Süßigkeit mit frischen Erdbeeren

Zutaten:
- Dick Vanillejoghurt,
- Firma und eine große Erdbeere,
- Schokolade Beregnung.

Herstellungsverfahren:
Erdbeeren waschen, sauberen, trockenen Papiertuch.
In einer dicken Beeren Vanille-Joghurt getaucht, streuen Sie großzügig mit Schokolade Krümel und in den Gefrierschrank für eine Stunde.
Guten Appetit!

Morgen Brei Dessert mit Erdbeeren und Bananen

Diese nützliche und köstliches Dessert, das unmöglich zu brechen, perfekt wie ein romantisches Abendessen mit Ihren Lieben und für ein nahrhaftes Frühstück für wahr kochen Sie es zum Frühstück haben, um am Abend zu fördern!

Zutaten:

-ovsyanye Flocken 100g
-yogurt natürlich und ohne Zusatzstoffe 300g
-2 Tsp 10 Gramm Honig
5-6 große Beeren 110 gr: -svezhaya Erdbeeren (Himbeeren, Heidelbeeren oder Brombeeren können Sie alle Ihre Lieblings-Beeren verwenden)
-banan 2 Medium 200g
-frukty für die Dekoration 100 gr

1) Haferflocken gießen Joghurt, den Honig und in den Kühlschrank für ein paar Stunden, um Flocken geschwollen
2) Wir schleifen Erdbeeren, Bananen pyuriruem (Sie können ein Mixer verwenden), und fügen Sie Obst und Beeren-Püree zu Haferflocken
3) Alle gründlich gemischt und legte die Gläser / kremanki
4) Kiwi in dünne Scheiben schneiden und lag auf der Creme
5) Setzen Sie das Dessert im Kühlschrank mindestens 3 Stunden!
schönes Frühstück!

Erdbeeren mit Schokolade

Zutaten:
- 500 g große reife Erdbeeren
- 250 Gramm gehackte Schokolade Chips oder Schokolade (Milch, halbtrocken oder dunkel)
- 100 g weiße Schokolade
- 1 Tasse gehackte Nüsse (. Pekannüsse Walnüssen, Haselnüssen oder Mandeln - optional)

Herstellungsverfahren:
- Bereiten Sie das Brett, indem Folie oder Backpapier gelegt
- Waschen Sie die Erdbeeren und vollständig trocknen. Achten Sie darauf, die Beeren vollständig trocken sind
- Schmelzen Sie die dunkle Schokolade
- Tauchen Sie jede Erdbeeren in Schokolade, dann legen Sie sie auf eine Stufe mit Folie oder Pergamentpapier
- Schmelzen Sie die weiße Schokolade
- Setzen Sie die weiße Schokolade in einem kleinen Plastikbeutel, schneiden Sie die Ecken und decken ein Drittel der Spiral Erdbeeren in dunkler Schokolade
- Der zweite Teil der Erdbeeren in dunkler Schokolade bestreuen mit gehackten Nüssen
- Der dritte Teil des Urlaubs nur in Schokolade
- Setzen Sie das Board mit Erdbeeren in den Kühlschrank für 30 Minuten, um Schokolade gießen
- Fix Und Fertig!

Guten Appetit!

Muffins mit frischen Erdbeeren

Zutaten:

Weizenmehl 3 Tassen;
Eier 3 Stück;
Butter 150 g;
200 Gramm Zucker;
1,5 Tassen Erdbeeren;
2,5 TL Backpulver;
Milk 150 ml;
0,3 TL Salz;

Zubereitung:

Schlagen weiche Butter mit Zucker. Auf einer Fahrt Eier.

Mehl, Backpulver und mischen Sie es mit Soda. Alternativ zu dem Teig Milch und Mehl hinzufügen. Gründlich mischen.

Frische Erdbeeren waschen, entfernen Sie die Kelchblätter. In große Stücke geschnitten. Mischen Sie mit 1 Esslöffel Mehl und Teig. Vorsichtig mischen einem Holzspatel.

Cupcake Dosen gefettet. Füllen Sie 3/4 des Teiges. Backen Sie bei 180 Grad garen.

Guten Appetit!

Erdbeer-Sahne unter

Zutaten:
5 Portionen: 500 g Erdbeeren, smetany- 400g, 100g Zucker pudry- Salz.
Zubereitung:
Erdbeeren reingewaschen von Schwänzen, Peitsche schaumig rühren Sahne und Puderzucker.
legte eine Erdbeer-Dessert in der Vase und gießen Sie die Sahne. Sie können oben prisolit wie gewünscht.

