen. 2. Danach Himbeeren cool, legen Sie sie in einen Mixer, fügen Sie Milch und Sahne und Schneebesen ein paar Minuten, bis schäumend. Guten Appetit! Akademie der Küche - Von einfachen bis zu komplexen Gerichte
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