Curd Dessert mit Kirsche (100g - 140,28 kcal)

Zutaten:
1 kleines Ei;
70 gr. fettarmen Joghurt;
25 c. gefräst Haferflocken;
25 c. Kleie (Ich habe eine Mischung aus Weizen und Hafer);
30 Unzen getrocknete Aprikosen;
1/2 TL Soda;
Vanillin.

Für die Käsekuchen-Schicht:
100 gr. Weichkäse (meine Heimat);
50 Unzen entkernte Kirschen.

Zubereitung:
1. Getrocknete Aprikosen einweichen für eine Stunde in kaltem Wasser. Schleifen in einem Mixer sehr fein, das Ei und Joghurt wieder zu schlagen. 2. Geben Sie alle trockenen Zutaten geben und gut mischen.
3. Backen bei 160 g. etwa 15 Minuten. Abkühlen lassen.
4. Schneiden Sie entlang eines Keks in 2 Teile. Get stuffed.
Entfernen Sie ein paar Stunden in den Kühlschrank stellen.

Banane mit Joghurt

Banana - einer der am meisten konsumierte Früchte für Süßspeisen. Für dieses Rezept wird Bananenhauptbestandteil zusammen mit Joghurt. Denken Sie nicht ganz gute Kombination? Sie liegen falsch!

Zutaten:
- 300 g fettfreien Joghurt
- 40 g Honig
- 2 reif und weich Bananen

Zubereitung:
1. Löschen Sie die Banane geschält, breitete es in die Pfanne. Zerkleinert werden Bananen vorsichtig mit einer Gabel zu machen es einfach, mit einem Mixer oder Mixer mahlen.
2. In einem Mixer, mischen zerkleinert Bananen, Honig und Joghurt gibt gießen. Dessert erfordern nicht die Zugabe von Zucker und ist ein sehr nützliches Produkt, vor allem zum Frühstück.
3. Um es bequem, in Stücke geschnitten werden, gießen Sie die erhaltene Masse in eine Form und in der Kälte setzen.
4. Vergessen Sie ca. 4 Stunden, und alle unsere Mahlzeit ist Dessertbanane mit Joghurt fertig!
Sehr lecker und einfach! Dessert, das es nicht möglich, zusätzliche Pfunde gewinnen wird.

Einfache Schokolade Käsekuchen Dessert

Zutaten:
- Low-Fett Hüttenkäse 400g
- Milch 1-1, 5% 100ml
- Kakaopulver - 20-40 g (I aufgenommen 20g, aber es ist möglich und vieles mehr ist)
- Honig - 30 Gramm (I 2ch.lozhki)
- Gelatine Lebensmittel - 20-25gr

Zubereitung:
1. Gelatine auflösen in ein Glas Wasser, lassen Sie für 30-40 Minuten, legte auf einem langsamen Feuer, Gelatine auflösen.
2. Milch, Quark, Kakao, Honig hinzufügen. Mix Mixer zu einer homogenen Masse.
3. Füllen Sie das Formular aus und legte in kaltes bis härtet. Optional können Sie Beeren, kandierten Früchten hinzuzufügen.

83 kcal pro 100 g

Vanille - Schokolade Käsekuchen Dessert

165 kcal pro 100 g

Zutaten:
30 - 40 g Gelatine
2 EL. milch
500 g fettarmer Hüttenkäse
400 g fettarme saure Sahne oder Joghurt
3 \ 4 EL. Zucker (wenn Sie eine kalorienarme Dessert wollen, empfiehlt es sich, den Süßstoff Stevia ersetzen)
Vanille-Geschmack
2 EL Kakao

