Fitness Pfannkuchen.

(94 76kkal. Bei 100 g.)

Zutaten:
1 Tasse Haferflocken
1/2 Liter Milch
2,1 l Wasser
2 TL. Zucker
1 Ei
Salz nach Geschmack

Zubereitung:
1. Schließen Sie die Milch und kaltes abgekochtes Wasser, fügen Sie die Flocken, kocht den flüssigen Brei.

2. Geben Sie den Brei auf Raumtemperatur abkühlen lassen und schleifen ihn mit einer Gabel einstechen. Salz, Zucker, Ei, gut mischen und backen in einer heißen Pfanne dünne Pfannkuchen.

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Custard Pfannkuchen mit Milch

Zubereitung:

Teig:
1. Geschlecht Liter Milch
2. Wischen Sie 2 Eier
3. Fügen Sie 1 TL Backpulver und Mehl genug, um den Test zu bekommen, wie Krapfen
4. Dann gießen 1 Tasse kochendem Wasser, umrühren.
5. Fügen Sie 7 Esslöffel Pflanzenöl.
Der Teig ist fertig!
6. Fry wie üblich, auf einer heißen Pfanne auf beiden Seiten

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Schokoladen-Pfannkuchen mit Bananen

Zutaten:
Für die Pfannkuchen:
- 2 Esslöffel Kakao
- 1/2 Teelöffel Vanille
- 2 Eier
- 85 g Mehl
- 30 g Butter, geschmolzen und gekühlt
- 1 Esslöffel Kaffeelikör
- 3/4 Tasse Milch

Für die Füllung:
- 170 g Mascarpone
- 1/3 Tasse Puderzucker
- 120 ml Schlagsahne
- 3 Esslöffel Kakao
- 1 Teelöffel Vanille
- 1 Esslöffel Kaffeelikör
- Eine Prise Salz
- 3-4 große Banane
- Zusätzliche Puderzucker zum Bestäuben

Zubereitung:

Mix Kakao, Eier, Vanille und Kaffeelikör in einer großen Schüssel bis glatt. Das Mehl und die Butter hinzufügen und rühren, um Klumpen links zu vermeiden.
In einem großen Topf, bringen Sie die Milch zum Kochen bringen. 1/4 heiße Milch in die Ei-Mischung, Typ, weiter gerührt, und nach und nach in der Milch und dem Rest zu gießen, aber zu sehen, dass die Eier nicht gewellt ist. Abkühlen des Teiges für etwa 30 Minuten.
In einer mittelgroßen Schüssel Mascarpone, Sahne, Puderzucker, Kakao, Vanille, Alkohol und Salz, und mischen, bis glatt Masa.
Chilled Teig obazhrte Pfannkuchen auf beiden Seiten goldbraun braten.
Auf Eierkuchen eine dünne Schicht Creme, oben mit in dünne Scheiben geschnitten Bananenpfannkuchen und drehen in ein Rohr. Sprinkle oben mit Puderzucker.

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Delicate Pfannkuchen mit heißem Wasser Kefir

Zutaten:

Mehl 1 EL.
Joghurt 1 EL.
kochendes Wasser 1 EL.
Ei 2 Stck.
Zucker 1 Esslöffel 5-2
Soda 0, 5 TL
2 EL Pflanzenöl
G 0, 5 TL

Zubereitung:

Die Eier mit dem Salz
In kochendem Wasser, ohne anzuhalten, um aufzurütteln
Gießen Joghurt
Gesiebte Mehl-Mix mit Soda. Zusätzlich zu unseren Flüssigkeit, legte Zucker, pflanzliches Öl. Alles gut vermischen, um Klumpen zu vermeiden.
Wir behalten uns das Teig für 10 Minuten.
Backen Sie auf gefettete Bratpfanne bis golden.

Pfannkuchen sind sehr zart, dass erste schlechte Ich blätterte. Aber dann angepasst I und es funktionierte.
Guten Appetit!

