Licht Dessert aus Quark und Milch

Zutaten:

Milch - 500 ml
Gelatine - 50 g
Fruchtsaft - 1 Tasse
Banane (Frucht kann jeder sein) - 1 Stück

Zubereitung:

Zuerst bereiten die Gelatine. Füllen Sie es mit zwei Tassen kalt, aber immer abgekochtes Wasser.
Auslaufende Milch in einem Topf, in den sie zwei Esslöffel Zucker mit der Spitze.
Dann fügen Sie 2 weitere Esslöffel Kakaopulver.
Kochen Sie die Milch auf der niedrigen Hitze und abkühlen gelassen.
In einer separaten Schüssel die Eier und Zucker.
Fügen Sie dann auf die resultierende Masse der Quarks.
Gelatine senden Wasserbad bis gelöst.
Bereit Gelatine zu dem Käsebruch, einen großen Teil des Gesamtvolumens (etwa 250 g) gegeben, gemischt und in formochkam gelegt.
Schicken Sie sie in den Gefrierschrank des Kühlschranks für etwa fünf Minuten vor sieben.
Eine flüssige Mischung aus Milch und Kakao mit Rest Gelatine gekleidet.
Die resultierende Masse füllen die Lücken, die sich bereits gut in den Gefrierschrank ergriffen werden.
Auch senden wir unseren Nachtisch in den Kühlschrank für etwa fünf Minuten.
Die letzte Schicht des Fruchtsafts mit hundert Gramm Gelatine gemischt.
Nach dem Dessert vollständig abkühlen und hart werden sie aus den Formen entfernt werden.

Gute Appetit!

Sehr lecker Nachtisch!

Zutaten:
Basis:
Walnüsse (oder Pekannüsse), gehackt - 1 Tasse
Sugar - 3 Esslöffel
Butter - 110 g
Mehl - 1 Tasse

Füllung:
Erste Schicht:
Frischkäse - 500 g
Puderzucker - 1 Tasse
Sahne 1 Tasse für vzbivaniya-
Vanillepudding:
Die trockene Mischung aus Vanillepudding - 144 g
Milk - 3 Tassen
Schokoladenpudding:
Dry Mix Vanille Schokoladenpudding - 144 g
Milk - 3 Tassen
Die letzte Schicht:
Schlagsahne - 2 Tassen
Geriebener Schokolade

Zubereitung:
Backofen auf 175 Grad.
Fetten Sie eine Auflaufform mit Butter.
In einem Mixer, schlagen alle Zutaten für die Basis. Setzen Sie diese Mischung auf dem Boden der Schale und verstopft fest es.
Backen Sie für ungefähr 20 Minuten.
Vanille und Schokolade Pudding mit Milch kochen nach Packungsanleitung (jeweils separat erhältlich). In einem Mixer, schlagen Sie den Frischkäse, Puderzucker und ein Glas Pflaumen zur Klimatisierung.
Kühle Basis. Verbreiten Sie den Frischkäse Schicht. Top Schokolade und Vanille pudding.Sverhu Put Sahne bestreichen und alles, was mit Schokoraspeln. Setzen Sie in den Kühlschrank für ein paar Stunden und servieren.

Dessert "Pleasure"

Zutaten

- Erdbeere - 250 g
- Banana - 1 Stck.
- Aprikosen - 200g
- Marshmallows - 5-6 Stücke.
- Creme (33%) - 0, 5 Liter.
- Puderzucker

Herstellungsverfahren

1. Banane schälen und in Scheiben schneiden.
2. Erdbeeren und Aprikosen in kleine Scheiben schneiden.
3. Zephyr geschnitten quer in dünne Scheiben schneiden.
4. Die Sahne mit Zucker Pulver.
5. Setzen Sie auf einem Teller ersten Eibisch, dann ein wenig Sahne, dann eine Banane, Sahne, Erdbeere, Aprikose, Sahne und Marshmallows am Ende wieder.
Verzieren die Spitze mit Erdbeeren und Sahne.
In der kalten Stellen für 30 Minuten und Dessert ist fertig.