Zubereitung:
1. Gelatine gießen Sie die Milch und verlassen zu schwellen 1-1, 5.00. Die gequollene Gelatine wird bei schwacher Hitze und unter Rühren setzen ständig, bringen Sie zu einem vollständigen Auflösung. Bei der Zugabe der Gelatine zu der Milch Zucker und Vanillezucker und rühren bis zur vollständigen Auflösung und auf Raumtemperatur abkühlen.
2. Quark durch ein Sieb oder mahlen mit einem Mixer, bis pastöse Konsistenz. In der Gelatinemischung Sauerrahm, gut mischen und mit Quark mischen.
3. Aktien der resultierenden Mischung in zwei Teile, einen Zusatz Kakao und gut mischen. In Form einer hellen Schicht aus und senden in den Kühlschrank vor dem Einfrieren. Oder Sie können das Formular in den Gefrierschrank für 15 Minuten setzen - 20. Wenn die erste Schicht härtet, gießen Sie sich die Zeit und senden Sie dann verfestigt.
4. Wenn das Dessert vollständig aushärtet, kann es in Portionen und garniert mit Scheiben von Nüssen, Früchten oder Schokolade geschnitten werden.

Dessert "Sex and the pan"

Zutaten:
Basis:
Walnüsse (oder Pekannüsse), gehackt - 1 Tasse
Sugar - 3 Esslöffel
Butter - 110 g
Mehl - 1 Tasse

Füllung:
Erste Schicht:
Frischkäse - 500 g
Puderzucker - 1 Tasse
Sahne 1 Tasse für vzbivaniya-

Vanillepudding:
Die trockene Mischung aus Vanillepudding - 144 g
Milk - 3 Tassen

Schokoladen-Pudding:
Dry Mix Vanille Schokoladenpudding - 144 g
Milk - 3 Tassen

Die letzte Schicht:
Schlagsahne - 2 Tassen
Geriebener Schokolade

Zubereitung:
1. Den Backofen auf 175 Grad.
2. Fetten Sie eine Auflaufform mit Butter.
3. In einem Mixer, schlagen alle Zutaten für die Basis. 4. Die Mischung wurde Platz auf dem Boden der Schale fest und verstopfen sie.
5. Backen Sie für ungefähr 20 Minuten.
6. Vanille und Schokoladenpudding mit Milch kochen nach Packungsanleitung (jeweils separat erhältlich).
7. In einem Mixer, schlagen Sie den Frischkäse, Puderzucker und ein Glas Pflaumen zur Klimatisierung.
8. Kühle Basis. Verbreiten Sie den Frischkäse Schicht. 9. Top Schokolade und Vanillepudding.
10. Top mit Schlagsahne bestreichen und alles, was mit Schokoraspeln.
In den Kühlschrank für ein paar Stunden 11. Setzen und servieren.

"Air Dessert mit Karamell in 40 Sekunden"

Zutaten (für 4 Small Form):
-2 Protein
-1 Esslöffel Zucker
-2 EL brauner Zucker

Zubereitung:
1. Beat-2-Protein 1 Esslöffel Zucker. Schlagen, bis der Festspitzen Mixer.
2. Artikel 2. l. Rohrzucker und 1 EL Wasser in einem Löffel erhitzt, kochen Sie den Sirup bis zur Phase der "Softball". Ein kleines Feuer - etwa 15 Minuten.
3. Geben Sie in den Formen, ein wenig Karamell gießen. Füllen Form Eischnee.
4. Geben Sie in einem Mikrowellenherd bei maximaler Leistung - 40 Sekunden!
5. Drehen Sie die Form, Karamell schönen Spill auf der Insel.
6. den Kühlschrank vor dem Servieren.

"Sweet rollt mit Banane und Kirsche"

Zutaten (in 3 Teile)
- 100 g fettfreien Joghurt
- 100 g gefrorene Kirschen
- 70 g Banane
- 3 Blatt Reispapier