Panna Cotta mit Erdbeeren

Zutaten:
● 20% CIs Creme 200ml
● Strawberry 200g
● Gelatine 1 Stück
● Zucker 100 g

Herstellungsverfahren:
1) Tränken Sie Gelatine in 150 ml kaltes Wasser, entsprechend den Anweisungen auf der Verpackung
2) Creme Zucker und 100 ml Wasser in Brand gesetzt
3) 15 Minuten köcheln lassen, dabei ständig rühren, am Ende der Garzeit, fügen Sie den geschwollenen Gelatine, aber nicht kochen
4) Erdbeeren mit Zucker oder Puderzucker Mixer mahlen
5) in Formen gießen, legen Sie über Nacht im Kühlschrank
6) Wenn das Gelee härtet, die Formen aus dem Kühlschrank für ein paar Sekunden zu erhalten, eingetaucht in Heißwasser, um die Panna cotta und garniert mit Erdbeer-Sauce entfernen

PS: Sie können andere Beeren Ihrer Wahl verwenden
Gute Appetit;)

Im japanischen Stil Kuchen mit Erdbeeren

Zutaten:
Biscuit:
Egg - 3 Stück, in weißen und Eigelb 1 ganzes Ei geteilt +
Flour - ½ Tasse
Sugar - ¼ Tasse
Pflanzenöl - 60 ml
Vanillin - ½ Teelöffel
Prise Salz

Cream:
Schlagsahne - 1, 5 Tassen
Gelatine - 2, 5 Teelöffel
Kaltwasser - 1 Esslöffel
Sugar - ½ Tasse

Zubereitung:
Backofen auf 150 Grad. In einer Schüssel wischen Sie die Weißen mit dem Zucker, bis Spitzen Luft. In einer anderen Schüssel wischen Sie das Eigelb, Vollei, Salz, Mehl, Pflanzenöl und Vanille bis glatt. Der Teig sollte dick und gelb. Schieben Sie die Proteine ​​in der Masse und gründlich mischen. Den Teig in die vorbereitete (durch das Papier gelegt) Form und backen Sie für 25 Minuten, bis hellbraun. Aus dem Ofen nehmen und kochen, bis der Kuchen abgekühlt Creme.
In einer kleinen Schüssel, auflösen Gelatine in Wasser. Wenn die Gelatine aufgelöst hat, stellen Sie ihn für 15 Sekunden in der Mikrowelle. Kühle. In einer mittleren Schüssel, schlagen die Sahne mit dem Zucker, bis Spitzen Luft. Während der Ausführung des Mischers, fügen Sie die Gelatine in die Sahne und weiter schlagen.
Schneiden Sie den Biskuit in 2 gleiche Teile. Bereiten Sie die Schüssel und legte sich auf den Boden der einen Hälfte des Kekses. Die Hälfte der Creme, einer Schicht aus Erdbeeren, in der Hälfte, der Rest der Sahne und schließen Sie die zweite Schicht aus Biskuit. Frieren Sie für 30 Minuten und in kleine Quadrate und servieren.

Erdbeeren mit Quark-Creme

Zutaten:
Strawberry 400g
Kondensmilch 100ml
10-11% Creme 50 ml
Hüttenkäse 400g
Vanillezucker - 6 Gramm

Zubereitung:
1. Erdbeeren halbieren
2. Hüttenkäse mit Kondensmilch, Sahne und Vanillezucker vermischt. Milch mit Honig ersetzt werden. Daß die Masse homogen war, ist es besser, einen Mischer zu verwenden.
3. Ordnen Sie für eine Vielzahl von Formen und dekorieren mit Erdbeeren, oder Sie das Gegenteil tun - Erdbeeren gießen Quarkcreme

Törtchen mit Sahne und Erdbeeren

Zutaten (für 4 Personen):

4 bereit Törtchen
100 ml. milch
1 Eigelb
1 Päckchen (10 Unzen) Zucker
2 EL. Löffel Zucker
1 TL. Maisstärke mit Rutsche
1 EL. Löffel weiche Butter
Erdbeeren oder andere frische Beeren schmecken

Zubereitung:

In einer Schüssel das Eigelb, Zucker, Stärke, Vanillezucker und 30 ml. Milch, die restlichen 70 ml. zum Kochen bringen, fügen Sie die Mischung aus Stärke, die Hitze reduzieren und kochen, Rühren, bis dick, bereit, die Creme in eine Schüssel mit kaltem Wasser und kühl stellen.

Die Sahne mit Öl gekühlt, arrangieren auf Törtchen, verzieren die Spitze der Erdbeeren.

Süßigkeiten von einem natürlichen Erdbeere!

