Gebackene Makrele mit gewürzten Kartoffeln.

Natürlich, Makrele - nicht Lachs, aber auch ganz anständig Fisch meiner Meinung nach. Und das Rezept ist recht ungewöhnlich, Fisch ist nicht sehr scharf, aber scharf!

Sie benötigen:

5 Medium Kadaver Makrele (etwa 300 g pro Stück)
1, 2 kg Kartoffel
2 Limetten (oder 1 große Zitrone)
2 kleine Peperoni
2-3 Knoblauchzehen
1/4 TL gemahlener Kreuzkümmel
1/4 TL gemahlener Koriander
4 Esslöffel Olivenöl oder Sonnenblumenöl
Salz nach Geschmack

Wie zu kochen:

1. Kartoffeln vierteln (wenn Sie mit kleinen sind - können belassen werden). Schweißnähte in Salzwasser weich, ca. 10 Minuten. Lassen Sie das Wasser.
2. Wählen Sie aus der Paprika entkernen. Setzen Paprika in einem Mixer Schüssel anstelle mit Knoblauch, Gewürze und 2 Esslöffel Olivenöl. Schleifen in einem Püree.
3. Der Fisch salzen und mit einer Mischung aus scharfen innen und außen beschichtet. Setzen Sie in einer Auflaufform.
4. Rund um den Fisch zu zerlegen die Kartoffeln und in Viertel schneiden Limetten, schmiert die restlichen 2 Esslöffel Öl.
5. Setzen Sie in einem vorgewärmten 200 Grad-Ofen und backen für 20-30 Minuten, bis gekocht Kartoffeln.
Bei der Fütterung von Fischen drückte Saft aus Limetten.

Guten Appetit!

Lavashnye Süßigkeiten

Zutaten:

● 1 großes Fladenbrot,
● 1 Glas vorgekochten Kondensmilch,
● 100 g weiche Butter,
● 1 Tasse Walnüsse cleaned-.

Zubereitung:

Schleifen Sie die Muttern Nudelholz. Mischen Sie die Muttern, Kondensmilch und Butter. Die Mischung Schicht auf Fladenbrot und rollen Sie ihn fest Rolle. Stellen Sie 1 Stunde im Kühlschrank, und dann werden wir Scheiben schneiden. Ein wunderbares Dessert.

Guten Appetit!

Hühner im Ei

Zutaten:

● Eier
● Mayonnaise
● Karotten
● Oliven für Türspion

Zubereitung:

Kochen Eier in der kühlen.
Mit einem scharfen Messer das obere Drittel jeder Ei und das Eigelb zu entfernen. Mash Eigelb in eine Schüssel geben und ein wenig Mayonnaise, sollte eine Menge zu der es sehr dicke Creme.
Füllen Sie einen großen Boden jedes Ei (mit einem Teelöffel oder falten in die Tasche, schneiden die Ecke und drücken Sie - es ist schneller out). Decken Sie die "cap" - die Spitze der Eier.
Garnieren Sie mit einem kleinen Dreieck Karotten auf jedes Ei war ein Schnabel und Augen zu machen, verwenden Sie Stücke von Oliven für die Augen. Um Eier waren stabil, schneiden untere ein wenig Protein auf der Unterseite gebildet flach ploschadochka.
Kühlen Sie 30 Minuten vor dem Servieren.
Erhalten charmante Hühner im Ei.

Chicken Nuggets

Zutaten für 4 Portionen:

2 Hähnchenbrust (oder 4 Fischfilets)
2 Eier
0, 5, Art. milch
1 Tasse Semmelbrösel
2 Esslöffel Mehl
Salz und Gewürze nach Geschmack

Zubereitung:

Schneiden Sie das Fleisch von den Knochen und in kleine Stücke schneiden.

Jedes Stück Salz, Pfeffer und bricht in Agonie.

Nächste Dunks in die geschlagenen Eier mit Milch und gründlich Panieren.

Fry in tiefen Fett in kleinen Portionen. Nach dem Braten Put-Nuggets auf Küchenpapier, um überschüssiges Fett zu absorbieren.

Toffee - handgemachte Schokolade

Zutaten:
30 Pralinen:
-Iris Cream - 250 g
-Orehi (Filbert) - 30 Stück.
-Shokolad Dark - 50 g
-Slivki (10%) - 6 EL
Buttersäure Butter - 2, 5 Esslöffel
-Konyak (Brandy, Likör) - 1 EL (Optional)

Herstellungsverfahren:

In Stücke brechen und fein gehackt Toffee
Schmelze in einem Wasserbad Iris mit Sahne (5 Esslöffel) und Cognac.
Vom Herd nehmen und mischen in der Butter (2 EL), um die Masse eines glatt und glänzend
Greased Formen (Sie pflanzen) und füllen Sie sie mit geschmolzenem Toffee. Jedes Bonbon in der Mitte stecken eine ganze Körner (Nüsse sollten zuvor aus der Schale zu reinigen) und Abdeckung wieder Iris
Schmelzen Sie die Schokolade in einem Wasserbad mit der Zugabe von 1 Esslöffel Sahne. Fügen Sie die Butter (0, 5 EL) rühren. Die resultierende Masse legen einen Teelöffel pro Süßigkeiten in der Mitte
Legen Sie die Süßigkeiten in den Gefrierschrank für 4-5 Stunden. Danach werden sie leicht von der Formwand getrennt. Sie schnell weich werden.
Handgemachte Bonbons bereit. Sehr lecker wie die reale Toffee bekannte Firma.

