Schlankheitscreme
Low-fat Hüttenkäse - 150 gr.
Kefir 1%. - 150 gr,
Banana - 130 Gramm.
Rosinen - 15 Unze.
Mineralwasser - 50 ml
Kakaopulver (ohne Zucker) - 9, 0 Gramm.
Kann immer noch getrocknete Aprikosen oder Nüsse hinzu - wird noch nützlich sein, und Sie können Ananasstücke (frisch) hinzuzufügen. Ananas - anerkannt Fatburner.
Schlagen Sie alle Zutaten in einen Mixer geben, dann gießen in Formen und Material in den Gefrierschrank.
In 100 gr. wird 75 kcal
Kalorienarme Eis-Dessert
100 Gramm wird 75 kcal.
Brauchen Sie:
Fettarmen Joghurt (150,0 Gramm)
Low-fat Hüttenkäse (70,0 Gramm)
Banana (130,0 Gramm)
Wasser (50,0 g)
Rosinen (15,0 g)
Zubereitung:
Alle schlagen mit einem Mixer und gießen in Formen (Sie können Tassen Joghurt verwenden) und in den Gefrierschrank. Wenn vor dem Einfrieren Stick Sticks - Angebot Eis am Stiel.
Dietary Eis Joghurt
ok.55kk / 100 g.
So bereiten Sie ein Nahrungs Eis Joghurt müssen Sie ein paar Tropfen Zitronensaft, ein paar Teelöffel Himbeer Tasse Erdbeeren oder andere Beeren, 200 Gramm Joghurt geringeren Fett, 2 Esslöffel Honig und Eiweiß.
In einem Mixer oder püriert Beeren durch ein Sieb mit Zitronensaft, Joghurt und Honig gekleidet zerkleinert. Schlagen Eiweiß und es in die Groß hinzuzufügen. Rühren Sie, setzen Sie das kühle in den Gefrierschrank für 2-3 Stunden (je nach Status). Sorbet Eis Ernährung in kremanki gelegt.
?Schlankheitscreme
Low-fat Hüttenkäse - 150 gr.
Kefir 1%. - 150 gr,
Erdbeeren (eingefroren) - 130 gr.
Rosinen - 15 Unze.
Mineralwasser - 50 ml
Kann immer noch getrocknete Aprikosen oder Nüsse hinzu - wird noch nützlich sein, und Sie können Ananasstücke (frisch) hinzuzufügen. Ananas - anerkannt Fatburner.
Schlagen Sie alle Zutaten in einen Mixer geben, dann gießen in Formen und Material in den Gefrierschrank.
Diät-Schokolade-Bananen-Eis
159 kcal pro 100g
Zusammensetzung (bezogen auf die große Schüssel):
5 Dosen von 250 Gramm - 1.Bananovoe Püree (I "Fruto Kindermädchen mit einem Apfel und eine Banane," nicht Zucker und Stärke enthalten)
2.Kakao - 3 Esslöffel (gewöhnlichen russischen Kakao, nicht "Nesquik")
3.Kofe Instant - 3 Tasche
4.Koritsa- 2 Teelöffel
5.Liker -2 Esslöffel Schokolade (Ich habe eine billige "Biscuit", das ich für das Kochen))))
Zubereitung: gegossen das Püree hinzugefügt es Kakao, Kaffee und Zimt. Goß Schnaps. Alles durcheinander und für ein paar Stunden in den Gefrierschrank gelegt. Auch lecker mit Bananenscheiben, aber ich habe dieses Mal war es nicht.
?Protein Ice Cream:
es erforderlich ist:
1-Protein
2 Esslöffel Protein "Schokolade"
1 EL Protein "Banane"
1/2 Tasse Milch
Schlagen belok.Protein lösen sich in Milch und mit dem Protein zu mischen.
Ein paar Stunden in den Kühlschrank stellen.
Bon Appetit: 3
Dietary Eis Joghurt
etwa 60 kcal
So bereiten Sie ein Nahrungs Eis Joghurt müssen Sie ein paar Tropfen Zitronensaft, ein paar Teelöffel Himbeer Tasse Erdbeeren oder andere Beeren, 200 Gramm Joghurt geringeren Fett, 2 Esslöffel Honig und Eiweiß.
In einem Mixer oder püriert Beeren durch ein Sieb mit Zitronensaft, Joghurt und Honig gekleidet zerkleinert. Schlagen Eiweiß und es in die Groß hinzuzufügen. Rühren Sie, setzen Sie das kühle in den Gefrierschrank für 2-3 Stunden (je nach Status). Sorbet Eis Ernährung in kremanki gelegt.
