Zucchini-Kasserolle
100 g 94-kcal.
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Zutaten:
Zucchini 250 Gramm.
Tomaten 180 gr.
grüne Zwiebel 80 Gramm.
Geriebener Käse 25 gr.
Mehl 90 gr.
1/2 Tasse Milch,
Eier 3 Stück.
1/2 TL Salz
1/4 TL gemahlener schwarzer Pfeffer
Zubereitung:
Ofen vorheizen auf 200 Grad.
Platzieren Sie in einer Auflaufform kombiniert Schichten Zucchini, Tomaten, Zwiebeln und Käse. In einer kleinen Schüssel mischen, bis glatt Mehl, Milch, Eier, Salz und Pfeffer. Gießen Sie die Gemüsemischung.
Backen Sie im vorgeheizten Ofen für 30 Minuten.
Guten Appetit!
Casserole in Eile.
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Zubereitung:
Verbreiten Sie Schichten:
eine Schicht Auberginen, eine Schicht von nassen Spaghetti, eine Schicht Zwiebeln, gehacktem Hühnerfleisch Schicht (der Brust), Gewürze, rohe Spaghetti-Schicht.
Bereiten Füllung:
● 3 Eier
● 200 g saure Sahne
● 250 ml Milch
● 100g. Käse
● Füllen Sie bestreichen und mit mehr geriebenem Käse und backen für 1 Stunde bei 200 ° C.
?Tasty Quark-Auflauf
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Sie benötigen:
-500 Gramm Quark
-3 Eier (Eigelb und Eiweiß split)
Artikel -5. l. Grieß
-3 Art. l. Zucker
H -1. L. Vanille-Essenz
-1 St. l. backpulver
-izyum oder getrocknete Cranberries - nach Geschmack
Zubereitung:
Alle Produkte von der Liste, mit Ausnahme der Eiweiß gründlich gemischt. In einer separaten Schüssel mit einer Prise Salz, schlagen Weißen bis weiche Spitzen Bildung. Ofen auf 180 ° C vorgewärmt
Sanft in die Quark Proteinen gemischt und gießen Sie die Fertiggewicht in der Form, mit Butter eingefettet.
Legen Sie in den Ofen und backen für etwa 45 Minuten bis eine goldgelbe Kruste.
Serve Pudding warmen mit Sauerrahm oder Marmelade
Köstlichsten Kasserolle,
dass ist für Frühstück, dass für das Abendessen!
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Zutaten:
200 g Pasta
200 g Carb (Schinken, Wurst)
100 g Käse
Gewürze, Salz
250 Milk
250 Wasser
Pflanzenöl (für Formtrenn)
Zubereitung:
Bilden geölt
Setzen Pasta
Cut Karbonat.
Empfehlen über Pasta
Pfeffer, Gewürze nach Geschmack
Milch verbinden mit Wasser, wenn nötig, Salz
Wenn Sie möchten, können Sie eine Milch verwenden
Achten Sie darauf, um die Pasta-Flüssigkeits-Verhältnis halten, ist von großer Bedeutung im Endergebnis
Ich malige Versuche, bis es diese erreicht hat!
Mit Käse bestreuen, auf einer Reibe gerieben
Formular schließen Folie
Das Formular muss hoch genug sein, das wäre bei siedender Flüssigkeit, wird es nicht aus der Folienform verschüttet werden
Backen für 30 Minuten, mit einer Folie, mit einer ausreichend hohen Wärme
Dann entfernen Sie die Folie und geben Auflauf gebräunt,
noch ca. 15-20 Minuten.
Kasserolle geben ein wenig kühl und geschnitten werden können
Vorzugsweise Essen in Form von Wärme!
?Käse-Auflauf "Morning Delight"
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Zutaten:
0, 5 kg Quark,
100 g Sahne (kann Joghurt ersetzen)
4 Esslöffel Lockvögel,
4 Eier,
4 Esslöffel Zucker (Ersatz Honig)
2 Esslöffel Kaffee, Saft und Instant-Schale von 1 \ 2 Zitrone.
Zubereitung:
Alle Produkte werden sorgfältig mit einem Mixer schaumig rühren Masse schlagen. Die Masse wurde in zwei Teile geteilt. Um eine den Saft und Schale einer Zitrone:
Die zweit Instant-Kaffee.
Verbreiten Massenlöffel nebeneinander in eine gefettete und mit Griessform bestreut. Dann wird die zweite und dritte Zeile von oben die ganze Zeit mit wechselnden Farben:
Backen Sie für 30 Minuten bei 180 ° C
Die einfache und leckere Kasserolle - 3 Zutaten!
