Chicken - Teriyaki (2 Portionen)

1 Hähnchenbrust
1 EL. Löffel Honig
0, 5, Art. l. Tomatenmark
1 EL. l. Sojasoße
0 5 Std. L. Sesam.

Setzen Sie in Sojasauce und Honig Tomatenmark. Rühren zum Kochen bringen. Tauchen Sie das Huhn auf allen Seiten.
Senden Sie das Fleisch auf dem Grill oder in der Pfanne aufgeheizt. Fry, bis goldbraun braten. Fleisch herausnehmen und mit Sesam bestreuen. Servieren mit Reis und Gemüse.

Quesadilla mit Hühnerfleisch

Weizentortilla 2 Stück
Hähnchenfilet 120g
Tomaten 1 Stück
Käse 90 gr
1/2 Zwiebel Stücke
1-2 Knoblauchzehen
1,5 Esslöffel frischen Kräutern
Salz nach Geschmack
Gemahlener schwarzer Pfeffer nach Geschmack
Pflanzenöl 1 TL
Scheiben geschnittenen Zwiebeln und shinkuem. In Öl braten, fügen Sie den Knoblauch, Salz und Pfeffer abschmecken.
Diese Zeit, die restlichen Zutaten für die Füllung vorbereiten. Nitere Käse auf einer groben Reibe. Tomaten in Scheiben geschnitten.
Verbinden mit mit Zwiebeln, Tomaten, Käse und grünen gebratenes.
Stir.
Legen Sie die Füllung gleichmäßig auf einem Kuchen.
Deckel mit zweiten Kuchen, drücken Sie ein wenig. Und kochen auf dem Grill oder Pfanne ohne Fett, bis der Käse schmilzt und verbindet quesadilla.
Dann schneiden Sie in 6 Stücke und servieren mit Salsa

Geschmortes Hähnchen mit Brokkoli

100g. - Über 90kkal. (Je nach Fettgehalt der Sahne)

Broccoli (kann eingefroren werden) - 500 g
Hähnchenfilet - 500 g
Saure Sahne - 200 g
Salz und Pfeffer nach Geschmack
Würzen (optional)

1. Wenn gefroren Brokkoli, setzen eёv kochendem Wasser etwa eine halbe Minute. Dann herausnehmen und, wenn der Blütenstand sehr groß ist, können Sie sie schneiden, aber nicht klein.
2. Huhn hacken.
3. In der Schüssel, um die Ausbreitung Huhn löschen (Sie können im Voraus ihre braten in Pflanzenöl), Brokkoli, saure Sahne, Gewürze. Stir.
4. Simmer bis sie weich sind (ca. 20 Minuten).

Hähnchen mariniert in Joghurt, Backkartoffeln mit Kräutern und Knoblauch.

Sie benötigen:

- Kefir- 300 ml.
- Chicken bedra- 3 Stk.
- Kartofel- 4 Stck.
- Kräuter
- Salz und Pfeffer
- Knoblauch
- Tomaty- 200 gr.

Wie zu kochen:

1. Überprüfen Sie zunächst, die Marinade. Fein geschnittenen Knoblauch und Joghurt, Salz, Pfeffer hinzufügen und die Kräuter hinzufügen.
2. Hüftumfang Pickles innerhalb 20-25 Minuten.
3. Kartoffeln sind sauber, geschnittenen Scheiben. Legt sie in eine Auflaufform, das Olivenöl, Salz, Pfeffer und Kräutern.
4 Knoblauchzehen zerdrückt Schneide eines Messers und auf die Kartoffeln legen.
5. Kirschtomaten in 4 Stücke geschnitten und auch eine Form auslegen.
6. Zusätzlich zu den Kartoffeln verteilen das Huhn und gießen Sie die Marinade Rückstände.
7. Im Backofen bei 200 Grad ca. 40 Minuten.