Curd Dessert

Zutaten:
450 gr. fettarme saure Sahne
4 TL. Gelatine
400 gr. nezernistogo Käse
Puderzucker nach Geschmack
2 Lebensmittelfarbe (Kakao und Kirsche-Färbung)
Schnittform (Klein-)

Rezept kochen Nachtisch:
Gelatine in 3/4 Tasse kühlen abgekochtes Wasser eingeweicht.
 Mix Frischkäse mit saurer Sahne, Puderzucker nach Geschmack, gießen Sie die Mischung in einem Wasserbad uncool Gelatine.
 Teilen Sie sie alle in 3 Teilen und 2 von ihnen Farbton Farbstoffe
In der geteilten Form gießen wiederum ausschließlich auf die Mitte, 4 Art. EL Weißmassen
dann rosa
dann mit Kakao
bis alle Ende.

Ernte im Kühlschrank mindestens 4 Stunden,
Dann nahm er aus der Form und Schnitt.

Olga Tschepurnaja (Schweden)

Quark und Obst Dessert.

Zur Vorbereitung benötigen Sie:

500 g Hüttenkäse;
300 g saure Sahne;
Zucker nach Geschmack (ich habe 3 EL);
30 g Gelatine;
Jede Obst der Saison (Ich habe eine Banane und Erdbeere);

Creme mit 1, 5 Nl Zucker vermischt.
Hüttenkäse reiben mit 1,5 EL Zucker.
Mix Frischkäse mit saurer Sahne. Gute schleifen. Lösen Sie die Gelatine als auf der Verpackung und fügen Sie den Quark.
Am unteren Ende des geteilten Form Ausbreitung Obst. Füllen Sie den oberen Teil des Quark und legte in den Kühlschrank, um die Verfestigung zu vervollständigen.

Dessert "Wonderful Morning"

150 g Grieß,
 500 ml Milch
300 g gekochte Kondensmilch,
50 g Butter,
50 g Walnüsse (Erdnüsse)
10 Stk. Cookies,
2 TL löslichem Kaffee
 50 g dunkle Schokolade.

Gekochte Kondensmilch in einem Mixer geben, gießen Sie 250 ml Milch und mischen, bis glatt.
In einem kleinen Topf gießen Sie das restliche Milch, Kondensmilch Mischung in sie mit Milch und legte Feuer.
Zum Kochen bringen, dabei ständig umrühren und gießen Sie einen dünnen Strahl aus Grieß, noch im Wege. Das Öl sofort hinzuzufügen.
Rühren Sie zu lösen und zu verdicken das Öl von Getreide (ca. 1 Minute).
Form legen Folie (I Decken Sie die Plastikfolie).
Porridge vom Herd nehmen, gehackte Nüsse und stellen drei Viertel in Form von Brei sofort. Nivelliert, Brei legte Kekse in Kaffee getränkt (Ich habe den Zucker in Kaffee). Setzen Sie den Rest der Brei und eine zweite Schicht aus Keksen. Lassen Sie für 2-3 Stunden im Kühlschrank (I über Nacht im Kühlschrank gestanden haben) zu festigen. Dann erhalten aus der Form, frei von der Folie (Film).
Schmelzen Sie die Schokolade und legte auf.

Tatiana Vengel

Marble Dessert (Käsekuchen)

190 kcal / 100 g

Zutaten:
400 g fettfreien Hüttenkäse
500 g saure Sahne 10%
5 EL Kakao
35-40 g Gelatine
Cookies Jubilee (die häufigste) 8-tlg.
Artikel 2/3 Zucker

Zubereitung:

Gelatine 30 min.v kalten kipyach.vode (1/2 Tasse).
Mischen Sie in einem Mixer Zucker, Quark, Sauerrahm.
Auflösen Gelatine in warme Milch (ca. 5 EL vielleicht ein wenig mehr wässrig passieren sollte :)) auf Gas, aber nicht zum Kochen bringen. Hinzufügen Gelatine zu der resultierenden Käsebruchs.
Messe in 3 Teile aufgeteilt. Ein Add Kakao (so kleine schwarze Flecke (Kakao mischen und mit einer Gabel Pts) zu erhalten, wird der andere Teil mit Crushed Cookies gemischt (aber nicht zu den größeren Krümel), ein Drittel der weißen links. Shots Form (in tiefer) mit Klarsichtfolie. Gießen 2 Esslöffel drehen. Entfernen Sie in den Kühlschrank für 6 Stunden.

