Ira Volpina

danke

Vielen Dank Irina !!!

Ich nun versuchen, um ein Foto von allen, die in dieser Zeit gekocht wird) nehmen immer noch zu kommen mit, dass ich)))

Unvergessliche Delikatesse

Reiben Sie die Knolle Knoblauch mit einer Handvoll schwarze und Piment, Salz und schmieren Sie diese Mischung von Fett,
und besser mit Speck Fleisch prosloechkoy
in einem Kunststoffbeutel verpackt,
und für diejenigen, die in einer anderen. Versuchen Sie, wickeln, die nicht in der Luft, wenn stark erhitzt aufgeblasen bleiben würde.
In der Nacht, lassen Sie das Fett bei Raumtemperatur - marinieren. Am Morgen gießen Sie in einem Topf mit Wasser, lassen Sie den Speck darin und kochen. Kochen Sie es notwendig, 2 Stunden, und dann verlassen, um direkt im Wasser abkühlen.
Nachdem wir das Fett in den Kühlschrank stellen und wenn es aushärtet, wird es, dass Ihr Haus und die Gäste nur otedyat Finger steckte,
weil das Fett in der Tasche nur im Mund schmilzt!

# ShustryyPovar # Rezepte # Kochen

Tomaten, Dosenhälften

Zutaten:

Tomaten,
Paprika,
Lorbeerblatt,
zwiebel,
Dill,
knoblauch,
Pflanzenöl.
Sole:
3 Liter. Wasser
3 EL. l. Salz
Artikel 7. l. Zucker
1 EL. 9% Essig.

Um zu beginnen, wählen Sie engen roten Tomaten. Halbieren. Am unteren Rand der Banken (Ich habe ein Liter), stellen gehackte Dill, 4 - 5 Pfefferkörner, einem kleinen Zwiebelringen, gehackt 2 Knoblauchzehen und 1 EL. l. Pflanzenöl. Jetzt legte Tomatenhälften zu reduzieren. Sobald das Glas voll ist die Tomaten füllen warmen Sole.

Dann legen unsere Gläser auf Rack in einem Topf mit Wasser und Sterilisieren 10 Minuten kochen.

Dann bedecken Sie dicht verstopfen und auf den Kopf, wickelte bis zum Morgen.

# ShustryyPovar # Rezepte # Kochen

Hausgemachte Huhn Wurst

Produkte. 500g Hackfleisch Huhn, 200 ml Milch, süßer Paprika 1 Teelöffel Salz, Pfeffer, Würze für Huhn (gegrillte Hähnchen I) Herstellung. Stuffing Mix mit Milch, in den Kühlschrank für 30-40 Minuten zu bekommen, um alle Gewürze gießen und gut mischen. wenn es eine süße Pistole, verwenden Sie es, ich weiß nicht, ich füllte eine gewöhnliche Plastiktüte und schneiden Sie die Ecke des Durchmessers 1, 5-2 cm. Abgeschnitten von Lebensmitteln mit einem Stück Filmmaterial, drückte stopfte das Essen Film, drehen Sie vorsichtig auf den Seiten der Schwänze Binden Faden und geschickt, um in kochendes Wasser für 10 minut.A kochen dann gebräunt ich leichthin. Von dieser Zahl 14 ist nicht gekommen, dicke Würstchen.

# ShustryyPovar # Rezepte # Kochen

Achma Georgisch, "faul"

Rezept: Irina Smirnova.
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Was Sie brauchen:

Thin Pita - 7 Blatt (Größe wie die pan)
Adyghe Käse - 500 gr.
Russische Käse - 500 gr.
Eggs - 6 Stck.
Milk - 0 7 l.
Salz
Kräuter - Dill, Koriander

Was zu tun ist:

Käse reiben auf einer großen Reibe, die Eier, etwas Salz, fein gehackt Greens und Milch, gut mischen.
Eine Schicht auf ein Back lavash beschichten wir unsere Füllung, decken die folgende Bildung usw.
Lassen Sie ein paar st.lozhek Füll- und Montage achmu im vorgeheizten 180 gr setzen. Ofen für 20-30 Minuten.
Für ein paar Minuten, bis gekocht Abdeckung die obere Schicht des verbleibenden Füll- und geben gebräunt.
Leicht gekühlt achmu-faul in Stücke geschnitten a la carte.

Maritimes tvorozhanniki

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Nicht dick, zart, lecker! Die Hauptsache ist, dass sie nicht gebraten und im Ofen gebacken ...

Zutaten ::
-500 Gramm Quark
-4 Eier
-4 Tbsp Mehl mit Rutsche
-1 Tsp Soda (nicht löschen)

Zubereitung:
Schalten Sie den Backofen auf 220 C In der Hütte legen Eier. Schlagen Sie mit einem Mixer.
Hinzufügen Backpulver, Mehl.
Stir. Der Teig macht dick.
Formen Fett auf den unteren Put-Kreise von Papier, sondern auch verschmiert (im Originalrezept wird der Teig auf einer heißen Pfanne gelegt, mit Stretching bestreut. Öl).
Posted testo.V ypekali im vorgeheizten Ofen goldbraun backen. Sie sind ein wenig hin und weg, mach dir keine Sorgen, wird der Geschmack nicht beeinträchtigt.
Hot Quark reichlich Mantel mit saurer Sahne, in einen Topf geben und mit gefalteten Deckel. Man lässt einige Zeit stehen zu infiltrieren.