Huhn mit Ananas

Für Huhn mit Ananas, müssen wir die folgenden Zutaten:

Hühnerbrust 700gr.
200g Konserven Ananas Ringe.
Zwiebel 150g.
Cheese 100gr.
Sojasauce 35gr.
Saure Sahne 5-10% 50g.
Wie zu kochen Huhn mit Ananas:

Zunächst müssen wir Zwiebeln hacken. Hühnerbrust geschnitten und leicht abwehren. Danach verteilt das Fleisch auf ein Backblech. Jedes Stück muss mit Salz und Pfeffer und gießen Sojasauce. Dann das Fleisch gelegt gehackte Zwiebel, die einen Ring von Ananas Hafen. Alle, die schmiert Creme und in den Ofen geschoben 20-25 Minuten. Auf der Oberseite des gebackenen Frischkäse ein kleines Bett und kehren Sie die Pfanne in den Ofen für 10 Minuten.

Julienne mit Hühnerfleisch und Champignons

140kkal 100g

Zusammensetzung (2 herzhaften Portionen):
Huhn -250 g
Pilze -200 g
Zwiebel (groß) - 1 St.
Naturjoghurt (10% Creme) - 150-200 g
fettarmer Käse 100 g
Salz
pfeffer

ZUBEREITUNG:
Hühnerfleisch und Champignons gehackt
Zwiebel schälen und hacken zu.
Bratentopf für Julienne aus Folie hergestellt werden.
In Kochtopf legte das Huhn mit Pilzen.
Top mit saurer Sahne.
Käse reiben auf einer groben Reibe.
Mit geriebenem Käse bestreuen Julienne.
Den Backofen und auf ein Julienne Stunde zu, bis es braun Kruste Käse sverhut.

Hähnchen Chop ...

Zutaten:

1 kg Hähnchenbrust
1 Zitrone
1 Std. L. backpulver
1 Std. L. Kartoffelstärke
Mehl panieren
Salz

Zubereitung:

Hähnchenbrust in kleine Stücke schneiden, mit Salz und Soda. Mit Zitronensaft beträufeln gute Brust, fügen Stärke. Lassen Sie für 15 Minuten, dann schneiden einander in Mehl. Fry in Pflanzenöl. Fleischscheiben während des Bratens schwellen sehr saftig und lecker!

Ich hätte nie gedacht, dass das Huhn kann so weich und saftig sein!

Versuchen Sie es zu kochen hin und überzeugen Sie sich selbst!

Suppe mit Huhn

Zutaten für 6 Personen:

• Huhn 600 g.
• Beet 1 Stück;
• 200 g Kohl.
• Kartoffeln 4 Stück;
• Carrot 2 Stück;
• Zwiebeln 1 Kopf;
• 4 Knoblauchzehen;
• Saure Sahne abschmecken;
• Tomatenmark 1 EL.

Zubereitungszeit: 40 Minuten

Zubereitung:

Hähnchen taut, in Teile geteilt und legte zum Kochen bringen. Salzbrühe.
Wenn das Wasser kocht, fügen Sie die geschnittenen Kartoffeln.
Beets (groß), reiben Karotten. Zwiebel fein gehackt. Den Knoblauch. Fry in Sonnenblumenöl für 5 Minuten. Befestigen Sie das Tomatenmark.
Shred Kohl und fügen Sie die Brühe.
Sobald die Kartoffeln weich werden, fügen Sie die Füllung, lassen Sie für weitere 3-5 Minuten.
Wenn eine Tabelle saure Sahne hinzufügen, die Sie mit viel Grün zu schmücken können.
Borscht ist besser, bei schwacher Hitze kochen.

Guten Appetit!
Quelle: Lustiger Chef • Beste Rezepte

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Duftende Huhn mit Kartoffeln auf Italienisch

Ich biete ein wunderbares Rezept duft Huhn auf Italienisch.

Zutaten (basierend auf 6 Portionen):

1, 5 kg Hähnchenschenkel oder Drumsticks
1 EL Olivenöl MIKADO
1 Bund Frühlingszwiebeln
500 g Kartoffeln (vorzugsweise kleine)
6 Knoblauchzehen
2 h. L. gehackten Rosmarin
1 EL gehackte frischem Oregano
1 Tasse grüne Oliven MIKADO
½ Tasse Zitronensaft
Salz und schwarzer Pfeffer

Zubereitung:

1. Hähnchen muss mit Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer marinieren.
2. Das Öl in einer großen Pfanne mit Antihaft-Beschichtung, und braten Sie das Huhn darin bei starker Hitze auf beiden Seiten goldbraun ca. 2 Minuten.
3. Mischen Sie die gehackte Zwiebel, halbiert Kartoffeln, Knoblauch, Rosmarin und Oregano. All dies ist auf einer Auflaufform verteilen. Setzen Sie die Hähnchenschenkel auf einem golden-gehäutet und gießen Sie den Zitronensaft, dann lag die Oliven.
4. Decken Sie die Schüssel mit Deckel oder Folie und im vorgeheizten 180 Grad-Ofen für 1, 5 Stunden.