Frittata - Frühstück Sportler!

Nützlich und zugleich ein herzhaftes Frühstück, das perfekt für Männer ist, so dass Sie sicher sofort doppelte Portion vorzubereiten.
Frittata - Italienische Gericht erinnert gleichermaßen Rührei und Aufläufe, die Vorbereitung mit der maximal 15 Minuten, und die meisten Produkte sind für sie da selbst im Kühlschrank eingefleischter Junggeselle. Frittata kann durch das Experimentieren mit jedem Gemüse, Pilze, Salat und Ziegenkäse zubereitet werden. Das Prinzip ist einfach - die Zutaten gebraten, gießen Eier und im Ofen gebacken.

Zutaten für Frittata mit Tomaten und Thymian:
- 4 Eier;
- 1 Zwiebel;
- 2 große Tomaten;
- 1 EL. l. Thymian (vorzugsweise frisch);
- Olivenöl;
- Pfeffer, Salz, Muskatnuss.

Zubereitung:
1. Olivenöl braten fein gehackte Zwiebel, die gewürfelten Tomaten und gehackten Thymian, braten für 2-3 Minuten.
2. Die Eier Mischung, Salz, Pfeffer, eine Prise Muskatnuss würzen.
3. In eine Auflaufform verschieben die gebratenem Gemüse, gießen Sie die Ei-Mischung und backen bei 150 Grad C 5-7 Minuten.

36 gute Gewohnheiten, die Sie nach der heutigen kann beginnen!

● Jeden Tag einschlafen und aufwachen zur gleichen Zeit.
● Genießen Sie Ihr Frühstück, Mittag- und Abendessen, auch, gleichzeitig - der Körper wird Ihnen sagen, ich danke Ihnen dafür.
● Schlaf mindestens 8 Stunden.
● Vor dem Einschlafen spazieren gehen und frische Luft atmen.
● Trinken Sie pro Tag mindestens 1500 ml. Wasser.
● Versuchen Sie, jeden Tag ..
Lesen Prodolzhenie ..

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Aubergine in Portugiesisch

Zutaten:
Aubergine - 200 g
Zwiebeln - 20 g
Butter - 6 g
Tomaten - 100g
Garlic Green - 3 g
Sugar - 2 g
Flour - 8 g
Geschmolzene Schmalz - 8 g
Crackers - 2 g
Feta-Käse - 30 g
Thymian, Pfeffer, Lorbeer, Salz - nach Geschmack.

Zubereitung:
1. Kleine Auberginen in Scheiben oder auf einem Blatt 1 cm dick geschnitten, gießen kochendes Wasser, werfen in ein Sieb, lassen Sie das Wasser, mit Salz und legen Sie sie in der 20. Minute mit einer Presse.
2. Die Zwiebel fein hacken und in Butter braten, fügen Sie die halbierten Tomaten, fein zerkleinert grünen Feder Knoblauch, Thymian, Lorbeerblatt, Salz, Pfeffer, Zucker und köcheln lassen, bis die Sauce eindickt (etwa eine halbe Stunde).
3. Dann wird durch ein Sieb. Auberginen trocknen Sie sie auf ein Handtuch, in Mehl wenden und in Fett paniert. 4. ein wenig Soße auf den Boden der Charge Tontopf gießen, legen Sie eine Lage Scheiben Käse, oberen Kreis - Auberginen, dann Käse und Auberginen, solange der Topf voll ist. 5. Gießen Sie die restliche Sauce und mit geriebenem Käse bestreuen mit Brotkrumen, Nieselregen mit Butter und im Ofen backen gemischt.
6. Legen Sie in einem Topf.

2 hsloynoe Gelee mit Nektarinen

Zutaten:
2 oder Verpackungspfirsichgelee nektarinovogo (90 g)
1-2 Nektarinen, geschält und gehackt
3-Protein
3-4 Eßlöffel Zucker (wenn es nicht mit dem Gelee hinzugefügt)

Zubereitung:
1. Bereiten Sie das Gelee (1 Packung), die Zugabe von Zucker bei Bedarf (1-2 EL Zucker). Gießen Sie das Gelee in Gläsern, die gehackte Nektarinen.
2. Kippen Sie die Gläser, in eine große Schüssel legen und senden Sie in den Kühlschrank zum Einfrieren.
3. Bereiten eines zweiten Teils des Gelee auf dem gleichen Prinzip wie die erste. Kühle.
4. Wenn das Gelee zu verdicken beginnt, schlagen Proteine ​​mit einem Mixer und nach und nach in Gelee geben.
5. Gießen Sie über gefrorene Schicht von Gelee und zum Gefrierschrank, bis es Frost.