?Eiscreme "Fruit" - bevor das Eis in Pappbechern verkauft und aß sein Holzstäbchen ...Natürlich kann die Zusammensetzung der Eiscreme, "childhood" kann nicht so sein, aber der Geschmack ist sehr ähnlich. Es ist sehr lecker, einfach, leichtes, weiches - perfekt für einen süßen Zahn, die über ihre Figur zu sorgen. Zutaten: • Eiweiß - 2 Stück;. • Zucker - 200 g;. • Kochendes Wasser - 50 ml;. • Apfelmus - 300 g Zubereitung: Zuerst müssen Sie Apfelmus machen, dafür zu 7-8 Äpfel, eine gute Pfanne für sie, in 4 Stücke geschnitten zu nehmen, lag auf Backblech, etwas Wasser und in den Ofen geschoben zu 200 Grad - backen bis sie weich sind. Dann werden die heißen Äpfel durch ein Sieb (Sie können immer noch zu schlagen Mixer - so püriert zarter und damit das Eis sein), cool. Chilled Weißen in einen üppigen Schaum gepeitscht, inzwischen gießen Zucker in einen Topf geben, mit kochendem Wasser, legte auf einem kleinen Feuer und bringen um den Zucker aufzulösen, dann wischen Weißen, ohne aufzuhören, in einem dünnen Strahl (wörtlich: Tropfen für Tropfen), um den heißen Zuckersirup gießen, Peitschen weitere 10 Minuten 15 glänzende elastische Masse. Darüber hinaus weiterhin Proteine Teile Schneebesen Geben Apfelmus (1 EL L..) - Noch whisking 2-3 Minuten - sollte die Luftmasse zu erhalten. Das Fertiggewicht in einem Kunststoffbehälter gegeben und in den Gefrierschrank bis zur vollständigen Erstarrung. Das fertige Eis beim Servieren mit Zimt bestreuen. Autor: Natalya Vasilyeva Guten Appetit! Quelle: Lustiger Chef • Beste Rezepte #Десерты@funny.chef # Rezepte # Kochen # Lebensmittel # KüchenNun, ganz einfach Eis!
Zutaten:
1 Ei
2 Tabelle. Löffel Zucker
250 ml. milch
Aromen (Vanillin, Kakao-Pulver, Sirup)
Zubereitung:
1. Schneebesen mit Zucker (Quirl), aromatisieren (I 1 EL Pfirsichsirup), die Milch (aber nicht kochen, um nicht zu gerinnen).
2. Legen Sie ein kleines Feuer, Rühren Schneebesen zum Kochen zu bringen.
3. Das abgekühlte Gemisch wird in den Gefrierschrank für 4-5 Stunden gestellt. Während dieser Zeit müssen Sie 3-4 Mal umrühren.
4. garnieren mit Schokoraspeln (Kokos, Nüsse, gießen Sie den Sirup)
Hausgemachtes Eis
Lange wollte versuchen, Eis zu machen und das ist alles so schön zusammenfiel Sommer und Erdbeer-und Geburtstag Bruder. Bild war nicht sehr appetitlich und Sie müssen nur an das Wort glauben - kam sehr lecker.
Nach dem Studium der vielen Rezepten ich schließlich kam mit seiner eigenen. Es dauerte 500 ml Milch und 500 ml. Sahne, 150 g Zucker, 3 Eigelb, Beeren, eine Tüte Vanillezucker.
Wenn Sie stolzer Besitzer Dorf Eier sind, die wunderbare Farbe des Eis gestellt.
So beginnen. Die Eigelb gründlich mit Zucker vermischt werden.
Dann fügen Sie dazu Milch zum Sieden unter ständigem Rühren progreem.
Fügen Sie Vanille.
Lassen Sie das Ei-Milch Basis, um abzukühlen. Zu diesem Zeitpunkt wird der Mischer sobem Creme weiche Spitzen und sie ergänzen die abgekühlte Masse. Alles sehr gut. Der Geschmack ist stark daran erinnert geschmolzene Eis und gebrechliche Familienmitglieder vorgeschlagen, nicht auf Zuckerguss essen, aber ich bestand darauf.
Die resultierende Farbe unserer Halbzeuge war so gut, dass wir beschlossen, Eis zwei Arten Vanille und Erdbeere (strawberry abgelehnt). Vanilla Hälfte ging in die Tiefkühltruhe und Beeren - Erdbeeren mit einer geringen Menge an Zucker geknetet
püriert und in die Milch-Sahne-basierte und auch geschickt zu frieren.
Um eine gleichmäßige Creme ohne Kristalle zu erhalten, muß es sorgfältig alle 40 Minuten gemischt werden, der mit einem Mischer zuerst und dann mit einer Gabel.
Vanille-Eis gefroren Erdbeere schneller, aber die Leute können nicht mehr länger warten.
Guten Appetit!
PS: Zucker kann gestellt und kleiner werden.