Zubereitung:
1. Banana sauber, in Streifen schneiden. Kirschen aufgetaut werden, sanft den Saft auspressen. Hüttenkäse mit Honig-Mix. Um es einfacher, es zu tun, Honig besser vor der Schmelze. Sie können beginnen, die Rollen zu wickeln.
2. Nehmen Sie die Hände von einem Blatt Reispapier, lassen Sie es für ein paar Sekunden in eine Schüssel mit warmem Wasser. Das Papier sollte elastisch sein.
3. Vorsichtig legte das Blatt auf eine harte Oberfläche, wie zum Beispiel ein Schneidebrett. Schmiert seinen Käse, so dass die Kanten. Weit Rand auch Mindestpreis nicht verputzt. Am proximalen Ende verteilt auf 2 Streifen von Banane und einige Kirschen.
4. Beginnen, um die Rolle zu wickeln. Zuerst schließen Sie den Rand der Füllung Seitenkanten des Papiers. Dann schalten Sie alle Rollen. Vorsichtig legen Sie sie auf einem Teller. Das gleiche gilt für den Rest der Bestandteile.
5. Wenn alle Rollen aufgerollt sind, entfernen Sie die Platte mit ihnen in den Gefrierschrank für 20 Minuten. So dass sie leichter zu schneiden wird. Gat, in gleiche Teile schneiden und servieren.
Guten Appetit

Erdbeer-Dessert Windbeutel

Zutaten:
Strawberry - 900 g
Schlagsahne - 3, 25 Tassen
Puderzucker - 1/3 Tasse
Vanilla - 1 TL
Cookies Amateur (oder jedes andere Licht (Gewicht) Einfache Cookie-Typ Cracker!) - 24-28 pc
Dunkle Schokolade - 60 g

Zubereitung:
Waschen und in Scheiben schneiden Sie die Erdbeeren.
Handmixer, die Sahne bis 3 Tassen luftstabile Spitzen. Stir in Puderzucker, Vanille und Schneebesen glatt rühren. Legen Sie eine dünne Schicht Creme auf dem Boden der Schale. Legen Sie auf der Oberseite 6 Cookies. Wieder eine Schicht Creme und Erdbeeren. Wiederholen dreimal in diesen Schichten, muss die letzte Schicht die Creme sein.
Für die Glasur, zum Kochen bringen und werfen die restliche Sahne Schokolade gibt. Sobald die Sahne aufkochen, schalten Sie die Hitze schnell und Schneebesen glatt rühren bis die Schokolade vollständig geschmolzen ist. Die Zuckerglasur sollte dick und glänzend. Nieselregen mit Glasur und Stelle auf einem Dessert Teller in den Kühlschrank für mindestens 4 Stunden vollständig razmyagchelo Cookies.
Servieren mit frischen Beeren.

Banana-Caramel Dessert mit Sahne

Zutaten:
Banana - 2 Stück
Karamell-Soße
Schlagsahne
Für die Creme:
Sugar - 2/3 Tasse
Stärke - ¼ Tasse
Salz - ½ Teelöffel
Milk - 3 Tassen
Egg - 2 Stück
Butter - 2 Esslöffel
Vanilla - 1 Esslöffel
Cookies oder ungesalzen Cracker - 10 Stück
Butter - 70
Sugar - 1 Esslöffel

Zubereitung:
Cream:
In einer Schüssel die Eier mit einer Gabel einstechen. Zucker, Stärke und Salz in einem kleinen Topf mischen. Die Milch einrühren, bei mittlerer Hitze nach und nach hinzufügen, bis dick. Zum Kochen bringen. Weiterhin für etwa eine Minute kochen.
Fügen Sie ein paar Esslöffel der Mischung in die Schüssel mit den Eiern und sofort schnell und gründlich zu mischen, um das Ei nicht gewellt ist. Dann gießen Sie die geschlagenen (vorbereitet) die Eier zurück in kastryulyu.Postavte auf ein kleines Feuer für etwa eine Minute köcheln lassen, dabei gelegentlich umrühren.
Vom Herd nehmen, Butter und Vanille. Abkühlen lassen. Wenn der Topf abgekühlt ist, legen Sie sie in den Kühlschrank für eine komplette Kühl (Frischhaltefolie verschlossen werden kann, um nicht einen Film von Schaumbildung).
Rastolchite Cookies in einem Plastikbeutel und dann in eine Schüssel, kombinieren Krümel, Zucker und Butter. Setzen dicke gleichmäßige Schicht auf ein Backblech legen und in einem vorgewärmten 175 Grad-Ofen für 10-12 Minuten goldbraun. Kühle.