Banana Smoothie mit Aprikosen (Dessert)

Calorie 100 Gramm - 55 Kalorien
(Pro Portion 150 Kalorien)

Banana Smoothie mit Aprikosen mäßig kalorien, enthält nicht zu viel Zucker, sehr erfrischend und sehr schnell gekocht!

Zutaten (2 Portionen):
- 1 mittelgroße Banane - 140 g,
- 3 Aprikose - 150 g,
- Joghurt oder fettarmer Joghurt - 250 gr,
- 0, 5 TL Zimt.

REZEPT:
1) Entfernen Sie die Aprikose, Banane sauber.
2) Gießen Sie in einen Mischbecher Joghurt oder Buttermilch, fügen Sie die Bananen und Aprikosen. Setzen Sie ein wenig etwas Zimt, die Süße und Geschmack. Alle Zutaten zunächst niedrig und dann bei einer hohen Geschwindigkeit, um eine perfekt homogene Cocktail zu erhalten.
3) Smoothies in Gläser und trinken gegeben, und wenn der Joghurt war dick genug, stellt sich heraus, Smoothies und mäßig dick, wird es möglich sein, einen Löffel als sanfte Dessert haben.

Birnen in Karamell! Köstlicher Nachtisch!

Zutaten:
100 g Wasser
3 EL Kristallzucker
50 g Rotwein
1 Birne
1 Kiwi
2 Esslöffel Mascarpone
Zimt
In einer kleinen Pfanne gießen Wasser und Zucker, um einzuschlafen. Zum Kochen bringen, unter Rühren.

Birne waschen, schälen und werfen in der resultierenden Sirup.
Drizzle mit reichlich Rotwein, gelegentlich wenden.
Nach 2-3 Minuten, entfernen Birnen aus Sirup. Lassen Sie den Sirup gekocht (gegart). Bereiten pürierte Kiwis, reinigen und Gedränge.
Wir kehren zum Karamell ... Pergamentpapier ebnen eine tiefe Tasse auf den Kopf gestellt. Sobald die Masse (Sirup) wurde dicker, gießen Sie sie auf dem Netz vorbereitet Papier, um den Korb zu bekommen. Erstarren lassen.
Setzen Sie auf einen Teller mit Püree Kiwis und Mascarpone. Den Korb mit Süßigkeiten vorsichtig entfernen (es ist sehr leicht zu brechen) und bis auf die Mitte der Platte gesetzt.
In einem Korb, um die Birne setzen, Bewässerung bleibt Karamell. Mit Zimt bestreuen.
Garnieren Sie mit Kugeln und Scheiben von Kiwi Mascarpone.
Dessert ist fertig! Alles ist sehr schnell und einfach durchgeführt. Genießen

Hüttenkäse und Birne desertik

Low-fat Hüttenkäse - 100g
Pear Durchschnitt - 1pc
Kefir (1%) - 3 EL
Honey - 1 TL
Zimt Boden - 3d-

1. Cottage Käse und Joghurt Beat mit einem Mixer oder Mixer, fügen Sie einen Löffel Honig und Vanille und Zimt.
2. Scheibe die Birnenwürfel
3. Setzen Sie in kremanku Käse und Birne. Umrühren und garnieren Sie mit einer Prise Zimt.
Rezept pro Portion
100g. - Über 60kkal.

