Freunde! Heute!


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"Wie ich verlor 20 Pfund und bauen den Körper Ihrer Träume!".

Heute (Sonntag) um 19:00 Uhr

In diesem Webinar werden wir darüber, wie man Gewicht verlieren zu sprechen - die grundlegenden Dinge, die Sie wissen, und in diesem Fall, um gesund und glücklich Person bleiben müssen!

Warten auf alle, alle sehr glücklich sein.
Verbringen Sie einen Abend mit der Nutzung und den ersten Schritt in Richtung des Körpers Ihrer Träume!

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Die meisten-Käsekuchen


(Runde Form 28 cm Durchmesser)

Teig
(Aus einer Brotmaschine Anleitung)
Trockenhefe 1 TL
250 g Mehl
0,5 TL Salz
0 Zucker, 5 EL
Eier 1 Stk.
sliv.maslo 25 g
Wasser 110 m

Der "test", während das Mischen 2 Stunden 20 Minuten
Tipp: Dieses Rezept ist eines der besten Maschine Mischen Mischen alles ist besser, ein anderes Rezept für Hefeteig nehmen angepasst, im Fall der Bedienungsanleitung.
Füllung
Curd (0,5 kg) zu schleifen, fügen Sie 3 Eigelb, 100 ml Sahne, Zucker (120 g), Maisstärke (1 Esslöffel) am Ende, um ein Protein mit 3 Schlag Zucker (80 g) einzuführen.
Coming up den Teig in eine Form gegeben, streuen Grieß, legte Quark, Ei und schmieren die Spitze in den Ofen bei 175 Grad.
Die meisten-Käsekuchen


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Himbeerkonfitüre mit Vanille



Zutaten:
250g Himbeeren
Saft einer halben Zitrone
2 Esslöffel
Zucker 500 g
Vanilla (Vanilleschote 1/1 Esslöffel Vanille)

Zubereitung:
Himbeeren, Saft und 2 EL Wasser in einem Kochtopf und zum Kochen bringen.
Die Hitze reduzieren und 5 Minuten kochen lassen.
Fügen Sie den Zucker und rühren bis gelöst.
Kratzen Sie die Vanilleschote und zu verlassen, um für weitere 10 Minuten köcheln lassen.
Probieren Sie den Geschmack von Marmelade und wenn er nicht bereit ist, um weitere 5 Minuten kochen lassen. Gießen Sie die Marmelade in ein Glas geben und servieren.
Himbeerkonfitüre mit Vanille
Himbeerkonfitüre mit Vanille


Cufle von Käse mit einem Apfel in der Mikrowelle für 5 Minuten



Zutaten:

- Hüttenkäse (nicht körnige) - 180-200 g
- Apple (groß) - 1 St.
- Ei - 1 St.
- Rosinen - optional

Zubereitung:

1. Apple-Rost. Fügen Quark und Ei.
2. Mischen Sie alles mit einer Gabel.
3. Lassen Sie Formen, für die Mikrowelle geeignet. Souffle nicht beim Backen aufgehen, die Formen nach oben gefüllt werden.
In der Mikrowelle für 5 Minuten 4. Setzen. Überprüfen Sie die Verfügbarkeit, berühren die Spitze der Nachtisch - wenn der Finger wird von Quark, backen für ein paar Minuten zu verfolgen.
5. Backen Sie den Auflauf im Ofen und sein kann. Apple kann durch jede andere Frucht 6. nach Ihrem Geschmack zu ersetzen.
Cufle von Käse mit einem Apfel in der Mikrowelle für 5 Minuten


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Kinderbett in der Küche

Kinderbett in der Küche


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Kompott von Äpfeln und Birnen



Zutaten:

Äpfel - 1 kg
Birnen - 600 Gramm

Sirup:
Wasser - 1 Liter
Zucker - 1, 5-2 Tassen

Zubereitung:
Wasser vermischt mit Zucker, bei schwacher Hitze und kochen, bis der Zucker aufgelöst ist.

Äpfel und Birnen Pomo, entfernen serdtsevinok und wir werden Scheiben schneiden. Dann in sterilisierte Liter-Gläsern Schichten "auf den Schultern" setzen und füllen heißen Sirup.