Laien aus:
1. Legen Sie 2 Esslöffel Semmelbrösel in Teil kremanku gebacken. Im Durchmesser kleiner Glas- oder Glas Xpress Grundlage, um eine gleichmäßige Schicht des festen zu bekommen.
2. Legen Sie eine Schicht von gekühlten gekochten Creme.
3. Ein paar Bananen Kreisen.
4. die Banane Schicht Schlagsahne schließen.
5. Auf bestreuen mit etwas Mut und Nieselregen Karamell.
6. Wiederholen Sie wieder Bananencreme mit Schlagsahne und Karamell-Splitt.

Sofort servieren oder im Kühlschrank bis zu 3 Stunden. Vor dem Servieren garniert mit einer Scheibe der Banane.

Sehr leckeres Dessert gesunde a la Pudding

Zutaten:
1 reife Banane
1 reife Avocado
4 Esslöffel Kakao
2 Esslöffel Joghurt

Zubereitung:
Erste Schneebesen in einem Mixer Banane und Avocado, bis glatt. Dann fügen Sie zu derselben Kakao und Joghurt und wieder entführt. Setzen Sie die Eiscreme Schalen und servieren.

Süße Brötchen mit Banane und Kirsche

Zutaten (in 3 Teile)

Curd obezzhirennyy- 100 Gramm
10 Gramm Kupfer
Kirsche zamorozhennaya- 100 Gramm
Banan- 70 Gramm
Reis bumaga- 3 Blatt

Zubereitung:

1. Banana sauber, in Streifen schneiden. Kirschen aufgetaut werden, sanft den Saft auspressen. Hüttenkäse mit Honig-Mix. Um es einfacher, es zu tun, Honig besser vor der Schmelze. Sie können beginnen, die Rollen zu wickeln.
2. Nehmen Sie die Hände von einem Blatt Reispapier, lassen Sie es für ein paar Sekunden in eine Schüssel mit warmem Wasser. Das Papier sollte elastisch sein.
3. Vorsichtig legte das Blatt auf eine harte Oberfläche, wie zum Beispiel ein Schneidebrett. Schmiert seinen Käse, so dass die Kanten. Weit Rand auch Mindestpreis nicht verputzt. Am proximalen Ende verteilt auf 2 Streifen von Banane und einige Kirschen.
4. Beginnen, um die Rolle zu wickeln. Zuerst schließen Sie den Rand der Füllung Seitenkanten des Papiers. Dann schalten Sie alle Rollen. Vorsichtig legen Sie sie auf einem Teller. Das gleiche gilt für den Rest der Bestandteile.
5. Wenn alle Rollen aufgerollt sind, entfernen Sie die Platte mit ihnen in den Gefrierschrank für 20 Minuten. So dass sie leichter zu schneiden wird. Gat, in gleiche Teile schneiden und servieren.
Guten Appetit

Kaffee-Dessert Waffeln und Sahne

Zutaten:
470 ml Schlagsahne
1 EL Zucker
2 EL Instant-Kaffee (Pulver)
450g Mascarpone Raumtemperatur
255 g feine Schokoladenwaffeln
Kakao ohne Zucker (optional)

Zubereitung:
Bereiten Sie eine runde Backform mit abnehmbarem Rand. Leere Schüssel zum Schlagen in den Gefrierschrank für mindestens 10 Minuten gestellt. Dann mischen Sie die Creme, Zucker, Kaffee und verrühren alles bei maximaler Geschwindigkeit für etwa 2 Minuten, bis stabile Spitzen. Schieben Sie die Mascarpone, umrühren und lassen für eine Weile.
Starten Sie nun bis zum Dessert zu verbreiten, Auslegen des Bodens der Waffeln. Tragen Sie eine Schicht Creme auf die Oberseite. Weiter, um die Schichten zu verbreiten, Wechselscheiben und Sahne. Die letzte Schicht, um eine Creme sein. Schließen Sie das Formular mit Klarsichtfolie und in den Kühlschrank für mindestens 8 Stunden, am besten über Nacht. Vor dem Servieren oben Kakao durch ein Sieb und entfernen Sie die Kante mit der Form.