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Zutaten:
Eier 3 Stück
Kondensmilch wird nicht gekocht 1 Bank
Frischer Hüttenkäse 500 Gramm
Zubereitung:
Die Eier und Kondensmilch. Wischen Sie den Quark und Kondensmilch hinzufügen, um die Eier. Besorgen Sie sich ein homogener Teig. Formtrenn Butter und breitete sie in der Quarkmischung. Senden für etwa 45 Minuten gebacken.
Eier können Mixer Schneebesen, und wenn es nicht - eine Gabel. Kasserolle auch in jedem Fall steigen, aber dann setzt. Wenn 45 Minuten ist nicht genug, zum Backen, dann die Hitze reduzieren und weiter backen. Zahnstocher Check Bereitschaft. Dry Zahnstocher, sagt über das Kochen Aufläufe. Vorbereitung nur drei Produkte, eine sehr zart und saftig Geschmack. Versuch es!
?Blumenkohl-Auflauf
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Zutaten:
- Leg 1
- 1 Karotte
- 1 Zwiebel
- 500 g Blumenkohl
- 200 g Creme
- 2 EL Mayonnaise
- 100 Gramm Käse
- 1 Esslöffel Gewürz
Fleisch Schnitt ist nicht sehr fein.
Braten Sie Zwiebeln und Karotten in Pflanzenöl (nach dem Rösten stützen auf ein Sieb, um Glas überschüssiges Öl).
Blumenkohl in Röschen zu zerlegen, zu kochen 5 Minuten.
Fleisch mit Gewürzmischung, Salz der kleine, verschoben in die Form ist es die Hälfte zazharki, dann den Kohl, der Rest zazharku.
Creme mit Mayonnaise gemischt, gießen Sie das Fleisch mit Gemüse.
Und die letzte Schicht, Gitter Käse.
Alle in den Ofen für 50 Minuten gestellt.
Quark-Auflauf mit Bananen
Zutaten:
- 20-22% Cream - 100 ml
- Zucker - 50g
- Eier - 3 Stück
- Weizenmehl - 60 g
- Käse - 500 g
- Bananen - 2 Stück
- Butter - 20 g
Zubereitung:
1. Die Eier mit dem Zucker schlagen, die Sahne zugeben und wieder entführt.
2. Fügen Sie den Quark in eine Schüssel, wischen Sie das Mehl und gründlich mischen.
3. Schneiden Sie die Bananen in Würfel schneiden und mit dem resultierenden Quark mischen.
4. Schmieren Sie die Form von Butter und gießen Sie sie gekocht Gewicht.
5. Legen Sie im vorgeheizten Ofen und backen bei 180 Grad für ca. 40 Minuten.
Gemüseauflauf mit Fisch
Kartoffeln -4 Stck. groß
Zucchini - 1 mittel
Zwiebeln - 1
Carrot-1
Grünen
Fischer 500g
Eggs - 2 Stück
Milch - 300 ml.
Sauerrahm
Kartoffeln kochen, bis ein halb fertig ist, reinigen Sie die Zucchini, in dünne Kreise schneiden. Zwiebeln und Karotten fein geschnitten oder drei kleine braten. Fisch kochen oder braten ein wenig, zerreißen. Wir verteilen in eine gefettete Form - Kartoffel Kreise (oder püriert, gemischt mit Ei und Salz) - 1/3 Zucchini - 1/3, halb Fisch, die Hälfte der Karotten und Zwiebeln, Gemüse, dann wieder, Kartoffeln, Zucchini, Fisch, Karotten, Zwiebeln, Kartoffeln, Zucchini, füllen Sie es mit einer Mischung aus Eiern und Milch, Öl der obere Teil der sauren Sahne, mit Folie abdecken und in den Ofen.
Gebackene Zucchini
2 mittlere Zucchini (etwa das Gesamtgewicht 0,5 kg)
1 Zwiebel
2 Eier
100 gr. sauerrahm
70-100 gr Parmesan (in Geschmack)
Kräuter (Petersilie, Dill)
Salz und Pfeffer
Zucchini in kleine Würfel schneiden (ca. 1H1sm), Salz, in einem Sieb oder Sieb gelegt und für 10 Minuten verlassen, um überschüssige Flüssigkeit Glas ermöglichen. In einer Pfanne goldbraun braten Zwiebeln.
In der Zwischenzeit, Schneebesen die Eier, Sauerrahm, gut mischen, fügen geriebenen Parmesan 2/3 fein gehackt Greens. Stir. Zucchini ringen die Hände, nasse Boom. Handtuch und in Ei-Käse-Mischung gesetzt, Rücken und auch hinzufügen, Röstzwiebeln in Pfeffer abschmecken. Die Form von Fett, mit Semmelbröseln bestreuen und wieder die vorbereitete Mischung bestreichen, mit restlichen Parmesan an der Spitze. Legen Sie in den Ofen, vorgewärmt auf 180 ° C 40 min.