Tutti Frutti Ice Cream
300 ml Milch
300 ml Sahne Fett
4 Eigelb
60 g Zucker
3 Teelöffel Vanillezucker
1 TL Speisestärke
50 g kandierte Kirschen
150 g von tropischen Früchten
Gießen Sie die Milch und Sahne in einen Topf geben und bei schwacher Hitze kochen. Wenn es kocht, vom Herd nehmen. Das Eigelb mit dem Zucker, Vanillezucker und mischen mit Stärke und ständig wischen, die Milch. Alle gießen zurück in den Topf geben und bei schwacher Hitze kochen, bis die Mischung dick .. Ohladit.Tsukaty fein hacken. Gießen Sie die Masse in der Tiefkühltruhe, fügen kandiert .. Wir machen Eis für ca. 10-15 Minuten, dann in einem Kunststoffbehälter zu platzieren und in Gefrierschrank stellen
?Hausgemachtes Eis, Eis Geschmack Sowjet
Zutaten:
-Sahar - 2 Tassen
-Moloko Liter -1
Buttersäure Butter - 100g
Stärke - 1 TL
-Zheltki Egg - 5-tlg.
Lassen Sie die Butter in der Milch erwärmt und bringen es zum Kochen bringen. In einem anderen Behälter zu kombinieren Zucker, Stärke und Eigelb, ganze Mix und verrieben, bis glatt. Dann fügen Sie ein wenig Milch hier, wie ein Ergebnis sollte viel Konsistenz als flüssige Sahne zu bekommen.
In der Zwischenzeit kochen Sie die Milch in ihr und wir nach und nach dünner Strahl gießen Dottermasse, so vergessen Sie nicht, ständig stören. Zum Kochen bringen. Wenn die Mischung kochen, entfernen Sie den Topf vom Herd nehmen und legen Sie sie in kaltem Wasser, und alle müssen sorgfältig rühren, bis die Masse abgekühlt ist und fühlt sich warm an. Dann ist es notwendig, verlassen viele es vollständig abgekühlt ist, gelegentlich rührt, dann in Formen gegossen, und senden Sie in den Kühlschrank zum Einfrieren.
Eis am Stiel bis 7 Cent (Geschmack der Kindheit)
Zutaten:
-400 G Erdbeeren (oder andere Beeren)
-560 Ml Wasser
-2 Esslöffel Stärke
-250-300 G Zucker
Zubereitung:
Erdbeeren waschen, Wurzeln und Peitsche zu entfernen in einem Mixer mit 100 ml Wasser. 400 ml Wasser kochen mit Zucker, kochen für ein paar Minuten, gießen Sie das Erdbeerpüree und kochen lassen. Stärke wird in 60 ml Wasser verdünnt und gießen Sie in einem dünnen Strahl von Erdbeersirup, Kochen gelegentlich umrühren. Dann chill, mit Folie abgedeckt, damit so gerührt, mit Erdbeer Gewicht. Gießen Sie in gekühlte Form und in den Kühlschrank für 12 Stunden.
Verlassen Sie 12 Stück.
?Schokoladeneiscreme!
Zutaten:
300 ml Schlagsahne (33%)
2 EL Kakao
100 g Schokoladen
eine Handvoll Haselnüsse
150 ml Milch
Zucker 100 g
4 Eigelb
Erhitzen Sie die Creme und Kakao, ständig rühren, um es aufzulösen. Zum Kochen bringen, verhindert, dass einige Zeit, vom Herd nehmen und stören verstümmelten Stück Schokolade, wirft Nüsse.
In einem anderen Topf das Milch und Zucker (nicht kochendem). Getrennt, Schneebesen, das Eigelb. Gießen Sie die Milch, sie, unter kräftigem Rühren und zurück in den Topf gießen. Bei mittlerer Hitze kochen, dabei ständig rühren, bis verdickt.
Libanon Ei-Mischung in die Schokolade durch ein Sieb. Eine gute Mischung. Lassen vollständig abkühlen. Ich rührte die Mischung, indem Sie sie in eine Schüssel mit kaltem Wasser.
Dann sind Sie in den Kühlschrank für eine Weile, um vollständig, und dann in den Gefrierschrank zu kühlen, bis sie vollständig gefroren. Ich dachte, mit Eis stören jede halbe Stunde oder eine Stunde, aber ich glaube, es war nicht nötig, es ohne die Bildung von Eiskristallen erstarrte. Also am Ende habe ich gerade verlassen es über Nacht.
Bereiten knusprig Kegeln für unsere Eis! (In der Sowjetwaffeleisen Vorbereitet, die Existenz in unserem Haus, die vor kurzem erfahren. Sehr Entschuldigung! So viel Spaß zu kochen dieses lecker)
Sie benötigen:
120 g Butter bei Raumtemperatur
1 EL Zucker
3 Eier
Artikel 1/2 Mehl
1/2 Stärke Art
Wischen Sie Öl mit Zucker. In einem separaten Behälter, die Eier nach und nach das Mehl und Stärke. Senden Sie hier die Butter und Zucker verquirlen. Der Teig wird als saurer Sahne freigegeben werden. Backen Sie nach den Anweisungen. Fertige heißen Waffeln sofort fügen Sie eine Kegelform (Vorsicht, heiß!) Bis gehärtet. Ich habe es mit Hilfe von Karton in das Horn gefaltet (tun Sie es nicht große Waffel wird groß).
|