Sterilisieren Sie für 20 Minuten, dann aufrollen Deckel und sterilisiert, auf den Kopf, auf einer ebenen Fläche. Ziehen Sie sich, lassen Sie in dieser Position bis kühl halten und an einem kühlen Ort aufbewahren.
Kompott von Äpfeln und Birnen


Anthill classic



Zutaten:

Butter 800g
Chicken Egg 4 Stck.
300 ml Milch
1 kg Mehl
Backpulver 2 h. L.
Kondensmilch gekocht 0, 5 l
Walnut 150 g

Zubereitung:

Legen Sie in einem tiefen Teller 400 Gramm weicher Margarine und Eier (schmackhafter, wenn Sie Butter hinzufügen). Konzentriert sich wiederholende Bewegung, um die Zutaten, bis relativ glatt zusammen mischen.
In der resultierenden Mischung von Eiern und Butter (Margarine) Gießen leicht erwärmt Milch, weiterhin monoton rühren. Besser navigieren die Temperatur 40-50 Grad (empirisch ermittelt!). Mehl durch ein Sieb, fügen Backpulver. Alle Zutaten auf dem Gewissen. Idealerweise sollten Sie genug Teig, der an einem kühlen Ort (Kühlschrank, Tiefkühler) für etwa eine Stunde gesetzt werden sollte erhalten (je nach Leistung Betrieb Ihrer Maschine).
Erste Sahne zum Kochen.
So um 400 Gramm weiche Butter (Butter-Creme nur gute Qualität!) Gründlich mit 2 Dosen Kondensmilch gemischt werden. Bringen Sie die Mischung bis glatt, in den es viel zerquetschte Walnüsse, die Gewürzkuchen geben.
Eine Stunde verging Beilegung Test im Kühlschrank. So, jetzt ist die Zeit zum Starten backen Kuchen Basen.
Der erste Schritt besteht darin, den Ofen herzustellen. Darf die Temperatur etwa 180 Grad betragen.
Während der Ofen heizt, auf ein Backblech mit Backpapier verteilen. An seiner Stelle Wurst geringe Dicke des Teiges. Backen Sie diese Wurst brauchen nicht mehr als 10 bis 15 Minuten, bis die charakteristische goldene Farbe.
Bereit Wurst nehmen aus dem Ofen und Boden. Dies kann Hände und Spezialscheren für Bäcker oder einem einfachen Küchenmesser.
Die Sahne und ein wenig gehackten Würstchen gekühlt.
Jetzt sollten wir die gewünschte Form Kuchen geben. Doch während des Form sollte besonderes Augenmerk auf die Stampf Leckereien zu zahlen.
In der letzten Stufe, können Sie verschiedene Techniken der Dekoration verwenden. Insbesondere bestreichen und mit Kakao oder Schokolade, dekorieren mit Bonbons, Gelees, Marshmallows oder Obst.
Im Allgemeinen ist es hängt alles von der Phantasie.
Die einzige Nuance - eine wirklich wunderbare Geschmack der Kuchen nur einen Tag erreicht.
Anthill classic

Würzige Eiernudeln mit Schweinefleisch und Gemüse.


Sie benötigen:
Verpackung Chinesische Eiernudeln
300g Schweine
pfeffer
bolshii Karotten 1 Stück
grüne Zwiebel ein paar Federn
Teriyaki-Sauce

Wie zu kochen:
1. Schweinefleisch, in kleine Stücke, Gurke in Teriyaki-Sauce für ca. 1 Stunde zu schneiden.
2. Gemüse auf kleiner Flamme mit einer kleinen Menge an Flüssigkeit köcheln
3. Nudeln kochen und salzen.
4. marinieren Schweinefleisch zum Gemüse hinzufügen und köcheln lassen,
5. Wenn Sie fertig sind, und dann, und mehr, verbreiten Sie die Nudeln auf sie mit unseren würzig gebraten, umrühren. Beim Servieren mit Sojasauce.

Quelle:Smart Cook. Rezepte. Kochen
Autor: Natalia Kudryavtseva
Würzige Eiernudeln mit Schweinefleisch und Gemüse.


Svetlana Malinovskaya --- kann !!!!!!



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Taleon Club-Hallo !!!!!!



Vielen Dank für die Einladung, aber ich weiß nicht udivlena.Ya professional.Esli kann ich im Stich gelassen, Sie einige Bilder, werde ich ein neues Thema in kartinkah.No tun Ich bin nicht der Autor



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Alex, wenn Sie, mit Ihrem Wissen über obschipitu hier interessant. Dann hat die Gruppe eine große Zukunft.



OOOO Was andere uns besucht haben, meine Herren, das ist einer der Chefs Taleon Club entfernt. Spb. Hallo Lech.



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Dann das nächste Mal genauer gesagt, die Menschen hier von überall her.



Na ja, eigentlich, Ukraine (Kiew, Charkow)))). Und die Tatsache, dass Peter ist voll davon, und ich kenne mich ..