Mit Sauerrahm. Ich stellte mir Kasserolle, von der Hälfte dieser Produkte (aus einer Taverne). Und aus dieser Zählung der von 4-5 Portionen erhaltenen Produkte.
?Die einfache und leckere Auflauf
Zutaten:
Eier 3 Stück
Kondensmilch wird nicht gekocht 1 Bank
Frischer Hüttenkäse 500 Gramm
Zubereitung:
Die Eier und Kondensmilch. Wischen Sie den Quark und Kondensmilch hinzufügen, um die Eier. Besorgen Sie sich ein homogener Teig. Formtrenn Butter und breitete sie in der Quarkmischung. Senden für etwa 45 Minuten gebacken.
Eier können Mixer Schneebesen, und wenn es nicht - eine Gabel. Kasserolle auch in jedem Fall steigen, aber dann setzt. Wenn 45 Minuten ist nicht genug, zum Backen, dann die Hitze reduzieren und weiter backen. Zahnstocher Check Bereitschaft. Dry Zahnstocher, sagt über das Kochen Aufläufe. Vorbereitung nur drei Produkte, eine sehr zart und saftig Geschmack. Versuch es!
Käse-Auflauf
Klingt wie ein Dessert aus Kindergarten. Aber die Sache ist in den Zutaten. Casserole - nicht immer riesig, seelenlos und saurer Milch riechen. Verwenden Sie Ihre Lieblings-Toppings, Weichkäse und kleine Dosen.
Zutaten:
* 250 Gramm fettarmen Quark
* 100 g 15% cream
* 2 Eier
* 2 Esslöffel Stärke
* 2 Esslöffel Vanillezucker
* Beeren, Früchte oder getrocknete Früchte für die Füllung
Herstellungsverfahren:
1) In einem Mixer Schüssel die Eier und Zucker, Stärke und wieder entführt. Hinzufügen Hüttenkäse und saure Sahne glatt rühren.
2) Eine kleine Auflaufform mit Butter geschmiert, legen Sie die Füllung - Kürbiswürfel, Bananen, Äpfel oder getrocknete Kirschen, Preiselbeeren. Gießen Sie den Quark, die wenig Raum zur Kasserolle Rose.
3) Den Backofen auf 180 ° C Backen Sie den Auflauf 25-30 Minuten, bis sie goldbraun.
?Gemüsekasserolle!
Olivenöl
350 g geriebener auf einer groben Reibe Zucchini
10 Eier
125 ml Sahne
2 EL. Esslöffel grob gehackte frische Petersilie
1 TL. Frischer Thymian
200 g geriebener auf einer groben Reibe Karotten
100g gehackte Schinken
150g zerbröckelte Feta
250 g in Scheiben geschnittenen Hälften Kirschtomaten
Knuspriges Brot und Salat-Mix zu ernähren
Herstellungsverfahren:
1. Heizen Sie den Backofen auf 170 ° C Öl das Quadrat Auflaufform.
2. Drücken Sie die Zucchini so viel überschüssige Feuchtigkeit wie möglich.
3. Wischen Sie zusammen in einer großen Schüssel die Eier, Sahne, Petersilie und Thymian. Mit Salz und Pfeffer würzen. Fügen Sie die Zucchini, Karotten, Schinken und 100 g Feta. Gut mischen.
4. Den Teig in die vorbereitete Form füllen. Top mit Tomaten halbieren Seite nach oben. Das Ganze mit Rest Feta. Backen im Ofen für 50 Minuten oder bis sie goldbraun sind. Kühle in Form von ca. 15 Minuten, dann entfernen Sie den Topf geben und servieren. Schneiden Sie ein Stück Gemüse Aufläufe, setzen auf Salatblättern servieren.
All die guten Appetit!
Quark-Auflauf mit Blaubeeren
Zutaten:
- Low-Fett Hüttenkäse - 600g
- Ei - 2 Stck.
- Brown Sugar - 70g
- Griess - Artikel 5. l.
- Blaubeeren - 150g (keine Notwendigkeit, auftauen)
Zubereitung:
1 Eigelb Mischer mit Zucker und Vanille "white hot".
2. Fügen Sie den Käse und schlagen, bis glatt.
3. Gießen Sie den Grieß und mit Blaubeeren mischen.
4. Protein aufzurütteln und in Masse setzen.
5. Setzen Sie in eine gefettete Form und backen bei 180 ° C für 30 Minuten.
Guten Appetit!
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