Frühstück # @ cook_good
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Manno-Haferpfannkuchen

Zutaten:

1 EL. Haferflocken
1 EL. Grieß
500 ml. Joghurt
3 Eier
2 EL. l. Zucker
02.01 h. L. Soda
1/2 TL Salz
3 EL. l. Pflanzenöl

Zubereitung:

1. Mischen Sie in einer Schüssel mit Grieß und Haferflocken. Füllen Sie sie mit Joghurt, umrühren und lassen für 2 Stunden.
2. Schneebesen, fügen Sie in die Schüssel. Salz, Zucker und Backpulver. Das Öl, rühren. Und braten Pfannkuchen.

Pfannkuchen auf der Kondensmilch

Zutaten:

1 Dose Kondensmilch
2 Dosen heißes Wasser (Mess-Krug mit Kondensmilch) 2 Esslöffel yaytsaschepotka soli1 Butter
2 Tassen Mehl

Zubereitung:

1. Kondensmilch mit heißem Wasser verdünnt, das Mehl, geschlagen.
2. Fügen Sie die Eier, Salz und Butter maslo.Vse gut mischen.
3. backen Pfannkuchen! Pfannkuchen waren sehr lecker.

Amerikanischen Pfannkuchen. Versuchen Sie?

Zutaten:

- 140 g Mehl
- 200 ml Milch
- 1 Ei
- 1 TL Backpulver
- 1/6 TL Backpulver (Prise)
- 40 g sliv.masla
- Zucker hängt von Ihren Vorlieben, nahm ich 30 g
- Eine Prise Salz

Zubereitung:

Um zu beginnen Mehl, Zucker, Backpulver, Natron und Salz. Peitsche Ei, etwa 3 Minuten, um den Schaum zu erhalten. Milch hinzufügen und mischen. In den trockenen Zutaten geben und vorsichtig mischen. Butter schmelzen und gießen Sie in den Teig und mischen.
Gießen Sie kleine Mengen von Teig in die Pfanne (wenn die Pfannkuchen kleben nicht, ist es nicht notwendig, Öl, wenn Stick - leicht einölen). Ofen Pfannkuchen jeweils ca. 2-3 Minuten auf jeder Seite.

Schokoladen-Pfannkuchen mit Bananen

Zutaten:

Für die Pfannkuchen:
- 2 Esslöffel Kakao
- 1/2 Teelöffel Vanille
- 2 Eier
- 85 g Mehl
- 30 g Butter, geschmolzen und gekühlt
- 1 Esslöffel Kaffeelikör
- 3/4 Tasse Milch

Für die Füllung:
- 170 g Mascarpone
- 1/3 Tasse Puderzucker
- 120 ml Schlagsahne
- 3 Esslöffel Kakao
- 1 Teelöffel Vanille
- 1 Esslöffel Kaffeelikör
- Eine Prise Salz
- 3-4 große Banane
- Zusätzliche Puderzucker zum Bestäuben

Zubereitung:

Mix Kakao, Eier, Vanille und Kaffeelikör in einer großen Schüssel bis glatt. Das Mehl und die Butter hinzufügen und rühren, um Klumpen links zu vermeiden.
In einem großen Topf, bringen Sie die Milch zum Kochen bringen. 1/4 heiße Milch in die Ei-Mischung, Typ, weiter gerührt, und nach und nach in der Milch und dem Rest zu gießen, aber zu sehen, dass die Eier nicht gewellt ist. Abkühlen des Teiges für etwa 30 Minuten.
In einer mittelgroßen Schüssel Mascarpone, Sahne, Puderzucker, Kakao, Vanille, Alkohol und Salz, und mischen, bis glatt Masa.
Chilled Teig obazhrte Pfannkuchen auf beiden Seiten goldbraun braten.
Auf Eierkuchen eine dünne Schicht Creme, oben mit in dünne Scheiben geschnitten Bananenpfannkuchen und drehen in ein Rohr. Sprinkle oben mit Puderzucker.