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TOP 10! №1 Salat "Mushroom Wiese" Zutaten: Pilze - 1 Glas grüne Zwiebel und Dill gekochtes Fleisch Korean carrot - 200 g Käse - 200 g ..

Gutten Morgen! Obwohl Montag)

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Frühstück, um in Form zu sein!

Jede Mahlzeit sollte ausgewogen sein, so dass der Körper erhalten alle für das Funktionieren der Organe und Gewebe notwendigen Substanzen. Die Ernährung sollte beide Proteine ​​und Kohlenhydrate und Fette, sowie Obst und Gemüse, die reich an Ballaststoffen, die für die richtige Verdauung enthalten.

Langsamen Kohlenhydraten. Ihrer Spaltung haben viel Zeit, und dies wiederum erhöht die Sättigungsgefühl. Ideal Produkte kompensieren den Mangel an diesen Stoffen - ist Haferflocken, Buchweizen, Kleie von Weizen, Roggenflocken, Müsli (ohne Glasur und Braten).

Proteinen. Mangel an Protein bilden Eier gekocht beliebig: hartgekochte oder weich gekochte. Rührei und Spiegelei, kann auch nicht ausgeschlossen werden, aber hinzufügen, Wurst oder Wurst sollte nicht - sie haben eine Menge von ungesättigten Fetten, die schnell abgeschieden werden, "in Reserve" zu haben. Wenn kein Fleisch nicht tun, kann es in dünne Fladen kalt gekochtes Huhn und Salat eingewickelt werden. Joghurt oder Kefir in der Nahrung auch zu bringen, die richtige Menge an Protein.

Fette. Menge an Pflanzenöl sollte auf einen Teelöffel begrenzt. Sie können es zum Salat hinzu: es macht sich für den täglichen Bedarf in Fett, aber nicht auf der Taille oder Hüfte landen.

Gemüse und Früchte. Die perfekte Mahlzeit zum Frühstück - ein frischer Salat. Faser, die in Obst und Gemüse gefunden wird, kann der Körper nicht verdauen. Das heißt, ist es nicht das Gewicht zu erhöhen, sondern hilft dem Verdauungssystem. Bevorzugt wird Birne, Apfel oder Grapefruit gegeben. Sie können kochen ein köstliches Getränk: Mischen in einem Mixer oder Beeren Früchte mit Joghurt und Haferflocken und Peitsche.

Wenn das Leben ist nicht süß ist nicht süß, dann verlassen sie es nicht wert. Allerdings sind die üblichen Kuchen und Süßigkeiten haben mit Honig, Schokolade oder Marmelade ersetzt werden. Aktiven Stoffwechsel am Morgen hilft, die Kalorien schnell zu assimilieren.

Kaffee ist auch nicht verboten, aber es muss eine echte trinken, nach den Regeln, nicht lösliche Pulver, fügen Sie einfach Wasser gebraut werden. Fans von Tee zum Frühstück ist besser, schwarze Sorten verwandeln Zucker und Fett in Energie helfen bevorzugen

Pasties

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Zutaten:
Die Zusammensetzung des Teigs:
-Wasser - 0, 5 Liter
-hydrochloric - 0, 5 TL.
-muka - 4-6 Tassen
zum Füllen:
-fleisch (Schwein und Rind 1: 1) - 500 g,
-luk Zwiebeln - 1 PC,
-hydrochloric, Pfeffer, Wasser - 2-3 EL. Löffel

Zubereitung
In Wasser löst das Salz, mit dem gesiebte Mehl zu verbinden und den Teig kneten.
Den Teig mit einem Tuch oder einem Tuch und lassen Sie für 15-20 Minuten.
. Dann wird der Teig dünn ausrollen und schneiden Sie Kreise mit einem Durchmesser von ca. 15 cm auf die Hälfte der bereit sein, die Füllung setzen und Deckel mit der anderen Hälfte des Kuchens Tortillas, sind die Ränder gut zaschipat - Angebot Kuchen in der Form eines Halbmondes. Fry Pasteten in einem mit Öl gut geheizten oder fetten Sie die Pfanne auf beiden Seiten, bis gekocht. Für die Füllung: Fleisch Hackfleisch, Zwiebel fein gehackt.
Kombinieren Hackfleisch mit Zwiebel, Salz und Pfeffer abschmecken, und ein wenig Wasser für Saftigkeit (2-3 Esslöffel).
Hackfleisch gut gemischt.

* Auf Wunsch können Sie mit Hackfleisch beugen kann