Quelle:Kulinarische Meisterwerke
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Hähnchen Chop ...

Chicken "Teriyaki"

Zutaten:

- Huhn - 1 kg.
- Soy sauce - 125 ml.
- Apfelessig - 4 Esslöffel
- Pfeffer aus der Mühle - 1 TL
- Brown Sugar - 150 g
- Stärke - 2 TL
- Knoblauch - 4 Gewürznelken.
- Ginger - 10.8 Zoll.

Zubereitung:

In einem kleinen Topf, mischen Sie den Zucker, Sojasoße, Essig, Pfeffer, Stärke in 50 ml geschieden. kaltem Wasser, geriebenem geriebener Ingwer und Knoblauch. Holen Sie nach Hause zum Kochen unter Rühren sollte die Sauce eindickt. Backen smazhem Öl.
Legen Sie das Huhn. Polёm gute Sauce und senden Sie sie alle in einen vorgeheizten Ofen (220 Grad) für 30 Minuten jede 5-7 minut.Cherez Mischung, die auch eingeweicht werden würde Huhn Sauce.

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Huhn in Joghurt "Dass wir gelebt haben!"

Zutaten:

-Kuritsa - Schlachtgewicht von 1, 6 kg
-Kefir - 500 ml

-Luk Zwiebeln - 1 Stück
-Paprika - 1 TL
-hydrochloric - 1 TL
-Mischung Von Paprika - 1 Prise
-Suhoy Dill - 1 Prise

Zubereitung:

Waschen und trocknen Sie das Huhn.
Nehmen Sie den "Schwanz", in Teile geschnitten: Beine, Flügel und zwei Brusthälften zurück.
Rostscheiben Vogel Salz und frisch gemahlenem Pfeffer Mischung.
Falten Sie das Huhn in der Pfanne erhitzen, fein gehackte Zwiebel, Joghurt, Paprika, ein wenig getrocknet Dill.
Stir Händen zu lassen für 24 Stunden in den Kühlschrank stellen.
Setzen in einer einzigen Schicht in einer Form oder Formen zum Backen.
Backen Sie bei 180 Grad unter der Folie für 40 Minuten und ca. 20 Minuten ohne Folie leicht erhöhter Temperatur.

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Kartoffel-Pastetchen mit Huhn

Zutaten:

Um Püree
- 1 kg Kartoffel
-hydrochloric
Für die Füllung:
-1 Kg gehacktem Hühnerfleisch
Garbe von Frühlingszwiebeln
-4 Knoblauchzehen (gehackt)
1 cm Ingwer (Rost) (optional)
-Narezany Grüne Chili nach Geschmack (optional)
-½ Cup gehackte Korianderblätter (optional)
-hydrochloric Geschmack
-1 Teelöffel Garam Masala (optional)
-1 Esslöffel Tomatenmark
Zum Braten
Buttersäure
-2 Eier (geschlagen)
-panirovochnye Cracker

Zubereitung:

Kochen Sie die Kartoffeln in der Schale, schälen Sie die Skins und Maische in einer ungleichmäßigen Püree, mit kleinen kamochkami
Füllung:
gebratenes Huhn mit Gewürze, Tomatenmark und den übrigen Komponenten, abkühlen lassen.
Nehmen Sie 2 Esslöffel Kartoffelpüree, bilden einen Kuchen, auf dem Stopfen setzen, decken Sie die Spitze des gleichen zweiten Kuchen, machen eine runde Form.
Bereit Schnitzel Bad im Ei und rollen in Paniermehl wenden und in Öl oder im Ofen backen.

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