Jelly "Tenderness"

Sie benötigen:
saure Sahne - 2 1/2 Tassen
Zucker - 1 Tasse
Banane - 1 St.
Peach - 1 Stck.
orange - 1 Stck.
Trauben - 100 g
Apfel - 1 St.
Gelatine - 1 EL. Löffel
Vanille-Geschmack

1. Gelatine in sechsfache Menge an kaltem abgekochtem Wasser einweichen, lassen Sie 1 Stunde, dann weiter in ein Wasserbad zu schießen.
2. Besen Sahne mit dem Zucker, bis es sich auflöst, fügen Sie die Vanille und bereit Gelatine zugeben und umrühren.
3. Obst in Scheiben schneiden, in Formen gebracht, gießen Sie die Mischung geliert. Kühlen Sie bis Gelieren Gelee.
Bei der Anwendung von Unterformen für einige Sekunden in heißes Wasser und auf ein Gericht aus Gelee.

Canape mit Flusskrebsen

Sie benötigen:
Weißbrot - 500 g
gekochte Flusskrebse - 10 Stk.
Tomaten - 5-tlg.
gekochte Eier - 5-tlg.
Mayonnaise - 3 EL. Löffel
Dill gehackt - 2 EL. Löffel

1. Brotscheibe, an der Luft trocknen sie in den Ofen, dann Bürstenteil von Mayonnaise.
2. Ein Teil der Zellstoffflusskrebsen und Tomaten in Würfel schneiden. Die Proteine, getrennt von den Eigelben und hacken.
3. Schließen Sie die vorbereiteten Zutaten, das restliche Mayonnaise und mischen. Ordnen Sie die Brotscheiben auf einer Folie.
4. Ordnen Sie die übrigen Krebse Sandwiches, Eigelb und gehackte Kräuter.

Produkte zu Stress loszuwerden.

Es gibt viele Möglichkeiten, um Stress abzubauen, die nicht schaden wird Ihre Figur.

Orangen
Deutsch ucheny festgestellt, dass Vitamin C hilft, Stress abzubauen und führt zu normalen Blutdruck und Spiegel des Hormons Cortisol nach einer stressigen Situation.
Süßkartoffel
Kartoffeln kommt zur Rettung in Situationen, in denen der Körper braucht Kohlenhydrate. Es ist viel nützlicher als Verspannungen Süßigkeiten. Das ist, weil es Beta-Carotin und kletchkatka, die zu einer längeren Aufnahme von Kohlenhydraten beitragen enthält.
Getrocknete Aprikosen
Getrocknete Aprikosen sind reich an Magnesium, und er wiederum hat eine beruhigende Wirkung durch eine Verringerung der Erregbarkeit des Nervensystems. Ein Mangel an dieser Substanz kann zu Kopfschmerzen, Müdigkeit und sogar eine tiefe Depression verursachen.
Spinat
Dies ist eine weitere reiche Quelle von Magnesium. 1 Tasse Spinat enthält fast die Hälfte des Tageswertes an Magnesium.
Lachs
Omega-3, die den Pegel des Stresshormons Cortisol normalisiert - hier eine wichtige Rolle spielt dabei ein anderes Element gespielt.
Grünen
Kohl, Brokkoli und andere grüne Gemüse enthalten viele Vitamine, die der Körper unter Stress benötigt werden.

Niederländische Stiftung

Für 4 Personen:

Zwiebel - 1/2 Kopf
Milch - 1 Tasse
Holländischer Käse - 500 g
Kümmel - 2 TL.
Maismehl - 3 TL.
Gene - 3 EL. Löffel
Roggenbrot - 350 g
Dosen Pilze - 1 Glas
Gemahlener schwarzer Pfeffer - nach Geschmack

Zubereitung:

Halbe Zwiebel Fonduetopf Rost und legte sie auf das Feuer. Gießen Sie die Milch und zurück zum Kochen bringen, dann nach und nach den geriebenen Käse. Bleiben Sie auf der Hitze, bis der Käse geschmolzen ist, und rühren Sie die ganze Zeit. Rühren in der Milch-Käse-Mischung Kümmel.

Separat wurde das Mehl mit Gin, dann gießen Sie sie in den Topf unter ständigem Rühren. Halten Sie sich auf Hitze für 2-3 Minuten unter ständigem Rühren, bis die Mischung cremig und ölig. Mit Pfeffer.

Brot schneiden auf einem separaten Teller in kleine Würfel schneiden und Ort. So auch mit Pilzen.