Curd Dessert mit Kirsche (100g - 140,28 kcal)

Zutaten:
1 kleines Ei;
70 gr. fettarmen Joghurt;

25 c. gefräst Haferflocken;
25 c. Kleie (Ich habe eine Mischung aus Weizen und Hafer);
30 Unzen getrocknete Aprikosen;
1/2 TL Soda;
Vanillin.

Für die Käsekuchen-Schicht:
100 gr. Weichkäse (meine Heimat);
50 Unzen entkernte Kirschen.

Zubereitung:
1. Getrocknete Aprikosen einweichen für eine Stunde in kaltem Wasser. Schleifen in einem Mixer sehr fein, das Ei und Joghurt wieder zu schlagen. 2. Geben Sie alle trockenen Zutaten geben und gut mischen.
3. Backen bei 160 g. etwa 15 Minuten. Abkühlen lassen.
4. Schneiden Sie entlang eines Keks in 2 Teile. Get stuffed.
Entfernen Sie ein paar Stunden in den Kühlschrank stellen.

Einfache Schokolade Käsekuchen Dessert

83kkal 100g
nehmen sie:
- Low-Fett Hüttenkäse 400g
- Milch 1-1, 5% 100ml
- Kakaopulver - 20-40 g (I aufgenommen 20g, aber es ist möglich und vieles mehr ist)
- Honig - 30 Gramm (I 2ch.lozhki)
- Gelatine Lebensmittel - 20-25gr

Vorbereitung:
Gelatine auflösen in ein Glas Wasser, lassen Sie für 30-40 Minuten, legte auf einem langsamen Feuer, - Auflösung der Gelatine. fügen Milch, Käse, Kakao, Honig. Mix Mixer zu einer homogenen Masse. Gießen Sie in eine Form und legte in kaltes bis härtet. Optional können Sie Beeren, kandierten Früchten hinzuzufügen.

Banane mit Joghurt

Nur 76 kcal pro 100g !!!

Banana - einer der am meisten konsumierte Früchte für Süßspeisen. Für dieses Rezept wird Bananenhauptbestandteil zusammen mit Joghurt.

Zutaten:
- 300 g fettfreies Joghurt (108 Kalorien)
- 40 g Honig (123 kcal)
- 2 reif und weich Banane (180 Kalorien)

Zubereitung:
1. Löschen Sie die Banane geschält, breitete es in die Pfanne. Zerkleinert werden Bananen vorsichtig mit einer Gabel zu machen es einfach, mit einem Mixer oder Mixer mahlen.
2. In einem Mixer, mischen zerkleinert Bananen, Honig und Joghurt gibt gießen. Dessert erfordern nicht die Zugabe von Zucker und ist ein sehr nützliches Produkt, vor allem zum Frühstück.
3. Um es bequem, in Stücke geschnitten werden, gießen Sie die erhaltene Masse in eine Form und in der Kälte setzen.
4. Vergessen Sie ca. 4 Stunden, und alle unsere Mahlzeit ist Dessertbanane mit Joghurt fertig!
5. Dekorieren der Teller kann frischen Beeren oder Fruchtstücke werden sind perfekt Pfirsich oder Aprikose!

Sehr lecker und einfach! Dessert, das es nicht möglich, zusätzliche Pfunde gewinnen wird.

Dessert mit Heidelbeeren

Hüttenkäse - 200g
Joghurt-Beere natürlichen - 200ml
Banana - 1pc
Heidelbeeren - 1 Tasse
Eiscreme-Diät - 1 Tasse

1. Curd besser durch ein Sieb reiben.
2. Brombeeren und Banane in einer Mischmaschine, in ein Püree zu peitschen, ein wenig Schüssel, dann eine andere Verwendung.
3. In einem Mixer pürieren zu Joghurt und Quark hinzufügen, sorgfältig Schneebesen in eine schöne gleichmäßige Masse.
4. Der resultierende Quark und Beeren-Masse in den Eis Schalen legen, oben auf dem Ball der Eiscreme, die latente Püree gießen setzen und dekorieren mit frischen Beeren Blaubeeren.
Rezept für 3 Portionen pro 100g. Dessert - etwa 77kkal.