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In St. Petersburg ist voll, man muss nur suchen. Und welche Stadt sind interessiert?



ATP für die Einladung, ich takchto UTB Thema Koch mir sehr vertraut)))



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Wink weg !!! Uraaaaaaa !!!! )))



Eugene Komissarova- lehren, zögern Sie nicht, Fragen zu stellen Gewürzen.



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Vorbereitung der Plan ist die Sowjetunion)))


musst Du Menü für die Woche, was Sie wollen, und bereit sind, die Gesundheit)))


Nun, dass der Konzern 26.11.2008. Gehen wir.



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Gebratenen Puten Erbsen mit Paprika (Channa AUR Simla Mirch)


• 1 und 1/2 Tasse (250 Gramm) Kichererbsen
• 1 1/2 Stunden. L. Salz
• 2 EL. l. Ghee
• 2 h. L. Kümmel
• 1-2 Hülsen der frischen Peperoni
• 1 h. L. frisch geriebener Ingwer
• 1/2 Stunden. L. Kurkuma
• 1/2 Stunden. L. Hing
• 1 grüne Paprika, um 1,5 cm in Stücke geschnitten
• 1 mittelgroße Tomate, fein gehackt (für die Sauce)
• 2 mittelgroße Tomaten, in 8 Stücke geschnitten

Wie zu kochen?
1. Weichen Erbsen über Nacht (zwei Teile Wasser zu einem Teil von Erbsen). Abtropfen lassen und laden Sie die Erbsen in einem Topf. Gießen Sie in Wasser, so dass die Erbsen lagen über der Wasserschicht von 7-8 cm dick. Fügen Sie 1/2 Stunden. L. Salz.
2. Zum Kochen bringen und 10 Minuten köcheln lassen, das Entfernen der Schaum, dann bedecken und bei mittlerer Hitze kochen für 40 Minuten bis 1 Stunde, bis die Erbsen weich sind. Falten Sie Erbsen in ein Sieb. (Wenn Sie die Soße bilden möchten, lassen 125 ml Brühe.)
3. Klicken Sie auf mittlerer Hitze in einer Pfanne erhitzen, Ghee oder Pflanzenöl und braten Sie die Kreuzkümmel Samen. Die gehackten Pfeffer und Ingwer, Kurkuma und asafoetida dann und nach ihnen - Pfeffer. Es ist notwendig, um die Stücke von Pfeffer Löffel drehen. Wenn die Paprika weich und gebräunt, fügen Sie die Erbsen und unter Rühren braten, weitere 3 Minuten. Stir in Restsalz.
4. Wenn Sie die Sauce machen wollen, fügen Sie die linke oder 125 ml Wasser oder 1 gehackte Tomaten und kochen für weitere 5 Minuten. Servieren und garnieren mit Tomatenscheiben.
Haltedauer - Nacht
Kochzeit - 1 Stunde.

Aus öffentlich zugänglichen Quellen.Smart Cook. Rezepte. Kochen
Gebratenen Puten Erbsen mit Paprika (Channa AUR Simla Mirch)


Tangerine Marmelade.


1 kg Mandarinen, 1 kg Zucker.
Gewaschener Rinde 3 Mandarine frei von Weiß-Film und in dünne Streifen schneiden. Kochen Sie den Sirup und legte Mandarinenschale und einem Behälter für das Kochen zum Kochen, abkühlen lassen, dann kochen (3 Mal wiederholen).
Zuletzt noch ein wenig kochen, bis dick (ca. 15 Minuten) unter ständigem Rühren über sehr schwacher Hitze.

Genießen Sie Ihren Tee!

Quelle:Smart Cook. Rezepte. Kochen
Autor: Violetta Nichiporuk
Tangerine Marmelade.


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Gutten Morgen!


Für diejenigen, die nicht wie normaler Kaffee und Tee, die es leid sind:
Malzkaffee.

• 1/2 Tasse Vollkorngerste
• 1/4 Tasse Vollkorn
• 4 Tassen Milch
• 4 EL. l. Zucker
• 1 EL. l. brauner Zucker oder Melasse

Wie zu kochen?

1. geröstet auf das Feuer, ohne Ölsaaten von Gerste und Weizen, bis sie platzen und erhalten braun.
2. Zucker und Milch hinzufügen. 5 Minuten kochen.
3. Lösen Sie die Feuer. Kochen für 3 Minuten.
4. Der Stamm. Heiß servieren.

Ausgang - 4 Tassen.

Aus öffentlich zugänglichen Quellen.
Gutten Morgen!
Iggy Pop -Nur für das Leben
5.13




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