Bananen mit Frischkäse und Joghurt!
Zutaten:
5-tlg. Bananen
200 g fettarmen Quark
100g Joghurt
20g Honig
1 Ei
Zubereitung:
1.Ochistit und in Scheiben schneiden Bananen (Schnitt kann alle Optionen sein) bestreichen und mit Limettensaft.
2..Smeshat Quark, Joghurt, Honig, Eier in einen Mixer geben, bis der Luftmasse. Setzen Bananen in Form und gießen Sie die resultierende Mischung.
3. Platz in einem vorgewärmten 180 ° C Ofen und backen Sie 20 - 30 Minuten.
Fruchtjoghurt
Zutaten:
Müsli - 200g
In Würfel schneiden Obst - 100g
Joghurt - 500ml
?Bananen mit Quark und Joghurt
Zutaten:
1 Limette
200 Gramm Quark
20 g Honig
5 Bananen
100 g Joghurt
1 Ei
Joghurt zu Hause!
In der menschlichen Ernährung, Gesundheit bewusst, es ist sicher, Joghurt. Leider hat der Joghurt, die wir in den Läden kaufen, in den meisten Fällen sind nicht natürlich, sie in ihrer Zusammensetzung von Milchpulver, Verdickungsmittel, Zusatzstoffe, Konservierungsstoffe ... warum Joghurt ist am besten, um sich vorzubereiten.
Also, zu dessen Herstellung die wir brauchen:
- Milchfettgehalt von 3, 5% - 1 Liter (wir empfehlen die Verwendung von umweltfreundlichen);
- Trockenhefe in Apotheken verkauft - 2 Kapseln;
- Zucker (es kann unmittelbar vor hinzugefügt werden, um bereits mit Joghurt);
- Frisch oder gefrorene Früchte (Geschmack);
- Von der Tanks: Backform mit hohen Mauern und Gläser von Joghurt (zB von der Babynahrung);
- Lebensmittelfolie.
Kochen Joghurt wie folgt:
1. Milch in einen Topf gießen, aufkochen lassen und auf ca. 30 ° C abkühlen lassen (Milch sollte warm, nicht heiß sein).
2. Fügen Milchtrocken Sauerteig gründlich gemischt.
3. In eine Auflaufform arrangieren wir Gläser, in ihnen eine Mischung aus Milch und Sauerteig Form gegossen und füllen mit warmem Wasser, bis sie um die Mitte des Gläsern erreicht. Vorbereitete Wanne ziehen Sie oben mit Klarsichtfolie und legen Sie sie alle an einem warmen Ort (zB in einem vorgeheizten Ofen) für ca. 4-5 Stunden. Joghurt schütteln und rühren, es kann nicht sein!
4. Wenn der Joghurt verdickt, legen Sie sie in den Kühlschrank stellen.
5. Vor dem Servieren den Joghurt und Zucker in einer frischen oder aufgetauten Früchte.
Hausgemachten Joghurt ist fertig!
?Pfannkuchen auf Joghurt
Zutaten:
- 200 ml Joghurt
- 150 g Mehl
- 1 Ei
- 2 Teelöffel Backpulver
- 1/2 Teelöffel Backpulver
- 40 g Butter
- 30 g (Honig und Zucker in einem Verhältnis von 2: 1 - 60 g Honig 30 g Zucker, haben - zu 20 g bis 10 g Honig Zucker)
- Vanillin (an der Spitze eines Teelöffel)
- Eine Prise Salz
Zubereitung:
1. Mehl, Zucker, Vanille Backpulver, Natron und Salz in eine große Schüssel geben.
2. Ei schlagen mit einem Mixer, weiterhin whisking fügen Sie den Joghurt, dann die geschmolzene Butter und flüssiger Honig.
3. Fügen Sie die resultierende Mischung in die Mehlmischung und rühren, um Klumpen aufzulösen. Rühren Sie mit einem Löffel oder Schneebesen, sonst Blasen nicht. Zulassen Teig für 5-10 Minuten, um Blasen zu so viel wie möglich zu bilden.
4. Auf mittlerer Hitze einen großen Pfanne erwärmen, Bürste mit Stretching. Öl. Gießen Sie die Hälfte auf Pfanne für jeden Pancake (oder 2 Esslöffel) und kochen, bis die Oberfläche Blasen bilden. Flip und braten bis sie leicht gebräunt Pancake auf der anderen Seite. Nur einmal Schmieröl, und dann mit einem trockenen Pfanne (Antihaft)
5. Pancake portions (gut, es ist wie jemand isst, in der Regel 3 Stück, Männer 5) und gießen Honig erweitert. Sie können auch ein Stück Butter auf hinzufügen.
Obst und Joghurt Gelee
Zutaten:
Joghurt (natürlich) - 400 g
Protein - 3 Stück.
Saft (Erdbeere) - 1 EL.
Gelatine -. 2 h L.
Zitrone (Saft + Schale) - 1 St.
Obst (sortiert) - 400 g
Rezept:
Weichen Sie die Gelatine in der Mitte 0, 25 Tassen warmes abgekochtes Wasser. Wenn die Gelatine Dünung, legte es auf ein kleines Feuer und Hitze, Rühren und ohne zu kochen, bis zur vollständigen Auflösung. Vom Herd nehmen. Lasse auf Raumtemperatur abkühlen.