Szulik Honig mit Mohn

Zutaten:
2 Tassen Mehl
4 EL. EL Milch
1 Ei
1 EL. Löffel Honig
1 EL. Esslöffel Mohn
1 EL. EL Butter
0, 5 Teelöffel Backpulver

Soße:
3 EL. Esslöffel Mohn
1/2 Tasse Honig
1/4 Tasse kochendes Wasser

Zubereitung:

Eggs Pfund Honig, fügen Sie die gewaschen und gedämpft Mohn, mit dem Rest der Teig zu kneten, ausrollen zu einer Dicke von 2-3 mm., Setzen Sie auf einem Blatt, mit einer Gabel einstechen und im Ofen backen (es kann mit einem Messer vorgeschnitten werden, auf ein Backblech zum Backen, dann diese Stücke sehr leicht brechen, und sie ordentlicher aussehen).

In Milch gekocht Mohn (Mohn mit kochendem Wasser, um einen guten Wellengang zu geben, dekantiert das Wasser und in einem Mörser zermahlen (aber Sie in einem Mixer mahlen kann), und nach Gießen auf Teelöffel abgekochtes Wasser), fügen Sie Honig, unter ständigem Rühren, und mit abgekochtem Wasser verdünnt. Gießen Sie die Sauce fein verstümmelten Stück gebacken Shulika und gut mischen, indem sie ihnen genießen Soße.

2 hsloynoe Gelee mit Nektarinen

Zutaten:
2 oder Verpackungspfirsichgelee nektarinovogo (90 g)
1-2 Nektarinen, geschält und gehackt
3-Protein
3-4 Eßlöffel Zucker (wenn es nicht mit dem Gelee hinzugefügt)

Zubereitung:
Bereiten Gelee (1 Packung), die Zugabe von Zucker, falls erforderlich (1-2 Esslöffel Zucker). Gießen Sie das Gelee in Gläsern, die gehackte Nektarinen. Beugen Sie den Gläsern, in eine große Schüssel legen und senden Sie in den Kühlschrank zum Einfrieren.
Bereiten eines zweiten Teils des Gelee auf dem gleichen Prinzip wie die erste. Kühle. Wenn das Gelee zu verdicken beginnt, schlagen Proteine ​​mit einem Mixer und nach und nach in Gelee geben. Legen Sie auf der Oberseite des gefrorenen Schicht von Gelee und zum Gefrierschrank, bis es Frost.

Sahnelikör

Zutaten:

1 Flasche 0, 5 Liter Wodka
300 ml kochendes Wasser,
im Wasser gelöst und 250 g Zucker
4 h / l von löslichem Kaffee, hinzufügen
Vanille-Zucker nach Geschmack, wenn es
Rum Essenz
1 Dose Kondensmilch

Zubereitung:

All dies ist in einem Mischer gemischt, gießen Sie in eine Flasche und kalt stellen. Kann sofort verwendet werden oder können in die gewünschte Veranstaltung kurz vor dem Servieren umrühren stehen,

Mittagessen in Folie

Zutaten:

Hähnchenschenkel Quartal
Kartoffel
Tomate
Zwiebeln
Pflaume
Walnüsse
Knoblauch
Grünen
Gewürze
Folie

Zubereitung:

Die Folie wurde gelegt:
geschnittenen Kartoffeln
gehackte Zwiebel Ringe
gehackte Hühnerbein
Knoblauch (kleine Stücke)
Pflaumen (kleine Stücke)
gehackten Walnüssen
Tomatenscheiben
Salz und Pfeffer
Folienverpackung
Legen Sie in den Ofen (Temperatur 200-220 gr)
ca. 1, 5 Std
Oder auf der Glut eines Feuers setzen ...

"Chicken Finger"

Zutaten:

- Hackfleisch Huhn
- Zwiebel
- Knoblauch
- Semmelbrösel
- Salz und Pfeffer
- Frisches Basilikum
- Zitronenschale und Saft einer halben Zitrone
- Mehl für Panade
- Öl

Zubereitung:

1 Zwiebel möglichst fein gehackt.
2. Rühren in Füllung: Zwiebel, Knoblauch, Paniermehl, Salz, Pfeffer, Zitronenschale und Zitronensaft und fein gehackte Basilikum.
3. Wet Hände zu rollen Würstchen. Jede Rolle in Mehl wenden und auf allen Seiten.
4. Nach dem Braten auf ein Papiertuch legen, was würde es absorbiert das überschüssige Fett. Gute Dienste bei jeder Tomatensauce oder Volumen. einfügen.