Zutaten:

- Vanillejoghurt (dick)
- Erdbeere
- Schokolade Beregnung

Zubereitung:

Erdbeeren in die dicke Vanille Joghurt-Dip bestreichen, mit Schokolade-Chips und in den Gefrierschrank für eine Stunde.
Gute Appetit :)

Schokoladenplätzchen mit Sahne und Erdbeeren

Zutaten:

Mehl 1 ½ Gläser
½ Tasse Kakao
½ TL Salz
½ TL backpulver
½ TL Soda
¼ Tasse Zucker
140 g Butter
¼ Tasse Milch
¼ Tasse Sodawasser
¼ Tasse kalten Kaffee
1 TL Zitronensaft
1 Becher Sahne
½ Tasse Puderzucker
½ TL Vanille-Extrakt
500g Beeren
½ Tasse Puderzucker

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Erdbeeren mit Schokolade

Zutaten:

500 g Erdbeeren
etwa 20 pc
250 g Schokoladen

Zubereitung:
1. Schmelzen Sie die Schokolade in einem Wasserbad. Stellen Sie unsere Topf mit Schokolade in einem Topf kochendes Wasser größer, so dass der Boden der Schüssel nicht berührt Wasser. Rühren, bis die Schokolade geschmolzen ist, 3-5 Minuten. Vom Herd nehmen.
2. Nach einer Beere Tauchen Erdbeeren in Schokolade, so dass der gesamte Beere wurde mit Schokolade und in den Kühlschrank für mindestens 15 Minuten, um gefrorene Schokolade (Schokolade überzogene Erdbeeren nicht im Kühlschrank länger als 1 Stunde gelagert werden, da die Schokolade sammeln abgedeckt Feuchtigkeitströpfchen.

Strawberry Gesundheit

Erdbeeren sind reich an Nährstoffen Früchten, mit so vielen Nährstoffe, die Erdbeeren in der Liste der so genannten "Super-Lebensmittel", die schmackhaft und gesund sind enthalten.

Strawberry gegen Blutarmut. Erdbeeren können bei der Vorbeugung und Behandlung von bestimmten Arten von Anämie, aufgrund des hohen Gehalts an Folsäure, die für die Synthese von Hämoglobin (das Protein in den roten Blutkörperchen, die für den Sauerstofftransport im Körper verantwortlich gefunden) notwendig ist helfen.

Strawberry Beats Krebs. Erdbeere in der Liste der besten "Super-Lebensmittel", die Sterblichkeit an Krebs zu reduzieren helfen enthalten. Aktion Erdbeeren mit sehr hohen Gehalt an verschiedenen Antioxidantien und Flavonoide, die synergetisch verbunden - einen stärkeren Schutz vor Oxidation und die Folgen der Zerstörung des Körpers zu verhindern durch freie Radikale.

Strawberry - Antikoagulans. Erdbeeren enthalten eine moderate Menge von Acetylsalicylsäure ist der gleiche wie der Wirkstoff in der Zusammensetzung und die von Aspirin. Obwohl die Menge an Acetylsalicylsäure, in Erdbeeren gefunden ist nicht genug, um die Symptome der Grippe zu reduzieren, aber es kann wirklich nützlich zur Blutverdünnung und Schutz vor Blutgerinnseln, wodurch die Belastung des Herzens reduziert und die Verbesserung seines Funktionierens.

Entzündungshemmend. Anthocyane sind Flavonoid ist einzigartig, die eine sehr starke Verteidigung Erdbeeren aus entzündlichen Prozessen wie Asthma, Gicht, Arteriosklerose, Arthritis und rheumatoider Arthritis macht. Zugleich schützt sie gegen Darmblutungen.

Gehirn und psychische Gesundheit. Es wurde bewiesen, dass, zusätzlich zu so hoch wie bei Erdbeeren Folsäure antianämischen Effekt kann zur Verbesserung der Speicher, die Konzentration und die Fähigkeit des Gehirns, um Informationen zu verarbeiten. Folsäure ist auch erforderlich, um Defekte des Gehirns in Kleinkindern während der Schwangerschaft zu verhindern.

 Verbessert die Verdauung. Durch den hohen Gehalt an Vitamin C, Erdbeeren stimuliert die Sekretion von Magensaft und Speichel, wodurch die Verdauung von stärke- und proteinhaltigen Produkten zu verbessern. Weiterhin Pektin (wasserlöslicher Cellulose) in der Erdbeere wirksam gegen Verstopfung und Darmreinigung, Toxine enthalten, hat eine positive Wirkung auf den Organismus.

Erdbeere - ein Diuretikum. Der hohe Gehalt an Kalium in Erdbeeren erhöht Urinmenge, die hilft, den Körper zu entgiften. Kalium reguliert den Blutdruck.

Herzgesundheit. Antioxidantien in Erdbeeren gefunden wird, kann vor allem Vitamin C und Anthocyanin die Arterien vor Beschädigung zu schützen und zu verhindern, die Bildung von Blutgerinnseln innerhalb des Gefäßes.

 Verbesserung der Immunität. Erdbeeren sind reich an Vitamin C, die eine Schlüsselrolle bei der Stärkung des Immunsystems sowie bei der Verhütung und Kontrolle übertragbarer Krankheiten, wie Grippe und Erkältung spielt.

Stimmung: Essen Erdbeeren und Erdbeersaft stimuliert die Freisetzung von Serotonin, das für die Verbesserung der Stimmung verantwortlich ist, schafft ein allgemeines Gefühl der Entspannung und des Wohlbefindens.