Pfannkuchen mit Apfelfüllung

Zutaten:
Konventionelle Pfannkuchen (4 Stück)
3 große Äpfel
3 EL brauner Zucker
1 TL Zimt

Zubereitung:
Die Äpfel in kleine Würfel schneiden und legen Sie sie in eine Schüssel geben. Zucker und Zimt mischen und lassen für 20 Minuten. Legen Sie eine gleiche Menge an Füllung auf der einen Seite von Pfannkuchen, Twist. Wiederholen Sie mit den restlichen Füll- und Pfannkuchen. Mit Puderzucker bestreuen und servieren.

Amerikanische Pancakes (Pfannkuchen) Kürbis

Ingredinenty (4 Pancake):

125 g Mehl
30 g Zucker
110 ml Milch + 1/2 TL Essig
90 g Kürbispüree
1 Ei
1/2 TL Backpulver
1/4 TL Backpulver
1/2 TL Zimt
1/8 TL Ingwer, Muskat und Gewürznelken
20 g Butter

Zubereitung:

Butter schmelzen und auf Zimmertemperatur abkühlen. Milch gemischt mit Essig, ein paar Minuten, um das Kürbispüree und etwas geschlagenem Ei hinzufügen.
Mehl trockene Mischung mit allen Zutaten. In den trockenen Zutaten auf Milchmischung und Butter hinzufügen.
Rühren Sie leicht den Teig sollte kleine Klumpen haben.
Fry auf gefettete Pfanne für 3 Minuten auf der einen und der anderen von 1,5-2 min.

Venezuelas Schokolade Pfannkuchen

Zutaten:
Für die Pfannkuchen:
Dunkle Schokolade (90-100%) - 30 g
Buchweizen und Weizenmehl - 1, 3 Tassen
Egg - 1 Stück
Brauner Zucker - 1/3 Tasse 1 Esslöffel
Milch - 1 Tasse 3 Esslöffel
Soda - 2 Teelöffel
Vanilla - 1 TL
Butter

Für Sirup:
Prise Salz
Ahornsirup - 1 Tasse
Dunkle Schokolade (70%) - 100 g

Zubereitung:
Zutaten für Pfannkuchen (außer Butter) Schneebesen in einem Mixer bis glatt. Lassen Sie es für eine Weile.
Sirup. Das Salz wird in 2 EL Wasser in einem Topf bei schwacher Hitze aufgelöst. Fügen Sie Ahornsirup und zum Kochen bringen. Gießen Sie diese Mischung aus Schokolade (eine hitzebeständige Schüssel) und mischen, bis es gleichmäßig.
Zurück zur Wärme- und Pfannkuchen Pfannkuchenpfanne. Fry in Butter Pfannkuchen. Servieren mit Schokolade Sirup.

Heiße Schokolade Pfannkuchen mit Gewürzen

Zutaten:
Milch - 1 Tasse
Apfelessig - 1 TL
Mehl - 1 Tasse
Backpulver - 2 Teelöffel
Kakaopulver - ¼ Tasse 2 Esslöffel
Cinnamon - ½ Teelöffel
Prise Salz
Honig oder Ahornsirup - 3 Esslöffel
Pflanzenöl - ¼ Tasse
Vanilla - 1, 5 Teelöffel

Zubereitung:
Mischen Sie die Milch mit Essig und lassen Sie sich für 5 Minuten.
Mehl, Backpulver, Kakao, Zimt und Salz mischen. Füllen Sie Milch-Gemisch und Essig, Honig, Butter und Vanille. Rühren mit einem Holzlöffel, bis glatt.
Auf einer heißen Pfanne braten kleine Pfannkuchen auf beiden Seiten.
Servieren mit Honig, Obst oder anderen Sauce.