Die Proteine wurden in eine dicke Schaumschlag. Weiterhin Schneebesen, fügen Sie den Joghurt und geriebene Limettenschale. Die Hälfte der gekühlte Gelatine Mix.
Pergament geschnittenen Streifen die gleiche Länge wie der Umfang der zum Backen verwendeten Form, und 5 cm breiter als die Höhe der Flansche bilden. Schüsse in ihr Stoßstangen. Ende des Formulars auf Pergament legen. Gießen Sie den Joghurt-Mix. Kühlschrank für mindestens 1 Stunde.
Die verbleibende Gelatine in 0, 25 Tassen kochendes Wasser eingeweicht. Fruits verwerfen in einem Sieb. Sirup zu erhalten, mit Erdbeersaft und Limettensaft vermischen. Gelatine gequollen hinzufügen und warm, nicht kochen, bis zur vollständigen Auflösung.
Vom Herd nehmen, zu ermöglichen, auf Raumtemperatur abkühlen. Fügen Sie in Dosen Fruchtmischung.
Vorsichtig in die Mischung in eine Form für Joghurtgelee. Zurücksetzen in den Kühlschrank für mindestens noch 1 h.
?Joghurt-Muffins mit kandierten Früchten
Zutaten:
Naturjoghurt ohne Zusatzstoffe 250g
Weiche Butter 100 g
Eggs - 2 Stück
Sugar - 170-200 g
Vanillezucker - 1 \ 2 Taschen
Weizenmehl - 300 g
Backpulver - 1 Beutel
Salz - eine Prise
Kandierte Früchte - 50 g
Rezept - Diana Nelson
Pfannkuchen auf Joghurt
Zutaten:
200 ml Joghurt
150 g Mehl
1 Ei
2 Teelöffel Backpulver
1/2 Teelöffel Backpulver
40 g Butter
30 g (Honig und Zucker in einem Verhältnis von 2: 1 - 60 g Honig 30 g Zucker, wird 20 g auf 10 g Honig Zucker haben)
Vanillin (an der Spitze eines Teelöffel)
prise salz
Zubereitung:
1. Mehl, Zucker, Vanille Backpulver, Natron und Salz in eine große Schüssel geben.
2. Ei schlagen mit einem Mixer, weiterhin whisking fügen Sie den Joghurt, dann die geschmolzene Butter und flüssiger Honig.
3. Fügen Sie die resultierende Mischung in die Mehlmischung und rühren, um Klumpen aufzulösen. Rühren Sie mit einem Löffel oder Schneebesen, sonst Blasen nicht. Zulassen Teig für 5-10 Minuten, um Blasen zu so viel wie möglich zu bilden.
4. Auf mittlerer Hitze einen großen Pfanne erwärmen, Bürste mit Stretching. Öl. Gießen Sie die Hälfte auf Pfanne für jeden Pancake (oder 2 Esslöffel) und kochen, bis die Oberfläche Blasen bilden. Flip und braten bis sie leicht gebräunt Pancake auf der anderen Seite. Nur einmal Schmieröl, und dann mit einem trockenen Pfanne (Antihaft)
5. Pancake portions (gut, es ist wie jemand isst, in der Regel 3 Stück, Männer 5) und gießen Honig erweitert. Sie können auch ein Stück Butter auf hinzufügen.
Gefrorene Blaubeer-Joghurt.Zubereitungszeit: 10 Minuten + Kühl Portionen: 4 Die Komplexität der Gerichte: # M2_iz_5Ähnliche Rezepte: # Gotovim_deserty # Iz_chernikiSie benötigen: 3 Tassen Heidelbeeren ¾ Tasse Zucker 2 EL Zitronensaft Prise Salz 1 ½ Tasse Joghurt ½ Tasse Milch Wie zu kochen: 1. In einem kleinen Topf, mischen Sie die Heidelbeeren, Zucker, Saft und Salz. 2. Wärme bei mittlerer Hitze rühren, bis der Zucker aufgelöst. Mash die Mischung. 3. Vom Herd nehmen und abkühlen lassen. Fügen Sie Joghurt, Milch zugeben und umrühren. 4. Legen Sie im Kühlschrank für mehrere Stunden. 5. dann gefrier in Eismaschine, folgen Sie den Anweisungen, oder eine Verschiebung in der Tiefkühltruhe und rühren Sie alle 3-4 Stunden, um ein Einfrieren zu vervollständigen. Guten Appetit! Akademie der Küche - Von einfachen bis zu komplexen Gerichte
Obst und Joghurt Gelee
Zutaten
Joghurt (natürlich) - 400 g
Protein - 3 Stück.
Saft (Erdbeere) - 1 EL.
Gelatine -. 2 h L.
Zitrone (Saft + Schale) - 1 St.