Einfache Bananencocktail

Zutaten:

- 2 Bananen
- 200 ml Orangensaft
- 4 Esslöffel Haferflocken
- 110 g Naturjoghurt
- 1-2 Esslöffel Honig

Zubereitung:

Banane schälen, in Stücke schneiden und in einen Mixer mit den restlichen Zutaten geladen. Beat bis glatt und nährende Cocktail ist fertig! Trinken gekühlt.

Knusprige Hähnchenschenkel

Zutaten:
Hähnchenschenkel - 5 Stück
Egg - 1 Stück
Ketchup - 1 Esslöffel
Paniermehl - 75 g
Peanuts (gerieben) - 100 g
Salz - 0, 5 TL
Gewürze für Hähnchen
Pflanzenöl - 60 ml

Zubereitung:
Waschen Sie die Hähnchenschenkel und ihre Haut zu entfernen.
Das Ei.
Mit Salz und Ketchup. Schneebesen.
In einer Plastiktüte oder in einer Schüssel mischen Paniermehl mit geriebenem Erdnüssen und Gewürzen.
Dip in Ei-Mischung Bein
Dann gehen in Paniermehl überzogen.
Decken Sie das Bein der Trockenmischung.
Auf einer heißen Pfanne braten jeden Fuß (ca. 30 Minuten bei 190 Grad).

Interleaved Ohren

Zutaten:

Butter (oder Margarine) - 250 g
Milk - 50 g
Sugar - 0, 5 Tassen
Salz - 1/4 Teelöffel
Egg - 2 Stück
Mehl - 1 Tasse 2.5

Zubereitung:

1. Eier mit 1 EL Zucker, Milch, Salz, umrühren und gießen Sie diese Mischung in der geschmolzenen Butter. All Mix gründlich (können Sie ein Mischpult benutzen).

2. Dann das Mehl und den Teig schnell kneten. Mehlmenge sollte, um einen weichen Teig zu regeln, aber gleichzeitig nicht auf seinen Händen fest.

3. Den Teig ausrollen und falten viermal, dann wieder wiederholen Sie den Vorgang.

4. Setzen Sie in den Kühlschrank für 40 Minuten wurde der Teig gestärkt.

5. gekühlte Teig teilen sich in mehrere Teile, streuen jeweils mit Zucker und Stapel auf der jeweils anderen.

6. Rollen Sie einen Stapel von Schichten wieder in eine längliche Kuchen. Lange Seitenumbruch, Schlitz verlässt Mitte 1 5-2sm.
Wieder einmal mit Zucker bestreuen, Falten den Teig zur Hälfte und in Scheiben 1-1, 5 cm geschnitten.

7. Verteilt auf ein gefettetes Backblech legen und im vorgeheizten 220 Grad-Ofen gestellt für etwa 15 Minuten.

8. Um aus der Pfanne sofort besser zu entfernen, da der Zucker ein wenig in Kühlströme und "Ohren" halten können.

Chicken Wings mit Honig mariniert.

Wie in vielen Gerichten mit Honig in der Marinade für diese Flügel hinzugefügt Ingwer. Kann nach diesem Rezept integraler Klappen oder nur dem Schulterbereich vorbereitet werden.

Sie benötigen:

1, 2 kg Hähnchenflügel, Flügel oder Schulterteile
1/4 Tasse Honig
2 EL Sojasauce
3 große Knoblauchzehen, gehackt
ein Stück Ingwer ca. 3 cm lang, geschält und gerieben
1/4 Tasse Wasser

Wie zu kochen:

1. Heizen Sie den Backofen auf 190 ° C. Decken Sie das Backblech mit Folie.

2. Legen Sie Hähnchenflügel auf ein Blatt in einer einzigen Schicht und backen Sie für 45 Minuten oder so, bis die Haut nicht zu frisch.

3. Während die Flügel gebacken werden, können Sie die Sauce vorbereiten. Wischen Sie den Honig, Sojasauce, Knoblauch und Ingwer in einer kleinen Schüssel. Fügen Sie 1/4 Tasse Wasser in einem Topf und Schneebesen vorsichtig mischen.

4. Bringen Sie die Mischung zum Kochen bringen und bei schwacher Hitze kochen für 8 Minuten glasig beginnen, etwas zu verdicken.

5. Wenn die Flügel sind bereit, breitete sie mit Glasur und im Ofen backen für etwa 10 Minuten.