Obst (sortiert) - 400 g
Kochen
Weichen Sie die Gelatine in der Mitte 0, 25 Tassen warmes abgekochtes Wasser. Wenn die Gelatine Dünung, legte es auf ein kleines Feuer und Hitze, Rühren und ohne zu kochen, bis zur vollständigen Auflösung. Vom Herd nehmen. Lasse auf Raumtemperatur abkühlen.
Die Proteine wurden in eine dicke Schaumschlag. Weiterhin Schneebesen, fügen Sie den Joghurt und geriebene Limettenschale. Die Hälfte der gekühlte Gelatine Mix.
Pergament geschnittenen Streifen die gleiche Länge wie der Umfang der zum Backen verwendeten Form, und 5 cm breiter als die Höhe der Flansche bilden. Schüsse in ihr Stoßstangen. Ende des Formulars auf Pergament legen. Gießen Sie den Joghurt-Mix. Kühlschrank für mindestens 1 Stunde.
Die verbleibende Gelatine in 0, 25 Tassen kochendes Wasser eingeweicht. Fruits verwerfen in einem Sieb. Sirup zu erhalten, mit Erdbeersaft und Limettensaft vermischen. Gelatine gequollen hinzufügen und warm, nicht kochen, bis zur vollständigen Auflösung.
Vom Herd nehmen, zu ermöglichen, auf Raumtemperatur abkühlen. Fügen Sie in Dosen Fruchtmischung.
Vorsichtig in die Mischung in eine Form für Joghurtgelee. Zurücksetzen in den Kühlschrank für mindestens noch 1 h.
Guten Appetit!
?Obst und Joghurt Gelee
Zutaten
Joghurt (natürlich) - 400 g
Protein - 3 Stück.
Saft (Erdbeere) - 1 EL.
Gelatine -. 2 h L.
Zitrone (Saft + Schale) - 1 St.
Obst (sortiert) - 400 g
Kochen
Weichen Sie die Gelatine in der Mitte 0, 25 Tassen warmes abgekochtes Wasser. Wenn die Gelatine Dünung, legte es auf ein kleines Feuer und Hitze, Rühren und ohne zu kochen, bis zur vollständigen Auflösung. Vom Herd nehmen. Lasse auf Raumtemperatur abkühlen.
Die Proteine wurden in eine dicke Schaumschlag. Weiterhin Schneebesen, fügen Sie den Joghurt und geriebene Limettenschale. Die Hälfte der gekühlte Gelatine Mix.
Pergament geschnittenen Streifen die gleiche Länge wie der Umfang der zum Backen verwendeten Form, und 5 cm breiter als die Höhe der Flansche bilden. Schüsse in ihr Stoßstangen. Ende des Formulars auf Pergament legen. Gießen Sie den Joghurt-Mix. Kühlschrank für mindestens 1 Stunde.
Die verbleibende Gelatine in 0, 25 Tassen kochendes Wasser eingeweicht. Fruits verwerfen in einem Sieb. Sirup zu erhalten, mit Erdbeersaft und Limettensaft vermischen. Gelatine gequollen hinzufügen und warm, nicht kochen, bis zur vollständigen Auflösung.
Vom Herd nehmen, zu ermöglichen, auf Raumtemperatur abkühlen. Fügen Sie in Dosen Fruchtmischung.
Vorsichtig in die Mischung in eine Form für Joghurtgelee. Zurücksetzen in den Kühlschrank für mindestens noch 1 h.
Guten Appetit!
Ich hatte 3 Hüfte und Oberschenkel 3: 180-200ml Naturjoghurt 1ch.l. geräuchertem Paprika (nicht scharf) 1st.l. Curry / Gewürze für Hähnchen 2-3 Knoblauchzehen (durch pres weitergegeben) 1ch.l. Salz (oder nach Geschmack Mischung Pfeffer nach Geschmack Zubereitung: 1.Smeshat allen Zutaten für die Marinade. 2. Legen Sie Hähnchenteile in es und gut mischen. (I Marinieren in einem luftdichten Behälter mit einem dichten Deckel oder gewöhnliche Plastiktaschen). 3.Ostavit im Kühlschrank marinieren 12-24ch., Ich schüttelte einen Behälter mit Huhn auf die Marinade gleichmäßig verteilt. 4.Razogret Backofen auf 200 gr. 5. Geben Sie in feuerfeste Behälter zum Backen legte das Huhn mit der Marinade. (Wenn verlassen, gießen Sie oben auf dem Hähnchen). Im vorgeheizten Ofen für 40-45 Minuten. (I backen für 40 min. + 10 Min. Unter dem Grill) Auf Wunsch können wir das Huhn Tomaten "Cherry" setzen und backen alle zusammen) Guten Appetit!) Autor: Olga Bobacheva# ShustryyPovar # Rezepte # Kochen # Lebensmittel # Küchen
?Kalorien: 194 kcal Zutaten für 1 Portion: - 400 g Naturjoghurt - Erdbeere - 5 st. kiwi Zubereitung: Erdbeeren waschen, den Strunk entfernen. Kiwi waschen, schälen. Schneiden Sie die Frucht in kleine Stücke. In den Joghurt hinzufügen, den Puderzucker und mischen. Gehackte Früchte in Eiscreme Schalen legen, gießen Joghurt. # Rezepte # Kochen
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